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請問一下要怎麼在短時間變這麼瘦,他剛到台灣手臂很壯的 另外一問,球員一般都是要練壯,看看nba一大堆球員進聯盟後都是越來越壯 變瘦是有什麼作用? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.80.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1673749668.A.21C.html
anguslee33 : 天啊… 01/15 10:28
Huan18 : 變瘦是變精實,你看去年的牧倫斯跟今年的牧倫斯機 01/15 10:33
Huan18 : 動性差多少?體能差多少? 01/15 10:33
ciapa1015 : 75hard多做幾次 01/15 10:38
LiamMcMorrow: 機動性、耐戰力,壯不是萬能。 01/15 10:44
redbullwings: 他是減脂肪好嗎 去看他去年多肥好嗎 01/15 10:49
delhuang : 他去年來之前似乎一段時間沒實戰了? 01/15 10:50
redbullwings: 肌肉量或許會掉一些 但有營養師在把關的 後面重訓都 01/15 10:50
redbullwings: 回的來 01/15 10:51
sai511477 : 正確來說是減脂 01/15 11:45
Derricklin21: 胖跟壯不會分??? 01/15 11:48
Jacob26 : 講個經典例子,歐肥vs馬龍 01/15 12:00
FATBAMBOO : 他來台前就半退休了啊 01/15 12:29
hunt5566 : 問就是提速 01/15 12:50
flappysky : 有看他的限時是很循序漸進的減脂啊,並非短時間,而 01/15 12:55
flappysky : 且Nba的肌肉量打藥也不少,除了steroid還有各種PEDs 01/15 12:55
flappysky : 、胜肽藥物五花八門.... 01/15 12:55
alen79603 : AB可以請教阿牧瘦身 01/15 13:29