[討論] 打籃球是不是不會瘦

[foam0406 (南山南)]

如題，前陣子看到林宜輝的新聞
邱總說他該減肥
他笑著說有運動的時候就會好一點


我就心想他天天打全場＋訓練還不叫運動嗎
我就想到自己高中也是天天打球但完全沒變瘦
我朋友系籃打了四年越打越胖還不只一個


好奇問一下打球是不是對減肥毫無幫助啊？話說全場這麼累不算有氧嗎

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→ kerkerson   : 你看松山有胖子嗎 不夠操而已
推 OPPAISuki   : 飲食自律差吧 又吃回來了
推 bb810915q   : 你看肥輝這個樣子都能虐SBL，他根本不需要控制飲食
推 Blazeleo819 : 飲食控制比運動重要
→ ANCEE       : 飲食差很多 你看前幾篇阿敏德威
推 bsjimmy     : 重點真的是飲食 單純打籃球是不會瘦的
推 seanbacker  : 一邊酸肥輝一邊看肥輝虐歪SBL也是一種樂趣
推 s27c52      : 林宜輝付出很多努力在自我訓練上 他不是躺著虐好嗎
推 KobeNi      : 一場球最多消耗幾百卡？飲食不控制終究瘦不了
推 chris9922   : 火鍋炸雞隨便就吃回來了
推 o22117417tw : 那麼胖就能虐了 幹麻減
噓 fday        : 他是休賽期胖的
推 cama        : 年輕人對抗性太差啊 體能也不夠好 要讓輝哥多跑動
推 Johseagull  : 打完籃球大家都嘛會：「吃啥」 直接抵銷
→ boyen0917   : 一切都是競爭 林宜輝就屌虐sbl幹嘛減肥
→ boyen0917   : 楊敬敏老了跑不動了 就要努力減重調整體態
推 titansan    : 松山的什麼年紀，宜輝什麼年紀，這樣也能比
→ boyen0917   : 這邊有輝迷？真的付出很多努力就不會肥的跟豬一樣啦
→ boyen0917   : 一樓應該年紀很輕啦 不知道代謝的問題
推 jerry954310 : 林宜輝只是體脂不低而已 對抗性很好
推 bryantfan117: 會瘦一定是飲食跟基代佔主要的部份，今天就算有人
→ bryantfan117: 不運動只飲食控制，一樣會瘦
推 super1315566: 這需要尋求營養師與廚師的配合，在一定期間內針對
→ super1315566: 飲食與訓練計畫來達成瘦身(減脂)
→ boyen0917   : 林這麼胖不是沒營養師的問題 一定火鍋炸雞珍奶狂吃
推 turismo     : 他是體脂不低 但不到胖
推 frank200843 : 松山有胖子嗎？呂蔡瑜倫：我不是松山的...？
→ aa7520tw    : 林宜輝那身材在健身房是超巨耶，怎麼老是有人在說他
→ aa7520tw    : 胖
推 bb810915q   : 胖不胖是相對的吧，以籃球員來說確實是不夠結實啊
推 tbs7melody  : 我就知道你要講林宜輝xd
推 doreamon909 : 就是因為胖才能虐其他健美先生
噓 PizzaKK     : 真是佩服拿出松山的腦子
推 zahao       : 但是不打球通常會變腫，前幾天看到黃玟穎帶高中的
→ zahao       : 報導，體型就跟吹氣球一樣有嚇到
推 et00211     : 籃球講求的是協調跟爆發力 用成績說話比較實在
噓 sam12213    : 又在幫松山招黑
推 cymj        : 呂蔡進松山後有持續變瘦啦，後來上大學瘦更多
推 wudiwudi    : 現場看宜輝的手練得超粗的
推 gggger      : 輝哥有在個人訓練啊～IG都看得到
推 dkl1027     : 電視會放大 現場看超壯的好嗎
推 s27c52      : 上禮拜觀護盃他也示範給你看了 他還是跑很快的
→ hyperbolic  : 打籃球不會瘦 只會壯 不考慮飲食的話
推 StarTouching: 林宜輝Molten盃打中華白上半場很威 下半場神隱
→ StarTouching: 這就是太胖的缺點
→ StarTouching: 中華白年輕有體力衝垮你
推 s27c52      : 今年宜輝連操了三個盃賽 老人體力吃不消
→ turismo     : 總不能要30多歲的人還用年輕人打法吧
→ boyen0917   : 但林宜輝上禮拜訪問 觀護盃前兩場打完都跑步回飯店
推 ilovenynyny : 越操越餓 沒控制好就爆肥了
推 f77928      : 看慣了NBA的筋肉生化人，反觀台灣本土球員的確會有
→ f77928      : 種連表面效度都沒有感慨XD
推 Iversonshao : 熱炒 喝酒
推 deguoden    : 其他板有人說Curry很瘦
推 b54102      : 從能量系統來看 打久一點還是有機會瘦啦 XD
→ lalauya     : 健身宅很愛說那個不是胖，只是體脂高，我問你他媽
→ lalauya     : 脂肪的英文叫什麼