[討論] 投籃是苦練還天份

[kimoji (好舒服)]

有看灌籃高手的都知道
高頭力曾說過
“三井壽有很好的投籃天份
但阿神的苦練才是最強的”
現實上真的是這樣嗎
台灣的職業籃球長久以來最為詬病的
就是空檔三分球的穩定性
就別說韓國隊那種全員都是跑動射手
日本隊的投籃也是又穩又標準
布拉能這樣肆虐
也是因為就算換防到後衛
也根本不用對出去
要改善投籃是不是要從剛接觸籃球的黃金期
就要養成正確的肌肉記憶跟好的協調發力
我相信台籃職業球員真的練很多
像蕭順議那個練了n年的三分
高國豪就算去外國過水
三分也像在丟炸彈不協調
而吳永盛高中就去國外
也沒有學到美國球員柔順的follow throw
只徒具帥氣的姿勢
但超不準



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.185.128 (臺灣)
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推 GGthebest   : 天份決定天花板 苦練決定地板
推 mmmn52332   : 苦練至少空檔要有一定的命中率，當射手是天份
※ 編輯: kimoji (1.200.185.128 臺灣), 11/22/2021 10:16:29
→ BAHLJ       : 西門：都不是
推 tenorio5    : 可以參考吳永盛例子
推 flyclud     : 要像curry那樣是天份，但台灣沒一個三分過4成，我
→ flyclud     : 覺得應該不是天份問題。
→ Tabrisyang  : 天份蠻重要的
推 y1896547    : 一樣重要
推 handsomehank: 做哪件事不用靠天份？ 但努力真的可以碰到地板
推 benedict76  : 跟基因有關，投籃跟體能有正相關，體能不好後面就投
→ benedict76  : 不準了。
推 cjwu11025   : 球哥
推 BigAFiveFive: 天份很重要，如果苦練可以變射手人人都是射手了
→ BigAFiveFive: 每天天份苦練至少還可以維持一個水準
推 bluebear44  : 西門:你這篇不健康
推 newstyle    : 我覺得是苦練，但要很早就開始苦練
推 benedict76  : 台灣連罰球都不穩了，罰球一定練很多，但是實戰怎麼
→ benedict76  : 還是那麼不準就不知道為什麼，心理素質不好可能也有
→ benedict76  : 關。
→ acerttt     : 對比韓國的射箭隊就知道啊，之前SBL沒有競爭高薪的
→ acerttt     : 動力，現在17隊沒有競爭上場的動力，罰球會穩就怪了
推 newstyle    : 專注力、意志力相輔相成
推 flyclud     : 罰球絕對是練球中最不練的東西，除非團練完自主加強
→ flyclud     : 。
推 benedict76  : 職業球員團練外就是體能跟投籃啊！練投一定練很多啦
→ benedict76  : ！但還是很不準
推 bbdirty5566 : 手感這種東西很吃天分的 像射箭你敢說苦練得出來?
推 StarTouching: 都有
推 fpafpaco    : 陳盈駿呢？外線算準嗎？
推 flyclud     : 要成為頂尖射手身體協調性、手腕柔軟度是天份
推 e64029010   : 林力仁yt最新那集那個體能教練就有講到大陸和台灣
→ e64029010   : 的差別，我覺得苦練還是最主要
推 flyclud     : 但空檔出來如果命中率還很差那就不是天份問題
推 usmangaruba : 天份，尤其我覺得協調性很有差
→ flyclud     : 陳盈駿不算頂尖射手，但看他投籃對手會怕
推 StarTouching: 中華隊史上你會稱為射手的幾乎都有天分
→ StarTouching: 羅興樑 楊玉明 呂政儒
→ flyclud     : 台灣球員是空檔出來，對手還一臉呼哩逃那種感覺
→ StarTouching: 但一隻部隊要會投籃 不需要這麼高的天分
→ StarTouching: 穩穩三成三就能作戰了
推 benedict76  : 有天份基本上不用什麼練，但是沒天份怎麼練還是不會
→ benedict76  : 進
推 wilson920610: 其實阿吉去年三分命中率好像有超過45% 他空檔三分
→ wilson920610: 把握度也挺高的
推 StarTouching: 廣義來說 身高也是投籃的天分
→ StarTouching: 因為愈矮愈容易被干擾
→ StarTouching: 所以矮子射手甚至常看到特別的出手方式
台灣號稱射手的
郭少傑
簡祐哲
陳昱瑞
都不時會看到投出去偏很多的情形
真正的射手好像不會出現
像Curry怎樣亂丟都不會有彈道亂偏
感覺是台灣球員出手機制有問題
※ 編輯: kimoji (1.200.185.128 臺灣), 11/22/2021 11:21:38
推 Domobear    : 感覺你講的問題是訓練有問題
→ Domobear    : 可能平常都沒再練特殊情況的投籃吧
→ Domobear    : 你看NBA自己私下訓練都會練很奇怪的東西
→ kimoji      : 矮子射手都會搭配運球combo才出手，像cp3那種小後仰
→ kimoji      : 跳投
→ Domobear    : 還有跪著投籃的項目 各種跑動接球
→ Domobear    : Macro還會練習身體歪掉的投籃
→ Domobear    : 後期還越歪越準
→ Domobear    : 而且台籃有個問題啊  C&S的時間也太長了
→ Domobear    : 看那動作根本都沒再練的樣子
推 benedict76  : 如果投籃準就不會是在台灣打球，所以台灣水準就是這
→ benedict76  : 樣
推 newstyle    : 投籃要練小肌群跟功能性訓練
推 flyclud     : 我是覺得台灣球員上了場投籃就變差，可能跟訓練強
→ flyclud     : 度有差
→ alex5566    : 都需要 相輔相成
→ alex5566    : nba私下練習命中率也都超高 但是比賽也是打鐵
推 flyclud     : 查了一下CBA去年賽季的數據，用庭謙做低標（三分總
→ flyclud     : 數80球，命中率34%以上）只算華班的話，就有25人以
→ flyclud     : 上。
→ flyclud     : 陳盈駿去年投進108球三分，命中率接近39%，拿到台灣
→ flyclud     : 來根本是頂尖射手了。呂政儒都沒陳盈駿準。
→ acerttt     : 因為那是個高度競爭的環境，就會促使球員更進步，能
→ acerttt     : 活下來領高薪的，絕對都是強者
噓 fpafpaco    : 現在球隊那麼多，阿貓阿狗路人甲的程度都能打職業
→ fpafpaco    : 了，練那麼勤幹嘛？
→ fpafpaco    : 昨天熱身賽的內容，空檔打鐵又失誤連連，給你調整
→ fpafpaco    : 還打成這樣，未來是要我們買票進場看這種比賽嗎？
推 Lhmstu      : 我是覺得台灣還不到討論投籃天分的時候
推 ohya111326  : 當然是苦練阿 不過每個人天花板就有差了
噓 king62602   : 你是不是國外highlights 看太多
→ kimoji      : 樓上我都看完整的比賽，不看嗨賴的
推 peter3354152: 你看憲哥以前那個破投籃能練到現在這樣就知道苦練
→ peter3354152: 有多重要
→ pttnowash   : 兩者都有啦~任何事情都依樣
→ pttnowash   : 張宗憲協調性也是台藍歷史級的 不能比
噓 jokerxl     : 這種就大哉問 光是「天份」到底涵蓋哪些就講不完了
推 Lhmstu      : 練習是讓你在任何時間任何情況都可以做出標準的投
→ Lhmstu      : 籃手勢，因此要靠跑位找到自己投籃姿勢的“空檔”
→ Lhmstu      : 。天份是當你前面有不同種類的防守者守你的時候，
→ Lhmstu      : 你的臨場反應知道要怎麼調整出手時間、力道。但是
→ Lhmstu      : 台灣一堆靠天份在出手的...
推 chipretender: 怎不看更準的日本？中國再怎麼看不起日本但人家也
→ chipretender: 承認日本比中國準。
推 pttnowash   : Ben Simmons其他天賦都滿了 除了投籃....
推 nash1001    : 也有可能是體能消耗或是心裡層面緊張影響
→ chipretender: 看中國幹嘛？中國的外線說實在蠻普通的，大多是靠
→ chipretender: 肉搏消耗硬碾贏的…準是偶爾爆氣而已…
→ chipretender: 我是不相信日本人準的天賦就一定比中國或台灣人好，
→ chipretender: 訓練方法和環境比較有關係。
推 benedict76  : 台灣連空檔都不行了，直接硬拔的更慘
推 denhhy      : 天分苦練都有,有些人空間感就是比較強
推 j820601     : 學生時期的訓練也有差吧
→ j820601     : 整天在操體能，看HBL的那些finish看到頭痛
→ miniUU      : 苦練跟實戰狀況差多了，還是要有一定天份
推 hank7218    : 看韓國的投射訓練，台灣還差得遠
推 mikol       : 韓國都能做到哪是什麼天份問題 不敢說全部台灣球員
→ mikol       : 都練得不夠勤 但訓練方法大概有很多可以改進
推 ckleman     : https://i.imgur.com/srhGYcG.jpg
→ ckleman     : 陳盈駿今年左側準到哭爸
推 asdhahaha   : 憲哥投籃都能修好了，苦練至少也會有個三成五吧
推 aaagang     : 定點投,跳投,跑位接球投,自己運球再投...很多可以練
推 flyclud     : 某樓不用看到CBA就這麼生氣啦，講白就是台籃環境不
→ flyclud     : 夠競爭，反正投不進也不會沒球打，又何必額外花時
→ flyclud     : 間練習。
推 flyclud     : 如果要像curry小李那樣投，真的是天份沒話說
推 flyclud     : 台籃連空檔把握度都還這麼抖，跟天份關係不大
推 Wwc0130     : 真的是練的不到位關係比較大,人已經夠矮了還不準
→ Wwc0130     : 就看這兩天的Box 罰球動不動就7成5以下
→ nvsr        : 3500得2分被冰？
推 leo81819    : 天份一堆人協調超差練不起來
推 gydiaw      : 訓練能進步 但有極限 天才不用怎麼練地板就比你高
推 m2200333    : 球感跟空間感 感覺有影響一點
→ allenxyida  : 是 follow through…不是 follow throw…
推 kkjjkkjj    : 天份其實蠻重要