作者j75566 (j7)
看板bicycle
標題Re: [問題] 請問騎單車會傷膝蓋嗎?
時間Sun Feb 22 01:07:00 2015
※ 引述《Acction (SNAKE)》之銘言：
: 我是個新手，沒有自已的單車，因為年過30了，想運動所以想買單車..
: 但因為92年當兵時膝蓋開過刀，取出了一塊2公分大圓形的膝軟骨..
: 醫生說我要保養，因為少了一塊軟骨會加速磨損，可能40~50歲會換人工關節
: 因此我只能游泳。如果跑步or打球久了都會痛..
: 一直在想騎單車的話，是不是就不會傷膝蓋呢?
: 想確認這件事再買，不然買了騎一騎又痛的話就浪費錢了...
: 感謝回覆喔!!
建議問一下醫生比較好
但別把醫生的話當聖旨就好
我的右腳前十字韌帶斷裂到只剩三分之一不到
問過醫生後
醫生本身也有和我一樣的症狀
他告訴我
單車只要用正確姿勢
以及坐管正確的長度下
在不抽車的狀況下
踏板剛好會形成類似護膝防止過度的力量衝擊膝蓋的功用
但抽車就不行了
依稀記得某一期的單車誌也有位醫生說過這點
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推 FinalAce : 專業推 02/22 04:03
推 tootsie : 專業，但借問抽車是…？ 02/22 08:27
推 fiiox3 : 簡單來說站起來騎 02/22 08:33
→ widec : 不過原po是開刀拿掉膝蓋軟骨了 症狀不一樣 02/22 09:23
→ widec : 他的膝蓋的防摩損緩衝元件已經受創 所以... 02/22 09:24
→ speedihi : 拿掉軟骨跟韌帶受傷是兩回事，少了軟骨當緩衝，我很 02/23 00:15
→ speedihi : 懷疑能否避免髕骨跟溝槽摩擦產生的疼痛，每分鐘60好 02/23 00:17
→ speedihi : 了，騎兩個小時就要上下幾次，我想很難避免，但還是 02/23 00:18
→ speedihi : 要看醫生怎麼說，不能一概而論 02/23 00:19
