看板 bicycle 關於我們 聯絡資訊
我環化大概也3小時半 第一次上武嶺 我勸你別直達 我最後騎惹5小時半上去 騎乘時間4小時38分 一開始平路緩坡 一過人止關動不動就8% 我是停霧社7-11 清境7-11富嘉門市 鳶峰 這三個點 大雪山15-27K迴轉速都還有 60-70 我過富嘉後40-50 過鳶峰25-40吧 高海拔氧氣不夠 長時間高強度騎到抽筋 騎完還有下坡等著你 車多下山要很小心 ----- Sent from JPTT on my Sony D2303. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.44.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1437655627.A.693.html
haoha : 大大除了這3個點就都沒再下車了嗎 07/23 21:05
jack18262 : 基本上是 除惹抽筋時下來拉筋 我是從地理中心盃騎 07/23 21:08
jack18262 : 體重越重抽筋機率更大 我有吃兩顆BCAA膠囊 照抽XD 07/23 21:08
haoha : 所以J大在騎乘過程中抽筋方面有建議的嗎 07/23 21:11
jack18262 : 沒欸 我幾乎也都是用最輕齒比踩 只說自己實力不夠 07/23 21:18
widec : 下山多煞車 上次有個年輕人只差1cm就要在我眼前撞壁 07/23 21:19
widec : 我都不懂下山四五十以上是在耍什麼帥 07/23 21:20
widec : 武嶺似乎每年下山都會死一個 07/23 21:20
codayadai : 有些東西自己知道就好..講出來反而是壓力..要提醒別 07/23 22:39
codayadai : 人下坡小心個人覺得這樣說不大好 07/23 22:39
jack18262 : 下坡速度看個人掌握吧 我武嶺下坡滑的比大雪山還慢 07/23 22:42
jack18262 : 不少…因為路況不熟 天氣又冷 07/23 22:42
jack18262 : 我車友也都覺得我下坡很快 因為我大多入彎前才煞車 07/23 22:45
jack18262 : 啊 也沒啥在踩 但最近有慢點惹……覺得煞車皮磨好快 07/23 22:45
nightjustin : 大家小心,都平安最重要.. 07/23 23:04
fashsboy : 之前武嶺下滑有些路段我直接下來牽車…安全最重要 07/24 07:17