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近幾年線上轉播越來越發達 小弟只要有空就會看一下各國的比賽 隨著大洋洲併入亞洲各國也開始裝備競賽 不只是成人的比賽就連青年比賽也會出現黑皮膚的球員(菲律賓、日本) 觀察了幾年下來發現我們球員的基本動作"非常不好" 這現象直接反應在HBL上 基本上我身邊比較看籃球的都覺得HBL很難看 不外乎就是場上兩隊折返跑兩邊迷妹拼命叫 動不動就出現一些很奇怪的失誤 迷迷:我就是欣賞他們這種拚勁,SBL都在散步 先講基本功好了 亞州基本功最好的兩個國家分別為日本跟韓國 日本防守腳步踩得很扎實中距離很穩 韓國三分準到靠杯 這兩個國家有一個共通的特點就是"鋒線球員每個都可以帶球跳投" 其實這個動作大家NBA看多了覺得很簡單 實際上在場上根本難到靠北 不知道他們是怎麼訓練的(有大大能分享??) 特別在賽前熱身的時候日韓球員都會做帶球跳投的動作 命中率超級高!!! 我們都在跑籃、定點投射(還比人家不準) 以前的playmaker舉凡信安、志傑都具備這樣的能力 後面190出頭的幾乎沒人可以做出這種動作 沒辦法帶球跳投就沒辦法創造空檔更不用當playmaker了 現在國家隊楊敬敏、劉錚、周儀翔三個裡面只有周勉強可以 上面講到的帶球跳投能力不僅僅牽涉到進攻而已 如果對手每個都會帶球跳投 那我防守也會更進一步採好腳步 球員的"單防"能力也會提升 在SBL裡面有一個有趣的現象 就是沒有人會帶球跳投 所以防守起來相對輕鬆 因為防守者知道進攻球員要馬切入要馬傳給空檔隊友定點投射 至於SBL裡誰這個動作做最好 答案是書瑋 所以不禁讓人覺得訓練是不是出了點問題 這個問題不改善出去打國際賽就會感覺為什麼我們切不進去空檔又製造不出來 防守交代不清常常露一個 或者被一步過 最後講到訓練的問題 我們基層球隊練習時數絕對不輸國外 為甚麼球員的基本動作會練成這樣 吳永盛也說了在美國比較強調基本動作 基本動作好比較不容易失誤 在台灣比較強調系統 阿你每個教練教的都不一樣 我今天國中學A高中變B國家隊打C 練怎麼跑位結果到下一個階段就通通沒用 變成都在練折返跑 我的看法是基層教練應該把練體能跟戰術的時間拿來多練基本動作 最後講到萬年的投籃問題 曾經有一次在某公園遇到JHBL常勝軍的先發 該球員切入非常犀利但外線非常兩光 在場下我問他你們有在練投籃嗎??? 答案是:教練跟我們說投進就可以了 一個國中甲組常拿冠軍的球隊居然沒再練投籃 我滿訝異的 後來那位球員上高中後身高沒拉高好像高三才上場現在不知道跑哪去了 很多人都會說NBA一堆姿勢怪異的也很準投的進就好 但你有觀察人家手腕的運用嗎 投出去的球會旋 不像我們國內有些球員投球完全不旋 就連我覺得姿勢很醜的LBJ投籃手腕運用都很好了 我的建議是籃協或SBL富爸爸球團至少請個投籃教練再辦個講習請基層教練來學 最後是個人小小觀察 台灣球員投籃發力好像容易用膝蓋 歐美球員比較多用髖關節發力 當然這邊不是在講深蹲動作 這個是我最近才觀察到的大家可以一起討論 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.97.35.110 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1533482369.A.A46.html
redsa12 : 我感覺「防守不會失靈」、「團隊重於個人」是某種台 08/05 23:27
redsa12 : 灣籃球的政治正確 所以比起練個人基本動作 把區域聯 08/05 23:28
redsa12 : 防練好搭配一兩波傳導就能做出空檔的戰術是至少在學 08/05 23:29
redsa12 : 生籃球的主流 這套當然是很有效率 但在成人級別我們 08/05 23:29
redsa12 : 球員的個人能力的確是不如日韓 08/05 23:30
我也覺得這是基層籃球最大的問題,記得南湖老教練曾經說過類似的問題。
camby909 : 體能練好 衝來衝去,迷妹才會叫來叫去 08/05 23:32
kkl522608 : 推1樓 台灣個人動作擺得上亞洲頂級的大概只有志傑了 08/05 23:48
kkl522608 : 但他並不是體系練出來的選手 08/05 23:48
samsam80821 : 投藍吧 一堆投籃姿勢亂七八糟的 08/05 23:54
samsam80821 : 幾乎所有人重點都放在全場壓迫防手反擊 08/05 23:56
samsam80821 : 但細膩度常常都沒練出來 明明有機會確投不進 08/05 23:59
serv828 : 愛跑戰術但是集訓時間偏偏又很短… 08/06 00:10
VVizZ : 打快攻反擊就可以拿冠軍了誰練投籃 08/06 00:20
VVizZ : 高中生運球不熟練下球收球時機不好球就被抄啦 08/06 00:21
其實這也是一種抄短線的作法,舉例松山高中三連霸時期,就是靠著大量的壓迫轉換快 攻取分,但是這批球員上到大學後甚至sbl有幾個留下來的?除了身材最好轉型成功的胡 瓏貿大概就施晉堯跟盧冠良,其他都打得很掙扎,不外乎就是外線兩光(ex陳則語、簡 肇熠),剩下的桑一慶、洪康喬、陳順、林昊等等的高中一級戰將都消失了,最可惜的 就是倪學謙了,他大概是我看過後衛裡面基本動作最好的,只是大學膝蓋受傷之後變慢 就回不來了。
chris9922 : 一直強調團隊 殊不知最缺的就是志傑這種個人進攻超 08/06 01:22
chris9922 : 群的 08/06 01:22
hidexjapan : 我以為是一直強調團隊和戰術,結果比賽都靠硬幹拿分 08/06 01:47
hidexjapan : 比較多,那平常練球是練辛酸的? 08/06 01:47
o22117417tw : 樓上不要那麼專業= = 08/06 01:55
annynovel : 因為戰術都跑不出來無法執行,每次到國際賽我們空 08/06 02:32
annynovel : 檔常常出不來 08/06 02:32
gordon27 : 沒有足夠的個人能力 戰術就打不出來啊 08/06 02:38
Cyclo : 體能也常常用事倍功半的方法亂練 08/06 07:18
jas0083 : 攻防基本動作沒練純熟,不管簡單的或複雜的戰術遇 08/06 08:20
jas0083 : 到高階對手基本上都沒用武之地 08/06 08:20
a0988864 : 劉不會帶球跳投? 08/06 08:24
帶球跳投本來就不是劉錚的強項,劉錚最大問題在於投籃動作不是很固定
ttl1219 : 不是都在跑操場嗎? 08/06 09:35
kujoukk : 基層教練看到你這篇一定狂翻白眼 08/06 09:43
基層教練本來就不應該炒短線,應該要把眼光放遠一點,就目前一線的教練來看,小娟姊 大概是做得最好的一個,除了瓊斯盃狂擺188上去(感覺是劉孟竹的陰謀?),你可以看到13 7體系的球員出了大量的優質鋒線,特點就是投籃動作很漂亮,從田壘到施顏宗甚至陳柏 良出手動作都很柔軟,還有前幾年高中畢業就不打的廖禹禾,真的很好奇小娟姊是怎樣教 他們投籃的。 反倒是板上人氣最高的黃教練在這點上就沒有小娟姊做得好,順帶一提,我覺得半場陣地 戰一直都不是黃教練的強項,如果打開五年前的比賽內容來看,很常看到松山後衛盤球到 24秒快到在隨便拆一個炸彈,近幾年是因為高國豪在所以掩飾了這個問題,去年這個問題 在林勵身上又跑出來,不過近幾年也常看到黃教練利用自身的人脈請到國外教練來做交流 ,有一次還請到nba投籃教練,不斷的加入新的元素,所以才有辦法吸引好的選手加 入松山。
theBATMAN56 : 跑籃啦 08/06 09:51
tracy199078 : 不會打團隊 個人基本動作也不佳 08/06 09:57
agaer : 這篇推文超專業 原po也點出問題了 我們學生球員的 08/06 10:02
agaer : 基本動作培養確實不如日韓 08/06 10:02
ko373328 : 反正球迷只會怪教練,什麼基本動作太難了 08/06 10:15
dvr : 基層的殺豬公教練很喜歡操體能 好像體能練愈多再加 08/06 10:30
dvr : 上ㄧ點點戰術就很強 實際上基本功不札實戰術當然也 08/06 10:30
dvr : 跟著半調子 空有體能有屁用 08/06 10:30
這是基層籃球最大的問題,操體能多半是跑操場、折返跑,很多球隊都會把三線快攻當成 練球的內容,比賽能有這種機會???外國球隊多半直接殺籃下,很多後衛甚至可以在梯形 外直接起跳做個鉤射或挑籃,這都是我們後衛看不到的動作。 ※ 編輯: tmaker5566 (175.97.35.110), 08/06/2018 11:07:51
rain56374 : 臺灣球員真的球會旋的超少,有些還是奇怪的側旋 08/06 11:13
rain56374 : 這真的在其他國家不常見,瓊斯盃就滿明顯的我們跟 08/06 11:14
rain56374 : 其他過投籃的方式,更不用說強度更高的其他比賽 08/06 11:14
※ 編輯: tmaker5566 (175.97.35.110), 08/06/2018 11:35:42 ※ 編輯: tmaker5566 (175.97.35.110), 08/06/2018 11:37:27
andyvirgo : 有遇過一個hbl乙組的 切入還可以 但是投籃姿勢很奇 08/06 14:35
andyvirgo : 怪 08/06 14:35
andyvirgo : 但也有看過投籃好的 和他聊過 以前似乎有CBA球隊找 08/06 14:35
andyvirgo : 他測試 他拒絕 08/06 14:35
andyvirgo : 不過投籃真的準 他182 我188 但是他跳投跟本封不到 08/06 14:35
andyvirgo : 投籃速度感覺很快 08/06 14:35
chenghow : 基層教練沒戰機哪來的贊助,沒贊助沒經費哪來的器 08/07 00:19
chenghow : 材或者移地訓練 08/07 00:19
chenghow : 如果能解決經費問題,所以基層教練還是必須以戰績 08/07 00:20
chenghow : 導向 08/07 00:20
chenghow : 不然不到190打打前鋒192打中鋒,這根本害了球員, 08/07 00:21
chenghow : 但高中打跑轟這種根本拿石頭砸自己腳 08/07 00:21
chenghow : 還有我們基層教練滿缺乏教育球員心理 08/07 00:22
chenghow : 心理素質這件事情也很重要,不論是以後有沒有打球 08/07 00:22
king0013 : 本來就是怪教練,學生所有時間都給他了 08/07 08:41
king0013 : 學校也都有問題,戰績第一 08/07 08:41
king0013 : 很多學校甚至跟教練一年一約,請問教練怎樣培養球苜 08/07 08:42
king0013 : Hbl跟unable,重點都擺在跑快攻,操體能 08/07 08:43
king0013 : 高中最明顯,就是拚誰跑的快 08/07 08:44
king0013 : 韓國日本從學生籃球就有統一固定的籃球系統 08/07 08:44
king0013 : 所以你看為什麼日韓打法很接近 08/07 08:44
king0013 : 人家多努力培養球員跟籃球,台灣呢? 08/07 08:45
A333 : 問題很簡單,你覺得一支基層是球隊的球員與教練比例 08/08 10:35
A333 : 是多少?有沒有見過教練還要煮飯給球員吃的?然後你 08/08 10:35
A333 : 覺得一個教練同時能盯幾個球員的基本動作?然後狂練 08/08 10:35
A333 : 基本動作出去比賽會不會贏?沒贏教練會不會被換掉? 08/08 10:35
jtcbasket : 基本動作需要選手額外找時間加強,問題是台灣選手 08/10 01:24
jtcbasket : 能自己運用的時間太少 08/10 01:24