[討論] 運動員腹部拉傷要休多久？

[supahotfire (我不是饒舌歌手)]

大家晚安，剛剛台南地震好恐怖。

如題，最近台新戰神大比分贏得比賽並且洋將表現十分出色，加上本土丁丁的優異表現讓球
迷充滿期待

然而但美中不足的是另一本土「抄截」高手林秉聖因傷缺賽，不然戰神肯定能更上一個檔次
。我自己
運動做臀推、仰臥起坐這些核心、下半身需要出力的動作就會腹部酸痛，戰神教練透露林秉
聖是腹部拉傷所以要休賽。另外想到的是LBJ腹股溝受傷也是缺席了幾場比賽…

身為籃球迷期待看到林趕快回到場上！各位有做過哪些運動結果腹部拉傷的嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.204.94 (臺灣)
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→ A00610lol   : 問一下…….防護員
推 j112233446  : 我一律建議去跟行銷還有行銷的男友一起吃火鍋
※ 編輯: supahotfire (42.74.204.94 臺灣), 11/27/2023 22:59:21
推 A00610lol   : 臀推4…？
練臀大肌很有效的動作，對我來說好處多多
推 currry      : nllovegt= Nelson Lin love gladys tsai
※ 編輯: supahotfire (42.74.204.94 臺灣), 11/27/2023 23:02:58
※ 編輯: supahotfire (42.74.204.94 臺灣), 11/27/2023 23:04:11
→ Domobear    : 腹股溝跟腹部不同吧大哥
推 allen0981   : 拉竿激烈會拉傷,如果能快速竿就能避免
推 globalspirit: 腹部拉傷，看來是使用過度XD
推 lovebuley   : 週六在現場有遇到他，他說休兩週
推 jansan      : 兩週算蠻快好的