推 lmr3796: 第一個問題：去找一個好的體能訓練教練上課 12/07 01:22
推 emp675: 內線球員卡位、籃板、掩護做確實就好 12/07 07:37
→ DareJ: 練核心...網路上一找很多... 12/08 23:17
→ ttocsnini: 全場跑位很怪，跟路人團可能默契或霸球問題 12/09 23:24
→ ttocsnini: 固定的隊友那就先學他們的習慣 12/09 23:26
→ ttocsnini: 再看個UBA八強或是比較團隊的NBA隊伍 12/09 23:26
推 Iversonshao: 去健身房練多關節訓練 館長核心超強 12/10 03:27
推 wowkerker: 看起來是系隊吧 系隊沒體保生5v5就是看123號玩球 12/10 22:30
→ wowkerker: 4 5號大概就苦力的份 12/10 22:30
推 Thompson13: 看123號玩球還蠻有感觸的 就好好抓籃板吧 其他就不要 12/11 11:06
→ Thompson13: 多想了 12/11 11:06
推 kope492m: 練折返跑比較實際 12/11 13:12
推 shaddock1996: 深蹲 12/15 10:46
推 sinsandy: 籃板卡位；高低位跑位；上中pick and roll 12/22 10:32