推 GGbangbang: 不管怎樣用側背部躺下去滾就對了,關節手腳著地千萬不 05/10 23:38
→ GGbangbang: 要用力 05/10 23:38
推 Remonshide: 就像是高處跳下去會滾一樣 用滑或滾分散力量 05/11 01:41
→ Remonshide: 但是在一般pu或是再糟糕點場地用滑的只會整片皮掉... 05/11 01:42
這個清楚 戶外場應該無法用 只能用在室內場
推 Remonshide: 像是wade或是很多人只要著地感覺不好就會趕快用後躺 05/11 01:45
→ Remonshide: 滑來保護膝蓋 rose就是著地不好還硬吃力量久了就爆了 05/11 01:45
推 Danjor: 柔道受身,或是跳傘五點著地 05/11 09:26
推 joscheng: 類似排球撲接的方式,當初教練有教,特別是教學生要怎 05/11 16:33
→ joscheng: 麼撲,用胸口,四肢抬高。 05/11 16:33
※ 編輯: DareJ (36.229.221.67), 05/11/2019 18:50:44