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牧身為職業籃球員10公里72分鐘跑完 應該算偏慢,但可能有幾個原因 1.他沒有全力跑,因為跟女友一起跑、輕鬆跑避免受傷 2.籃球員慣用肌群與長跑選手不同,長跑幾乎全紅肌耐力、籃球有長距離跑動的紅肌運動+ 跳躍、衝刺的白肌運動 籃球員長跑能力,不太可能接近長跑選手的水準 畢竟籃球員體重很重,慣用肌群也不同 但是1公里5分多鐘的配速,跑完10公里 應該是有可能的 不要說古早時代把籃球隊當田徑隊的球員做得到 接受現代科學化體能訓練的球員肯定也做得到 1公里5分鐘的配速,對籃球員來說,應該是小菜一碟 以前過年後,都會有SBL球員年後體測的新聞 我記得中鋒5000公尺要27分鐘內跑完吧(大概吧,不太確定) 反正不會是很慢的速度 中鋒都可以27分鐘跑完5000 2倍距離認真跑,1小時內跑完10K是有可能的吧 : 借標題問一下 : 小妹平常不打籃球、不運動、不跑步,是個專業肥宅 : 被朋友強迫去參加路跑,因為3公里一下就跑完,沒參與感 : 所以通常都是報名10公里組,每次都會強迫自己1小時內跑完 : 而且1小時10公里應該也不是什麼厲害的成績 : 每次路跑時,一堆人都在我前面跑完 : 想問對籃球了解的各位,球員的心肺能力、耐力不是應該會比一般人好上不少嗎 : 而且平常就有練球、比賽,雖然應該是不會比專業路跑者跑得快 : 但應該也不至於跑得比小妹慢吧? : 牧倫斯在球場上打30分鐘,還有力氣要防守,體力應該比一般人好很多吧? : 有沒有人可以幫忙解答? ---- Sent from BePTT on my Sony XQ-BT52 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.111.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1694936432.A.2CC.html
ZIDENS : 其實他可能根本不知道配速什麼的 就跑而已09/17 15:42
Pash97143 : 他今天就是來跑個身體健康 不要受傷 順便陪女友09/17 15:43
Pash97143 : 可能中間還要停下來跟人拍照09/17 15:43
mge1689 : 他就休賽季無聊 隨便跑跑而已吧09/17 15:44
CherryPantie: 人家就去參加活動隨便跑 在意這種沒意義的事幹嘛09/17 15:45
那個小妹很在意啊,所以我解釋給小妹聽 是說我特地回小妹的文解釋,也很無聊就是了 ※ 編輯: ai770116 (101.10.111.73 臺灣), 09/17/2023 15:47:54
aaaian : 拿不同運動專項來比較沒什麼意義,何況還有很多變09/17 15:48
aaaian : 因ex.沒認真跑等。09/17 15:48
bl00190 : 我覺得一直北打斷跟粉絲合照 導致時間變多的可能更09/17 15:52
bl00190 : 大09/17 15:52
bl00190 : 被打斷09/17 15:53
CGF16469 : 阿牧要打那個小妹臉,還要請所有拍照的粉絲幫忙po合09/17 15:58
CGF16469 : 照帶時間點,笑死,這年頭籃球員中鋒真難當09/17 15:58
sweetcat5566: 了解 謝謝你的解惑09/17 16:01
newstyle : 可能邊跑邊跟粉絲合照,合照時一定要停下來阿09/17 16:02
sweetcat5566: 不是啊 一堆人說阿牧籃球員這樣跑正常09/17 16:02
sweetcat5566: 我就覺得很怪啊09/17 16:02
正常啊,因為他不想/無法全力跑,哪裡不正常?
sweetcat5566: 一堆人唬爛我 我是用本肥肥的成績下去比較欸09/17 16:03
多數籃球員長跑有5分多速的實力啦 而且5分速也沒多了不起,普通鄉民正常練就會有的速度 ※ 編輯: ai770116 (101.10.111.73 臺灣), 09/17/2023 16:03:29
oak2002 : 休閒一下還要被鄉民嘴09/17 16:03
※ 編輯: ai770116 (101.10.111.73 臺灣), 09/17/2023 16:06:08
hsien1997 : 奇怪 人家要怎麼跑到底關你屌事== 09/17 16:06
peter31409 : 好了啦 09/17 16:11
peter31409 : 如果對方是全力跑然後都不休息 09/17 16:12
peter31409 : 跑這樣的話再來嘴啦 09/17 16:12
timschool94 : 我今天跑有看到他 , 他拿著攝影機邊錄邊講話跑, 09/17 16:19
timschool94 : 況且6000人活動人又那麼大隻路有小條是能跑多快啦 09/17 16:19
timschool94 : 。 09/17 16:19
jojojet : 笑死 這年頭 輪到鄉民教職業選手跑步了 09/17 16:57
CarlosJR : 他影片有講啊 後段用什麼特殊跑法才跑完 09/17 17:00
ming30 : 慢就慢,至少別受傷 09/17 17:02
superjjj : 我就問球員時期的哈孝遠跑得完嗎 09/17 18:13
hencewu86 : 這也要討論 可憐哪 09/17 18:17
ryu38 : 也許真的就輕鬆跑 09/17 18:45
CsAres : 職業球員來玩玩路跑而已,來台灣的洋將基本就是體 09/17 20:36
CsAres : 能怪物 09/17 20:36
hahahalalala: 5分速能跑五公里 不代表就能5分速跑十公里好嗎 09/17 23:10
Alipapa : 台灣現在應該還是有不少學生籃球運動員 5K10K在操 09/18 10:01