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如題 我個人是1、2號位混著打 畢竟我才170很矮== 最近在打一個系內的小比賽 我發現就技術方面可能和系隊的差距不大 可是在體能和戰術涵養上就差很多了 因為我們這隊沒練過球 所以守區域2-3 對面也是守區域2-3 我守上面 比賽開始之後 我打完第一節不停錶4分鐘的比賽 我就快累死了 先撇除我們3那邊的側翼都不上來幫忙 我在三分線跑來跑去不但沒有守到 還把自己累的半死 連帶進攻我都跑不太動 加上說實話進攻的時候我也不太知道要幹嘛 站弱側三分線也沒接到球過幾次 拉出來三分線外要球感覺也對進攻沒幫助 繞進去走底隊友沒練過會變成強側卡一堆人 基於以上這兩點 我想問一下 1. 守2-3有甚麼上面有甚麼偷懶或是省力的技巧嗎?對面在三分隨便導一下我就快跑死了 2.在沒練過的情況下,一號位持球,二號位要怎麼幫助到球隊? 3.在沒練過的情況下,一號位該怎麼打 4.打5打5的情況,有甚麼可以比較省力的技巧嗎? 主要是想問1、2、4 3因為人少要打四節,所以我偶爾會客串一號 我只會把球塞給上中隊友而已 本身非科班出身 平常都打33,空間感和體力沒很好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.202.89 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1571302962.A.02C.html
stu41206: 1.偷懶就只守球線不對人呀 2. 2號位可以下擋繞底找空檔10/17 17:19
只守球線是指在弱側的情況嗎 那假如我在強側對面兩個三分線互傳怎麼辦 這樣照理說應該要下面側翼的上來幫我才能守對吧 那我下場可能和弱側那個試試看== 強側太擠怕反而亂了
stu41206: 3. 沒練過就單純傳導囉 左右傳或塞上中10/17 17:21
我就只會塞上中而已
stu41206: 4. 要有觀念才比較輕鬆省力唷10/17 17:21
好吧 謝謝建議 ※ 編輯: Wardyal (27.246.202.89 臺灣), 10/17/2019 17:29:29
dixieland999: 除非對方外線準,不然就不用貼太近了, 1,2號守區域10/17 20:35
dixieland999: 時一定是跑最多的 10/17 20:36
T.T ※ 編輯: Wardyal (114.198.160.22 臺灣), 10/17/2019 21:45:22
jermino: 守2-3本來就是後衛最累 建議可以去看追追熊的教學 覺得觀10/17 23:17
jermino: 念講的很清楚10/17 23:17
剛剛看完了 原來應該往中間切然後分球 我都往外側切結果只能傳底== 下次站看看131進攻
RevFate: 沒練過球的話,就當練折返跑吧,叫班上跑前幾快的練收球10/18 01:42
RevFate: 上籃就好10/18 01:42
RevFate: 給他們專業跑不帶球快攻,這樣比賽很難看很無聊,但是勝10/18 01:43
RevFate: 率很高10/18 01:43
RevFate: 拿到球他們就往前場衝賺穩穩的2分,記得叫他們貼著邊線繞10/18 01:47
RevFate: 弧往對方籃下衝,比較好小幅度回頭觀察球的動向,算是小10/18 01:47
RevFate: 訣竅 10/18 01:47
大學資工系小比賽 隊友都肥宅 只有兩個系隊的跑的動GG
smallb: 守2-3要輕鬆你就內縮點橫移守球線,區域不是盯人,不要跟10/18 08:45
smallb: 著人跑10/18 08:46
wsldh: 就去練體能10/18 10:30
demon616: 我有po過 可以搜我id 但防守還是得全隊一起練的 10/18 11:52
剛剛看完你的全部Re 獲益良多
DareJ: 溝通 體能要練之外 區域不用盯到底 可以聰明用體力10/18 13:25
DareJ: 你旁邊的後衛一起分工基本上就不會太累10/18 13:28
DareJ: 2.空手跑位 或是看1號是否需要支援 不然就是你進攻很強10/18 13:30
DareJ: 因為你是2 就是要進攻很有威脅 這點做好就很有幫助10/18 13:31
DareJ: 殺進去之後 也不一定要投 塞給裡面大個子就可以破壞陣型了10/18 13:32
DareJ: 觀念和溝通就是省力的關鍵 全隊都有越省力 10/18 13:33
理解 感覺我空手跑位有點少
fxp87117: 系內比賽體力練好就行了啦,進攻還不都是弧頂傳來傳去 10/18 17:54
fxp87117: 裝忙,時間到隨便一個人往籃筐雜,四五號去補籃;不然就10/18 17:54
fxp87117: 是抓失誤打快攻10/18 17:54
來不及了 下一場22號
greencapave: 沒練就是不會有默契 區域不只要有概念還需要默契啊10/18 18:58
greencapave: 用平常的one on one守人可能還比較沒那麼累10/18 18:58
也是 ※ 編輯: Wardyal (39.8.76.138 臺灣), 10/18/2019 19:08:21
wed3qla: youtube 追追熊 10/19 00:49