推 fredvase : 之前林彥廷提過在能仁一天練9小時，幾乎沒什麼假期 04/02 22:08
→ fredvase : ，真的可怕 04/02 22:08
→ NotUniqueSol: 這裡是籃球板 04/02 22:10
→ seimo : 其實能仁是六小時 剩下是球員自律加練樣子 04/02 22:11
推 dodo212 : 我國中有去高中甲組練過球 且是近年四強賽常客的學 04/02 22:13
→ dodo212 : 校 一天三餐只有6小時未免也太看不起甲組了吧哈哈 04/02 22:13
→ dodo212 : 哈 當時他們還不是什麼四強常客甚至只是勉強碰到8強 04/02 22:13
→ dodo212 : 的學校 更別說真正的傳統勁旅了 除了睡覺吃飯就是 04/02 22:13
→ dodo212 : 體能和練球 與其說HBL甲組是籃球聯賽更不如說是田徑 04/02 22:13
→ dodo212 : 賽 04/02 22:13
推 elfyblack : 張宗憲高三那屆是亞軍，輸給有隊長吳敏賢和彭俊諺 04/02 22:14
→ elfyblack : 的南山～拿冠軍的是他上一屆的新榮F4 04/02 22:14
推 dodo212 : 一樓說的真的才是對的 有去體驗過的人都知道 04/02 22:15
→ seimo : 剛剛找新聞看到的 能仁6小時 如果有錯 那不好意思 04/02 22:16
→ seimo : 只是我看到是約6.7個小時 然後再加練。其實9個小時 04/02 22:16
→ seimo : 也不會差太遠 04/02 22:16
推 Royalblend : 建中一周練兩次人還湊不齊 04/02 22:16
→ seimo : 不過我重點還是說甲乙組練球時間差距 就算6.7個小 04/02 22:17
→ seimo : 時 還是比1.5差距大 而且肯定休假少 04/02 22:17
推 dodo212 : 不過建中收了很多國中甲組的球員 很多乙組體育班或 04/02 22:17
→ dodo212 : 是夜校球隊 一天練球的份量和時間都不比甲組少 只 04/02 22:17
→ dodo212 : 能說建中除了會收學生還能讓他們保持在一定強度抗 04/02 22:17
→ dodo212 : 衡每天練球的體育班學生真的猛 04/02 22:17
推 MScorsese : 這種練球時數太扯了 04/02 22:20
→ seimo : 其實9小時真的合理。我以前國中柔道隊..早上6-8 下 04/02 22:20
→ seimo : 午15-17 晚上19-22。我只是國中生.. 04/02 22:20
推 Royalblend : 建中主要是永吉班底，默契比較不需要特別磨合吧 04/02 22:20
推 dodo212 : 我國中也去過乙組八強學校練過球 真的操 然後乙組練 04/02 22:21
→ dodo212 : 球的方式因為資源和教練多為老教練 所以才能說是真 04/02 22:21
→ dodo212 : 正的土法煉鋼 松山相較起來根本是科學化 台灣部分 04/02 22:21
→ dodo212 : 體育班學生是不把你當人在操的 反正你不乖乖練就是 04/02 22:21
→ dodo212 : 上不了大隊、報不了名、上不了場 自己能決定的事情 04/02 22:21
→ dodo212 : 真的不多 04/02 22:21
→ seimo : 建中這批的確是永吉班底。但是他們還是要讀好書可 04/02 22:22
→ seimo : 能比較硬（或者原本他們國中學科也很不錯） 04/02 22:22
推 dodo212 : 基本上就是一天三餐 早上體能 中午練些基本的動作 04/02 22:23
→ dodo212 : 晚上練投籃 當然會有重訓和友誼賽穿插在裡面 04/02 22:23
→ seimo : 體育班其他還有一些霸凌問題會發生 我也是那種環境 04/02 22:24
→ seimo : 出來。體能訓練這個就是比誰能撐下去 習慣就好XD 04/02 22:24
→ seimo : 但問題不見的會變強。 04/02 22:24
推 dodo212 : 依我在國中跟著練球看到的東西 在台灣只有200公分 04/02 22:25
→ dodo212 : 的球員能在練球的時候偷懶和休息 其他的都得乖乖聽 04/02 22:25
→ dodo212 : 話 04/02 22:25
→ seimo : 有天份的運動員教練都會很有耐心啦。 04/02 22:26
→ dodo212 : 確實 不管是柔道隊 還是什麼桌球隊、跆拳道只要跟 04/02 22:26
→ dodo212 : 體育沾得到邊的 就是給我去跑體能：））） 04/02 22:26
→ seimo : 教練都認為他隨便練一個月就能超越三個月的正常人 04/02 22:26
→ dodo212 : 不過不得不說上了大學 只要遇到是打過甲組的球員 04/02 22:27
→ dodo212 : 體能好到跟瘋狗一樣 怎麼跑都不會累：） 04/02 22:27
→ seimo : 體育班就是習慣就好。但是真的會沒有學生生活。 04/02 22:29
推 dodo212 : 所以大學才會有一堆高中體保生的八卦ㄎㄎ 04/02 22:30
→ seimo : 我還是印象上國中一年級 教練叫國三學長勒我們脖子 04/02 22:32
→ seimo : 。萬一不行趕快拍地投降 學長會放手.. 結果他私下 04/02 22:32
→ seimo : 跟學長說「把這些菜鳥全部勒到暈為止 不管怎麼叫都 04/02 22:32
→ seimo : 不能放手」結果一排菜鳥很慘都被勒暈…休克 04/02 22:32
推 tenorio5 : 以前球學聯盟有，東泰大隊、宜中大隊跟其他有體育班 04/02 22:33
→ tenorio5 : 的乙組混戰，現在全面改了，體育班都不能參加。長耀 04/02 22:33
→ tenorio5 : 杯也有這種戲碼。其實日本那種就是，你報就可以打， 04/02 22:33
→ tenorio5 : 各縣從最外圍開始，輸一場就掰掰，直到四強那樣，每 04/02 22:33
→ tenorio5 : 個縣市都是最強的出線，管你甲乙丙組 04/02 22:33
推 Goatrae : dodo大 這麼強調是體能還是體力? 是因為賽程都要連 04/02 22:34
→ Goatrae : 打的關係嗎? 一直操跟籃球無關的體能 難怪熱情消滅 04/02 22:34
→ seimo : 就像dodo大講的。什麼運動科班都是跑啊 04/02 22:35
→ seimo : 陳金鋒他們善化國小球隊就是早上起床五點跑12公里 04/02 22:38
→ seimo : 啊 老派的都很愛要人跑步 籃球更需要跑 04/02 22:38
推 Jamne8937 : 乙組可以報名18個人，甲組只能報名12個人，建中教練 04/02 22:39
→ Jamne8937 : 有說這樣比較多人有機會可以打球 04/02 22:39
→ seimo : 我還曾兔跳400米操場五圈 後來才知道膝蓋這樣很容 04/02 22:39
→ seimo : 易爆掉（學長安排的） 04/02 22:39
推 Jimstronger : 推 乙組這種賽制其實更有日本運動漫畫那種地區打到 04/02 22:40
→ Jimstronger : 全國最後冠軍的感覺 不過台灣特有的體育班文化很難 04/02 22:40
→ Jimstronger : 允許甲組這樣 04/02 22:40
→ seimo : 所以職籃很重要 職業球員學到合理訓練 然後退役後 04/02 22:41
→ seimo : 再去帶基層球員。把殺豬公替換掉 04/02 22:41
→ Jimstronger : 然後我記得縣市的教育盃就有機會可以打到甲組的二 04/02 22:41
→ Jimstronger : 軍了 04/02 22:41
推 dodo212 : 雖然我後來高中沒有選擇就讀體育班 但我說的絕對都 04/02 22:42
→ dodo212 : 是我個人的親身經歷 教練哪會管你體能還體力 看到你 04/02 22:42
→ dodo212 : 沒流汗沒有累得像狗一樣就是繼續操繼續跑啊 沒看到H 04/02 22:42
→ dodo212 : BL甲組整場40分鐘都在跑快攻幾乎沒有人在喘的 04/02 22:42
推 dodo212 : 也不能怪學長或是教練啦 畢竟他們以前也是這樣操過 04/02 22:44
→ dodo212 : 來的 他們畢竟也沒有更新新的的訓練觀念的機會..... 04/02 22:44
推 a30332520 : 國中快畢業去過某山，一天三餐，一天差不多練8.5小 04/02 22:45
→ a30332520 : 時，練到我懷疑自己是不是喜歡打球，哈哈哈 04/02 22:45
推 dodo212 : 我記得之前不知道是什麼高中在冠軍賽輸掉之後 隔天 04/02 22:46
→ dodo212 : 放假半天 然後回來繼續練…拜託一下前面都打了兩場 04/02 22:46
→ dodo212 : 高強度的球賽 還不放過這些學生：） 04/02 22:46
→ seimo : Do大說的沒錯 教練他們以前也不見得是職業球員啊。 04/02 22:46
→ seimo : 再上去教練他們以前教練也不是。他們很難走出那個 04/02 22:46
→ seimo : 圈圈 04/02 22:46
推 a30332520 : 可是我去的那座山的教練以前是職業球員... 04/02 22:47
→ a30332520 : 真的練到失去熱情，能撐著的我都給尊重哈哈哈 04/02 22:48
推 dodo212 : 台灣以前的職業球員就不能算是真正的職業球員啦 現 04/02 22:53
→ dodo212 : 在T或P才能算 其實多數基層教練的心是好的出發點也 04/02 22:53
→ dodo212 : 是好的 但礙於他們沒有機會更新訓練內容和運動知識 04/02 22:53
→ dodo212 : 所以只能再犧牲5～10年的學生球員了 等到這批職業 04/02 22:53
→ dodo212 : 球員退下來之後 台灣的學生球員才會比較高機率接受 04/02 22:53
→ dodo212 : 到真正的專業訓練和運動知識 04/02 22:53
→ seimo : 樓上d大同意。除非有走出那個圈圈啦 我也是認為基 04/02 22:54
→ seimo : 層要像隔壁提升 就是正確職籃發展後5-10年才能看到 04/02 22:54
→ seimo : 一些起頭 04/02 22:54
→ seimo : 但重點來了。萬一這些職業退役的不想走基層。那就 04/02 22:55
→ seimo : 比較麻煩了 04/02 22:55
推 akito555 : 棒球爆冷門的機會比籃球大多了 04/02 22:56
→ akito555 : 大亂鬥混在一起 棒球還有扣鬥制 就算被血洗 04/02 22:58
→ akito555 : 也是能提早結束比賽 籃球還得全部打完 04/02 22:59
推 dodo212 : 現在只能樂觀一點了 不然在P跟T成立之前真的是樂觀 04/02 23:00
→ dodo212 : 不起來…台灣真的需要更多的洋教或是外援帶來更多新 04/02 23:00
→ dodo212 : 的資訊 不然很多基層教練也是網路上YT影片看一看學 04/02 23:00
→ dodo212 : 的四不像 04/02 23:00
→ seimo : 我上一篇文就說過。中職有退役投手下基層亂教..結 04/02 23:03
→ seimo : 果造成那一票孩子全部退步。籃球現在的這批黃金世 04/02 23:03
→ seimo : 代開始的 我覺得旁枝或者有跟到他們學的。未來應該 04/02 23:03
→ seimo : 就是挺好的基層教練人選 04/02 23:03
推 super1315566: 推推 04/02 23:06
推 dodo212 : 我其實反而覺得現在台灣不缺球員（當然好的球員例外 04/02 23:07
→ dodo212 : 啦）缺的反而是專業的訓練員和教練 不管什麼類別的 04/02 23:07
→ dodo212 : 運動都是 年輕的球員下去基層教 原本基層的老教練 04/02 23:07
→ dodo212 : 不一定能接受 反而會有衝突 所以存在著一堆永遠都 04/02 23:07
→ dodo212 : 解決不完的問題 台灣的政府不管是誰來 相信我永遠沒 04/02 23:07
→ dodo212 : 有人會在乎這些學生球員 真的蠻可悲的 看看日本和 04/02 23:07
→ dodo212 : 韓國對於學生球員的注重再看看我們 真的很替年輕學 04/02 23:07
→ dodo212 : 生球員難過 04/02 23:07
→ dodo212 : 現在有兩個這麼好的舞台給球員發光 但不知道又有多 04/02 23:08
→ dodo212 : 少學生球員能撐到後面這個大舞台… 04/02 23:08
→ seimo : 比前日韓 我們差在高中後 能夠延伸球員天花板的環 04/02 23:25
→ seimo : 境跟教練..環境已經慢慢發展。教練這一塊需要時間 04/02 23:25
推 beautydots : 看到一天練8.9小時真的太可怕了 04/02 23:33
→ kc102687 : 都在練反擊快攻根本沒用 04/03 01:46
→ seimo : 回上面akito 大 籃球因為是時間制度 你怎麼打都能 04/03 07:17
→ seimo : 打完..但是棒球沒有. ㄧ定要有called game制度。就 04/03 07:17
→ seimo : 算強隊達到比分放水但弱隊技術不夠一直保送失誤或 04/03 07:17
→ seimo : 接不住三振球..比賽可能一天真的都打不完.. 04/03 07:17
→ seimo : 另外體育班的過度進行不適當訓練造成問題。最近也 04/03 07:28
→ seimo : 有一個範例。高雄某國中棒球隊球員因為球隊在某盃 04/03 07:28
→ seimo : 賽32強輸球。所以教練隔日加強訓練 因為天氣過熱造 04/03 07:28
→ seimo : 成一名球員疑似熱中暑猝死。這個案例也許慢慢會讓 04/03 07:28
→ seimo : 教育部跟基層體育正視一些訓練問題 04/03 07:28
推 ftvs : 亞洲鄰國也是這樣嗎？ 04/03 07:44
→ seimo : 樓上f大說的是鄰國體育班訓練方式嗎？ 04/03 07:46
推 dreamkd : 能猜到do大應該是去哪間練 04/03 08:17
→ seimo : 就是印象看到這篇新聞..結果應該還是有出入 04/03 08:50
→ mirrortear : 上一次新榮拿冠軍靠的是張容軒F4那批 04/03 09:12
→ mirrortear : 張宗憲下一年主力，冠軍賽輸給南山，FYI 04/03 09:1
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感謝mirror跟elfy 大指正
推 Iversonshao : 該學習基本能力的時候不好好念書 覺得還是像乙組這 04/03 10:04
→ Iversonshao : 樣比較好 赤木也要考試的 04/03 10:04
※ 編輯: seimo (1.200.43.143 臺灣), 04/03/2022 10:21:18