推 Johseagull : KD： 02/14 13:16
推 lawenwen : 陳國維： 02/14 13:16
推 LonzoBall66 : 吳永盛練那麼粗 是有比較強嗎？ 頂多當個格鬥組吧 02/14 13:16
推 ZIDENS : 健身一些概念算是近10~15年的東西吧 02/14 13:17
→ ZIDENS : 以前就很愛說練壯協調性會差 02/14 13:17
推 eugene0412 : 自律的人太少 02/14 13:17
→ kenny1300175: 他賈島阿~~~~~~~~~~ 02/14 13:18
→ joejoe14758 : 比林志傑身材爛的一大堆 02/14 13:18
→ a30332520 : 常常看到說自律的人太少，錯誤吧，台灣球員有這種 02/14 13:18
→ a30332520 : 自律程度，也沒有那種薪資去請營養師+訓練師 02/14 13:18
→ BLABLA007 : 你看王柏智在籃下手舉起來 楊絳一碰就倒XDDDD 02/14 13:19
→ allen0981 : 宜輝為了扛洋將變這麼粗沒看到？ 02/14 13:19
→ a30332520 : 把curry的營養師+訓練師費用，搞不好超過一個台灣 02/14 13:20
→ a30332520 : 球員的薪水 02/14 13:20
推 a151091 : 魔獸一拐台灣中鋒就飛了差真多 02/14 13:22
推 Derricklin21: 因為台灣的健身觀念不懂怎麼樣增肌的同時保有協調 02/14 13:22
→ Derricklin21: 性 所以還是別亂練的好 02/14 13:22
→ inthewood : 練粗要花時間啊 這樣哪有時間喝酒 02/14 13:22
推 ji3g4zo6 : 與其說身體不粗 不如說怕身體碰撞吧 02/14 13:23
→ inthewood : 朋友在運動品牌高層 他說台籃很多身材無法維持 因 02/14 13:23
→ inthewood : 為整天喝酒 跑酒店 名字就不方便講了 02/14 13:23
→ Derricklin21: 國內只會胡亂增重 最後只會搞的自己跳不高或投籃跑 02/14 13:24
→ Derricklin21: 掉 02/14 13:24
→ ji3g4zo6 : 兩聯盟喜歡身體對抗的球員大多都是有在國外打球過 02/14 13:24
→ ji3g4zo6 : 得 02/14 13:24
推 supahotfire : 穆倫斯瘦了身手更好，布拉瘦了也沒有以前跑不動的 02/14 13:26
→ supahotfire : 窘境。應該都是給本土選手很好的例子吧？ 02/14 13:26
推 allen0981 : 每天吃麥味登 晨間廚房這類傳統早餐店又不挑的拉機 02/14 13:29
→ allen0981 : 食物..是要壯什麼,健身房的大佬都比他們認真調配飲 02/14 13:29
→ allen0981 : 食 02/14 13:29
推 a151091 : 魔獸只有洋將勉強扛的住，台灣球員別想了 02/14 13:34
→ stocktonty : 球技好的覺得不需要 有練的又空有肌肉 02/14 13:35
推 smile10177 : 整天補水 怎麼粗 02/14 13:41
推 xxovv : 吃胖一點啊 像某相撲選手一樣還可以收穫高人氣 02/14 13:43
推 King5566 : 柏智還不夠粗嗎 02/14 13:50
推 CK37 : 球員在官方頻道可以大方談論喝酒 有人抨擊喝酒會 02/14 13:56
→ CK37 : 影響表現的同時會有另一派護航說球員運動量這麼大 02/14 13:56
→ CK37 : 喝一點沒關係 這樣的職業生態怎麼要求球員自律 02/14 13:56
→ PizzaKK : 台灣妹子愛阿 還要練什麼肌肉 02/14 13:57
→ alex5566 : 以運動員的訓練量來說 要吃到肥起來還蠻困難的 02/14 14:00
→ alex5566 : 可是不少球員肚子一大陀.... =.= 02/14 14:01
→ alex5566 : 好奇到底吃了什麼.... 02/14 14:01
推 vic1201 : Harden是減重 Curry是增重 你舉了兩個相反的例子 02/14 14:02
推 wayne5992 : 會練粗的還會在台灣嗎… 台灣只有明顯幾個肌肉很猛 02/14 14:02
→ wayne5992 : 的 阿巴西 志傑 小安 韋翰… 02/14 14:02
推 kjm1104 : 永盛也很粗嗄 02/14 14:04
→ kjm1104 : 國外球員去夜店酒有少喝嗎 02/14 14:04
→ vaguecorner : curry練粗之後好像變得更容易受傷了，是錯覺嗎？ 02/14 14:05
推 StarTouching: 林書豪也沒多粗呀 02/14 14:05
推 dlshao : 就是不自律啊 02/14 14:05
→ StarTouching: 我覺得上面舉的例子更像是 精壯 吧 也就是體脂率低 02/14 14:05
→ StarTouching: 另外太重腳底不一定能負荷 姚明 書豪可能都是太重 02/14 14:06
→ StarTouching: 才導致受傷淡出NBA舞台 02/14 14:06
→ TYUGHJBNM : 練壯然後不是上身體 反而是一直下手被吹又裝無辜 02/14 14:07
推 Wickl : 最粗的整體被酸爆 02/14 14:07
推 LincolnBoy : 喝水 02/14 14:20
推 Dontco : 要練壯+保有協調性 其實很難欸 真的不好練 02/14 14:21
→ Dontco : 應該是球團不想花錢請高級訓練師或營養師? 02/14 14:22
→ xz4979265 : 柏智是胖不是粗 02/14 14:27
噓 wasb : 你一定沒看過七龍珠 02/14 14:28
→ Q12345Q : 對於職業球員 不喝無營養飲料 不喝酒 一堆都做不到 02/14 14:29
推 hcwjh : KD其實不細 他跟字母哥差不多重 02/14 14:31
推 Derricklin21: 到底哪個職業球員不喝飲料不喝酒啦 出家是不是XD 02/14 14:36
推 eugene0412 : 沒錢找營養師+訓練師也是假議題 02/14 14:37
→ eugene0412 : 健身房找教練訓練 一趟也才1500-2000 一週上個三堂+ 02/14 14:37
→ eugene0412 : 自己訓練也不難 02/14 14:37
→ eugene0412 : 我是個業餘運動員都能做到了，何況是職業運動員 02/14 14:37
推 Davidlomanyu: 咖哩最近受傷是骨頭損傷吧那種傷練多壯都一樣 02/14 14:38
→ eugene0412 : 環境心態也佔很大因素 02/14 14:38
→ eugene0412 : 更正 一堂* 02/14 14:38
→ eugene0412 : 練壯不是只有機肥大訓練，運動員要練的是功能性+專 02/14 14:39
→ eugene0412 : 項 也就是爆發力肌耐力力量以及協調性 02/14 14:39
→ eugene0412 : 還有籃球技術專項訓練 02/14 14:40
→ eugene0412 : 再加上球團給的資源，我不覺得這是一件很困難的事 02/14 14:41
→ calculus9 : 儀翔 02/14 14:41
→ kannachan : 像部長這麼壯嗎？ 02/14 14:42
噓 tbs7melody : 就是不夠自律啊 你看以前SBL就這樣了 02/14 14:46
→ vic1201 : 開特利就是含糖飲料耶 02/14 14:47
→ virnux : 壯跟協調性不見得互斥 協調性差就只是你沒練協調性 02/14 14:50
→ virnux : 而已 像是你只做槓鈴推舉這種局部性的運動 身材看 02/14 14:51
→ virnux : 起來雖然勇 但是要連貫上下半身的協調性其實不會進 02/14 14:52
→ virnux : 步多少 02/14 14:52
推 c07strange : 又練壯又練協調性 球也要練 NBA都不一定做得到 02/14 15:00
→ PacificRim : 阿我就怕練太壯啊 02/14 15:05
推 lalauya : 留言一堆大師能評頭論足我很意外，好像自己重訓同 02/14 15:06
→ lalauya : 時都有練過籃球協調性似的 02/14 15:06
推 tinbirbir : 吳永盛 陳又瑋 02/14 15:07
推 tim900127 : 你確定我登是練壯嗎 02/14 15:15
推 Tonyx599026 : 鳥總上週才在播UBA的時候說林彥廷練太壯會影響投籃 02/14 15:21
→ Tonyx599026 : ，事實是林彥廷今年三分、罰球都是大學四年次高 02/14 15:21
推 soyjay : 儀翔：有人叫我? 02/14 15:25
→ hmiho : 內行的可以問一下某獅，不遲到很積極的有機個?? 02/14 15:29
→ ILike58 : 講的像是先不打球個幾年拿來練粗練壯才沒協調性似的 02/14 15:31
→ ILike58 : ，真有心自己上網找些影片參考規劃套持之以恆的徒手 02/14 15:31
→ ILike58 : 也比現在強，我是不信球員的薪資有窮到付不起網路費 02/14 15:31
→ ILike58 : 得三餐吃麥味登美而美。 02/14 15:31
→ thomas5269 : 敏哥從cba回來時說減重是為了應付台籃的快節奏 所 02/14 15:35
→ thomas5269 : 以問就是因為快 呵呵 02/14 15:35
推 allen0981 : 光在健身房看到整隊晨練就知道沒用啦,大多都做做樣 02/14 15:40
→ allen0981 : 子而已 02/14 15:40
→ qoo1088 : 沒預算，找幾個球員一起向球團要求、或是請教你覺得 02/14 15:47
→ qoo1088 : 已經練起來的球員、找營養師互惠，你幫我設定菜單， 02/14 15:47
→ qoo1088 : 我幫你宣傳；營養師應該還是有分目的和菜單等級的價 02/14 15:47
→ qoo1088 : 格，不會全部都很貴吧？就當作投資自己讓自己越來越 02/14 15:47
→ qoo1088 : 好，只是要或不要而已 02/14 15:47
→ drsung48 : 外國被罵不練球或夜店咖的 肌肉都屌虐亞洲chicken 02/14 15:55
→ drsung48 : 02/14 15:55
推 ruinfish : 因為臺灣沒有職業球員 02/14 15:58
→ nimadertour1: 基因不夠強 又愛學人家喝酒亂簡單來說就是不夠自律 02/14 16:02
推 delhuang : 環境安逸不自律 一個比一個多肉 02/14 16:04
→ shellback : 不自律啊 不壯就算了還胖 02/14 16:13
→ kintaro1219 : 沒競爭力啊！ 02/14 16:22
推 Yu112927 : 因為不用埋頭苦練靠一點天份技巧就能往高中大學職 02/14 16:23
→ Yu112927 : 業前進 競爭不激烈 02/14 16:23
→ Yu112927 : 不過你覺得粗的幾個力量可能都比柏智碰碰小 02/14 16:23
推 Q12345Q : 天分+努力可以讓你進職業 長期努力+自律才能長生涯 02/14 16:26
→ Q12345Q : 看c羅把某飲料推開就知道 接觸這些東西要另彌補回來 02/14 16:27
→ Q12345Q : 但接觸那些增加身體負擔的 訓練清單也沒比較嚴苛 02/14 16:28
→ Q12345Q : 看運動員的目標 體育系(競技系) 熬夜+喝酒 很常見 02/14 16:29
→ Q12345Q : 反正實力也走不到職業 不然天分超強如郭泰源就照玩 02/14 16:31
→ nowitzki0207: 練對抗跟核心，都可以拿怕練太壯影響手感根本傻眼 02/14 16:39
→ nowitzki0207: 目前球員哪幾個是太壯根本唬爛 02/14 16:40
→ mono1023 : 因為都在折返跑 02/14 16:49
→ hyperfrog : 體型接近美國的大概就當年陳信安 02/14 17:01
推 CK37 : 連「喝越醉狀況越好」這種言論都可以出現在官方頻道 02/14 17:13
→ CK37 : 就知道台灣對職業球員的要求就這樣啦 (陳述事 02/14 17:14
→ CK37 : 實 對事不對人 沒有針對哪隊球員) 02/14 17:14
推 wuling1001 : 胖子籃球員真的有扯 02/14 17:18
→ wuling1001 : 跑幾回合就開始喘了吧 02/14 17:19
→ wuling1001 : 台灣籃壇對球員的標準是不是很低 02/14 17:21
推 coolhidekimo: 因為人種的關係 黃種人一粗速度就會變很慢 02/14 18:16
推 nowitzki0207: 極端的例子書豪，誰在跟你壯就影響一大堆 02/14 18:31
推 turkiali01 : 粗沒線條=油 02/14 18:39
推 tim900127 : 題外話我登也是胖子 但體力很好…. 02/14 18:56
推 nash1001 : 可是台灣真的有壯又跑得快的嗎 感覺快的都是矮的 02/14 19:07
推 feathery : 哈登那不算啦 他是真的壯 跟胖扯不上 02/14 19:12
推 ZIDENS : 犢胖金肥: 02/14 19:17
推 tim900127 : 那77是真的胖嗎.. 02/14 19:39
推 Derricklin21: 網路隨便都搜的到NBA球員在增重的同時做了多少平衡 02/14 20:03
→ Derricklin21: 柔軟度的訓練好嗎 哪需要多懂 02/14 20:03
→ Derricklin21: 一堆人一味要人瞎練成肌肉棒子不如不練= = 02/14 20:04
推 Goatrae : 有吧近年台灣年輕球員都越來越有在練了 粗度跟新人 02/14 20:43
→ Goatrae : 年相比都能肉眼看出來粗度肌肉都一年一年地在增加 02/14 20:43
→ alex207 : 柏智胖歸胖，他的靈活性其實蠻好的欸 02/14 21:17
推 Woodyyy : 林宜輝都能有約了 自律幹嘛？台灣球團自己不挑的 02/14 21:48
→ Goatrae : 阿吉就一年比一年壯 明顯能看出 速度也還在 02/14 22:08
→ Goatrae : 小安也是個好例子 練粗了各項能力都不會降 02/14 22:09
→ s66449 : 練不起來 02/14 22:52
推 JoshSmith : 比賽那麼少還不練習 02/14 22:56
推 nowitzki0207: 家瑞這種不練壯還能幹嘛當苦力都用不了 02/15 00:26
推 faithful : 有控肉飯誰要吃高蛋白 02/15 10:16
推 jacky844a : 練粗哪有這麼容易ˉ需要強大的自制力 練球就累死了 02/15 13:39
→ jacky844a : 還要健身 泡妞都來不及了 沒空 02/15 13:39
推 mono1023 : 運動系統不一樣 02/15 14:44
推 kaimight92 : 真的是自律 02/15 14:48
推 a151091 : 實測過增重10kg光是扛比你重對手跟之前體重輕時都會 02/15 19:40
→ a151091 : 有差，適當增加肌肉量和重量靈活度是不會掉體力還會 02/15 19:40
→ a151091 : 更好光是外線準度和內線對抗可以維持更好水平 02/15 19:40
→ LMgogo : 交通部長不夠粗？ 02/15 20:17