推 VVizZ: 冥想訓練吧 你自己控制不了的話就是心態問題 03/17 14:51
→ VVizZ: 先立定投看看然後 比較立定跟你跳投動作的差異 03/17 14:51
→ VVizZ: 目前看起來是動力傳導不順暢>射距不夠>心態補償>誘導身體 03/17 14:52
→ VVizZ: 往前跳 03/17 14:52
推 VVizZ: 你放0.25看就很明顯 先起球才屈膝 03/17 14:55
→ VVizZ: 下蹲到底的時候球已經舉到額頭準備發射了 03/17 14:56
→ VVizZ: 先把動作順序調整一下 先屈膝再起球 伸直膝蓋到腳跟離地 03/17 14:57
→ VVizZ: 的程度的時候球舉到發射點 然後微跳出手 先不求距離 籃下 03/17 14:58
→ VVizZ: 把這個動作做到習慣 再慢慢增加距離 03/17 14:58
推 wshevssam: 東海嗎 03/17 18:56
→ TaoYPingS: 力量傳導有問題或是力量根本不足 03/17 20:28
推 GodTone: 鳳梨田？ 03/17 21:42
→ GodTone: 手練粗一點 用彈的 03/17 21:43
推 crawford438: 先不考慮一些很精準的投籃機制問題，拿塊人形立牌 03/17 22:54
→ crawford438: 或是叫隊友站你前面看看你投籃會變怎樣。 03/17 22:54
推 OsmanGo: 可以試試看先用單手來投籃從中距離開始 不要用左手幫忙 03/18 00:27
→ OsmanGo: 這樣沒有左手幫忙抓球 一旦前傾球就會跑掉 可以確保你投 03/18 00:29
→ OsmanGo: 球是由下往上推 改善你的發力問題 03/18 00:29
推 ray0122: 鳳梨大學耶!!你上YT找Coach Fui影片學1-motion就很夠用 03/18 16:16
推 firewindingg: 如果很準，就不用改了。。 03/18 17:56
推 real33: 看起來是太依賴手的力量去投（推）了 可以試試腳不離地投 03/18 18:55
→ real33: 三分 出手點低一點（下巴或是胸口） 從下蹲舉球到出手 感 03/18 18:55
→ real33: 受一下全身發力的感覺 03/18 18:55
→ VVVV5555: 你這叫推球不是投籃 03/19 14:26
推 inferno666: 就腳沒站穩啊XD 03/19 16:15
→ inferno666: 可以找平衡投籃的練習 03/19 16:16
推 VVizZ: 有個快速修正的方法 就是你找一面牆 然後腳尖離牆大概半臂 03/21 11:35
→ VVizZ: 的距離 然後結合上面我說的發力順序去練舉球 練到不會被牆 03/21 11:35
→ VVizZ: 壁巴火鍋的時候你就掌握了直上直下的要領 03/21 11:36
推 kissung: K湯傷後復出の投籃也是前傾姿勢、不像以前那麼穩 04/04 21:39
推 mimiclub: 先後徹步再投籃，選我正解 04/09 09:06
推 VVizZ: 先後撤步再前傾 跟跳恰恰有87%像 04/12 14:12
推 greencapave: 方法就是不要向前傾 04/14 09:23
推 dl4ulxo: 投籃機制問題吧 力量傳導不到手上，變成靠往前跳來獲得 04/30 09:35
→ dl4ulxo: 球的位能，YT很多有在教的。慢慢改吧 04/30 09:35
推 kobenash: 個人看是感覺你球舉太前面了，舉球時離身體比較遠 05/19 22:29
→ kobenash: 試試單手把球舉到額頭附近，先練近的出手，往上非往前丟 05/19 22:30
→ kobenash: 你投籃往上的動能比較少，就變成說會想用身體力量往前推 05/19 22:32
→ kobenash: 參考看看 05/19 22:32
推 andrei905: 我以前也是，用上面V大的方式練到發力流暢、三分不需要 05/20 23:03
→ andrei905: 怎麼跳，給你參考 05/20 23:03
推 stu41206: 會進都是好姿勢 06/12 13:07
→ on2941: 還是是手不夠力 06/30 16:57
推 nixonxi: 你應該是習慣了吧？只能多練了 07/10 02:41
→ HW33: 看看這個有沒有幫助 07/18 21:43
→ jk12312377: 增加力量 07/28 17:09
→ gtshow: 建議直接練後仰就不會往前了 07/30 22:11