看板 basketballTW 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《xz4979265 (職業王黑)》之銘言: : 台灣很多球員看上去身材非常單薄 : 不然就是一堆胖子 : 感覺就是在身材上面沒有下太多工夫 : 雖然籃球不是練壯就能打好 : 打是一場球賽的對抗非常的多 : 其實練壯一定多少有幫助 : 舉個NBA的例子 : Curry在上賽季刻意的增肌使對抗性增加 防守變好 : Harden這季也是將身材練回來 明顯有回春 : 所以籃球身材還是其實多少有影響 : 想問為什麼台灣球員大部分都不太練粗一點?? 我覺得看士官長阿敏就知道了 他當初去CBA後因那邊身體碰撞強度大為了適應整個人粗了一圈 雖然防守對抗性上有變好 但活動力下降 投籃協調性變差導致進攻上頂多偶有佳作 回來台灣後 因為台灣球員基本上沒啥在做身體碰撞的對抗 所以就直接減重讓自己協調性回來 才讓他現在這歲數還能有這表現 畢竟台灣籃球風氣就是這樣 除非大家都在做高強度的碰撞才有可能讓台灣球員想變更壯 但這都是要從小就要開始適應的 不然你突然的變壯除非你適應得夠好 不然就只會讓自己表現下滑 變壯結果表現變爛最有名的應該就是守正 但這兩年有職籃然後洋將變多後其實碰撞強度有提高不少 這對台灣未來在國際賽來說也是好事 加上現在重訓的觀念也比以前好很多 相信未來球員在身材上會越來越要求的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.242.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1676361386.A.7A3.html
kilmmy149 : 楊金敏 02/14 16:14
sz2006 : 假倒啊 02/14 16:19
jeVrana : 推自律 02/14 16:31
allen0981 : 防守撞贏:阻擋 02/14 16:34
allen0981 : 持球撞贏:帶球撞人 02/14 16:34
allen0981 : 台灣有台灣的玩法 02/14 16:34
裁判真的也是限制住台灣身體碰撞的原因之一
nowitzki0207: 楊在台啤就很壯了 02/14 16:36
jackluke1 : 你的邏輯也很怪cba 也是有壯的進攻也打得出來的人 02/14 16:37
jackluke1 : 啊 02/14 16:37
jackluke1 : 看看陳盈駿去美國然後cba 身材壯了多少 進攻有因此 02/14 16:38
jackluke1 : 受限嗎? 02/14 16:38
我不是有說這個你從還年輕就開始適應會比之後才變壯還好嗎 盈駿多早就去國外了 CBA有很壯打得出來的因為他們那邊打球風氣就是比較有較大身體碰撞 所以很早就變壯 在台灣的確是很少看過有人是突然變壯後表現還變好的不是
YqYq5566 : 你沒提到變肥的部分 02/14 16:40
mattting : 阿敏比起其他人不自律的還是壯很多好不好== 02/14 16:45
j112233446 : 阿敏很沒到很粗 但真的很精實 志傑也是 02/14 16:47
j8866yanzi : 我又沒說阿敏身材不好...他去CBA之前是精壯 去了後 02/14 16:54
j8866yanzi : 是真的有變粗不少 看他當時回來打中華隊就很明顯 02/14 16:54
※ 編輯: j8866yanzi (61.223.242.51 臺灣), 02/14/2023 17:01:37
dlshao : 變壯也不一定協調性下滑 不然nba不就完全不投籃了 02/14 17:01
j8866yanzi : 能在NBA身存的體能跟技術就已經不是一般人的等級 02/14 17:04
j8866yanzi : 生存 02/14 17:06
※ 編輯: j8866yanzi (61.223.242.51 臺灣), 02/14/2023 17:08:06
BLABLA007 : 最近知名的練壞投籃就字母哥吧 練壯練到投籃罰球上 02/14 17:15
BLABLA007 : 下分離 02/14 17:15
BLABLA007 : 然後又花兩三季找投籃訓練師把上下半身整合好 協調 02/14 17:15
BLABLA007 : 性重新練好 才修好罰球 02/14 17:15
Wickl : 楊敬敏CBA有平均10幾分過好嗎?CBA 10幾分難度>>>>> 02/14 17:39
Wickl : 台籃 20分 02/14 17:39
supahotfire : 為什麼變壯就要協調不好啊?這麼二分法嗎 02/14 17:44
j8866yanzi : 我從頭到尾沒說過變壯協調性一定變不好吧 我只是想 02/14 17:59
j8866yanzi : 說要變壯不是等到成人層級才要去做的 你沒從以前就 02/14 17:59
j8866yanzi : 開始反而會容易因為身體不適應導致表現下滑 02/14 17:59
RonaldBBS : 一天練習時間8小時怎麼分配 團隊、體能、技術、重 02/14 18:00
RonaldBBS : 訓 02/14 18:00
kaybear3001 : 雖然你說NBA不是普通人 但上去之後才掛肉的一堆吧 02/14 18:16
j8866yanzi : NBA除了球員本身身體素質就很好外 他們還有專業團 02/14 18:56
j8866yanzi : 隊跟資源來負責訓練這塊 這也是有差別的 02/14 18:56
j8866yanzi : 還有球星大多會自己找個人訓練師 這個在台灣也是要 02/14 18:58
j8866yanzi : 進步的地方 02/14 18:58