推 howhow0759 : 投籃真的回不去了嗎....... 09/25 13:06
an9lina相信Jet，鄉民也要相信an9lina!
推 rain56374 : 哇，滿細微的觀察推，很多學問都是從細節做起 09/25 13:07
→ yangvmp : 學茂野吾郎改左手投籃？？ 09/25 13:16
應該還沒有絕望到要嘗試以左手為主＠＠
→ Ken52039 : 推你投籃系 09/25 13:18
推 dvr : 好細微 如果微調動作命中率就有效果 宗憲就試試唄 09/25 13:23
推 legend1125 : 希望對他有幫助 09/25 13:35
推 aa7520tw : 想到投石機我就想到以前緯來獵人的陳暉 09/25 13:40
推 o22117417tw : 附圖是憲哥2011在楊百翰拿到MOP時的投籃姿勢 我相信 09/25 13:47
→ o22117417tw : 也是他想找回的姿勢 2012的選秀前試訓姿勢是被改過 09/25 13:47
→ o22117417tw : 的 09/25 13:47
→ o22117417tw : 整體來說 再被改壞及受大傷前 09/25 13:48
→ o22117417tw : 憲哥的姿勢其實是跟信安滿像的 09/25 13:48
→ o22117417tw : 至少是順暢的 09/25 13:48
→ o22117417tw : *在 09/25 13:49
我沒放影片是因為太不清晰根本無法分析，但初步判斷跟現在還是不同，應該沒有甩頭
不過，確切2012投籃教練修正了什麼，我很想知道，因為乍看之下沒有差很多，就少點
後仰、出手速度加快，但是還是要看比賽錄像才能斷定，投籃練習畢竟只是練習。我再
去翻翻CBA13-14/14-15賽紀錄像，研究一下！
推 jacky844a : 左手只是輔助XD 09/25 14:00
→ jacky844a : 投不進什麼姿勢都一樣 沒天份就是沒有 09/25 14:01
推 lost0816 : 習慣性傾斜後仰滯空到最後出手，球舉起在頭的上後方 09/25 14:11
→ lost0816 : 身體的穩定、力量的傳導、球的弧度、出手時機等問題 09/25 14:13
其實習慣後仰沒問題，wade也是這樣，但是Jet有點太過頭，他投籃大概是完全靠上肢力量！
推 VVizZ : K湯表示:我關燈練習都能投籃8成 09/25 14:13
→ lost0816 : 看K湯模板相較下節省更多，明顯看的出力量的效率 09/25 14:16
→ lost0816 : 一般教科版都是直立由下往上，球在頭的正上偏前方 09/25 14:19
推 lost0816 : KD也不會把球舉到頭後方，還讓身體過度傾斜過久飄移 09/25 14:24
→ lost0816 : 這樣不只影響力量傳導，也影響球最後出手的角度路徑 09/25 14:27
對，感覺他現在投籃下肢力量基本上沒幫到忙，都是用手的力量投球
推 pp9960 : 他是憲哥有自己投石法 09/25 14:31
推 lost0816 : Curry講一套Beef準則，身體圓柱朝正穩定直上直下 09/25 14:33
→ lost0816 : 手肘盡量平行地板向前不要抬高外張，直立向上手隨球 09/25 14:36
這個真的沒有一定，Curry接受訪問說自己是不dip的，可是他明明接球就很愛dip LOL 基本上順暢
命中率有就好了，問題是Jet好像兩者皆無555555
推 o22117417tw : 2011的憲哥會把球拉到比較後面，就是幾乎到了頭的正 09/25 14:41
→ o22117417tw : 上方。 2012被改後則是試著在頭的45度斜前方就出手 09/25 14:41
→ o22117417tw : 。 09/25 14:41
→ o22117417tw : 可以參考綠軍的M.Smart，他大學時也是拉到很後面， 09/25 14:41
→ o22117417tw : 進nba後也改掉，但命中率並沒有變好。 09/25 14:41
可以理解投籃教練這麼做的原因，拉越高到超過頭，非常吃手的力量，胸部幾乎沒有出到
力，也是為何他投nba三分有困難的原因，出手點越低越多胸部的力量(簡言之：推奶程度
越大)也比較好出手。還有一個投籃教練更改姿勢的好處：當你出手點低了，對Jet來說跳
起來到最高點時間不變的話(假設完美情況最高點立刻出手)，出手點變低，這樣出手所花
時間更少，出手更快！不過這些都不重要了，他也不打nba，或許甩頭跟左眼瞄籃才是關
鍵。他以前也不是這樣出手的，我覺得改壞了反倒由於他空窗期硬幹而成的，很符合他不
服輸的個性！
推 lost0816 : 勇3人都一樣身體穩定直立不晃不仰不斜，手肘偏水平 09/25 14:43
推 o22117417tw : 你說的我也的確認同 09/25 14:58
→ o22117417tw : 就算被改壞也不至於崩壞到現在這樣 09/25 14:58
→ o22117417tw : 憲哥自己的問題真的滿大的 09/25 14:58
→ o22117417tw : *會不會最後發現真正原因是憲哥斜視？？ 09/25 14:59
斜視也至少用右眼去瞄，真的很少右撇子這樣用左眼的哈哈 感覺你是Jet大球迷 很清楚他的動作
推 Johseagull : 哇靠2012的姿勢已經很接近標準了 至少很流暢 現在是 09/25 15:08
→ Johseagull : 怎樣 09/25 15:08
推 o22117417tw : 其實我是憲黑XD 09/25 15:19
→ o22117417tw : 不過這種東山再起的故事我特別喜歡，以前也很期待他 09/25 15:19
→ o22117417tw : 。 09/25 15:19
→ toro313 : 國家隊還是需要jet這種不服輸的球員，但是投籃真 09/25 15:46
→ toro313 : 的是大問題 09/25 15:46
推 chogosu : 這也被你看穿 09/25 16:40
推 flyway : 厲害 09/25 17:42
→ erotica : 看了他當工具人的爆料 就知道要放棄打球 絕對還很遠 09/25 18:10
→ erotica : 不會那麼輕易放手的 應該還可以再改造 09/25 18:11
推 spiderman022: 後衛板塞勒 09/25 18:16
推 samsam80821 : 其實就連信安回SBL之後姿勢也是跑掉... 09/25 18:16
推 cufa : 希望能修好 09/25 18:48
推 lightpisces : 2012的姿勢其實很棒而且很流暢阿 09/25 18:52
→ aroyyo9630 : 沒救 09/25 18:57
推 sickiam : 拍照都用左眼吧 習慣了 09/25 19:35
可能要幫an9lina拍照練成的:-P
※ 編輯: tenorio5 (101.11.63.52), 09/25/2018 20:10:56
推 cielcrosss : 推一下 希望對他有幫助 09/25 22:13
※ 編輯: tenorio5 (101.11.63.52), 09/25/2018 22:42:58
推 lost0816 : 臀部坐姿胸部前俯，到直立成"l"型，挺臀挺胸都是力 09/26 08:24
→ lost0816 : 撇開手臂外擴問題，動作都用在將身體跳最高成"/"型 09/26 08:27
→ lost0816 : 向上力無法完整傳到球上，更多向後力用在身體後仰上 09/26 08:29
→ lost0816 : 在滯空久又晃動不穩的情形，剩外擴手臂在單獨出力 09/26 08:34
→ lost0816 : 但手臂"ㄑ型"投石型，相比"ㄈ型" 少了更多的推動力 09/26 08:37
→ lost0816 : 身體"/型"+ 手臂"ㄑ型"都影響球出手位置和飛行弧度 09/26 08:41
→ lost0816 : 咖湯相比是已修整到動作最窄小跳最少的one motion 09/26 08:47
推 spiderman022: 他那動作大概比一堆鬥牛場的還差 09/26 09:26
推 et00211 : 醜到炸 09/26 09:58
推 kkl522608 : 2012的投籃真的漂亮 09/26 12:45
推 tsai18 : 其實憲哥高中時期 投籃動作非常漂亮 09/26 14:37
→ qaz28122317 : 他投籃早就沒救了 09/27 00:14
推 chaojen17 : 怎麼沒人想過，或許是右眼怎麼了？ 09/27 01:39