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為賺p幣,文長XD 懶人包: 第二次上 http://i.imgur.com/yZ0iHS1.jpg?1 2014 / 08 / 21 下午 一江橋萊爾富~赤崁頂,136 (車被包擋住了,反正本就沒對焦那@@) 第三次上 http://i.imgur.com/89Yjdi3.jpg?1 http://i.imgur.com/8wqHJcX.jpg?1 2015 / 08 / 01 上午 9 點多開始上,同一路線(廢話XD ~以下賺p幣~ 本來只有通勤車可騎時,一週最多練一次車(雖有天天騎但通勤不算數啊) 課業繁重時也就沒騎了(藉口) 但去年也騎了 55'02" 因為想追求更快,faster! 決定「提早」買公路車。(本來想說等出社會) 由於目的不同,所以多次在板上主張塗裝無差論XDD 爬文後看中 HASA R3(2016, 前叉已換碳纖維) 花破萬元買車對個人來說算很大花費了呢! 今年 07 / 04 環法首站牽車(癡癡等了整整一月......) 車到後一週會騎 2, 3 次,發現以前當假日車手時,能力頂多維持,無法進步。 (我的感覺啦) 這禮拜找空檔騎回台中(雖放暑假不過要在學校做專題),昨天去買了隨車式打氣筒 還有看環法轉播XDD 71A, 300元 終於可以放心出門啦!(以前都靠人品XD 一方面都騎家附近真破胎可以麻煩家人@@) 今天本來打算 5 點左右去騎, 7 點前回來看陳偉殷,但是賴床到 7 點囧(1 點睡 結果陳偉殷早早被打爆下場,看看時間還沒 9 點,雖然擔心會曬,還是整理出發! 在附近騎了 1X 分熱身(覺得不夠= =) 全程 95+% 都坐姿,反正我也不太會抽車...... (之前通勤車沒修前有好長好長一段時間因為會跳齒完全不敢站啊,也是這暑假才修好) 在騎髮夾彎時有一段路我站起來真的嚇到,因為會翹孤輪= = 騎到後來我很難過,因為我覺得我騎很慢(沒想看計時),想說我都換這台了該 不會還是 5X 分吧QQ 然後也發現我用到 34-30(本以為 34-26 都用不上勒我真天才) (20, 23, 26, 30 這顆飛輪後段齒比真不密> <) 所以我根本是用龜得囧。最後到石碑按錶發現 48 分內真的歡呼出聲XDD 136 這條路線真的是很經典啊!今天禮拜六我上行時起碼 1X 台車下滑,也超了幾台車; 下滑時(過 10 點了)也還陸續看到好多人要上去。 好險我在騎時屬多雲(還是剛好那時刻太陽被山擋?)沒有被曬乾。 我想是因為我很輕(180, 體重沒 59 過) 本來有增重「稍微」成功,結果公路車到後比較常騎現在反而變比之前還瘦0rz (我騎完都喝 2 罐含糖豆漿,熱量 5XX 大卡) 雖然知道輕量化的好處,但現在不到 57 我自己都覺得誇張啊= = 環法爬坡好手都比我重好幾公斤呢@@ --
MrNeverDie:問一下(?) http://imgur.com/ztdI5Vf 這張後的車,謝謝 05/07 13:47
photog:認得出是什麼車又怎樣...還不是買不起 XD 05/07 16:55
darkbishop:紅明顯 那台保證是Z4 哥有研究過 05/07 19:08
MrNeverDie:Z4比較多票XD photog說的話很有道理啊~只是你 05/07 19:28
MrNeverDie:怎麼會來表特? 05/07 19:28
shadowmoo:不用比幾票吧,本來就是z4, 其他候選都差很多 05/07 19:59
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.5.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1438437008.A.9AF.html
aa182201 : 體重不是重點 肌耐力才是 08/01 22:04
了解!這部分真的很缺啊,還騎太少了。
s9577545 : 你沒肌肉當然比環法選手輕www 08/01 22:08
我已經在想辦法增重了QQ InBody 分析過,我上下半身非常不平衡,肉在下半身。 今早起床排尿後量體重(上次排便 21 小前)55.3 kg 我看了快昏倒0rz
joee0930 : 恭喜啊 之前聽你說要換車 現在終於看到了 08/01 22:36
謝謝~天啊 你默默關注我> <
AhPEoW : 同HASA R3路過 上次爬22度坡也是被蹺前輪嚇到 08/02 04:30
而且那幾公尺不只翹一次囧 可能齒比太輕、重心問題吧@@ ※ 編輯: MrNeverDie (114.41.150.87), 08/02/2015 09:26:48
joee0930 : 因為上次有網友嗆你約騎,我印象很深刻XD 08/02 09:28
哈哈~原來是這樣啊XDD
allforyour2 : 單車運動的話,肉在下半身非常好啊....有什麼問題? 08/02 13:19
不是說不好啦XD 只是說明一下他說「沒肌肉」的部分~ 可是 InBody 的分析,非脂肪的「肉」好像也不完全屬它的肌肉分類@@
allforyour2 : 主要都是靠腳,上半身頂多腹部有力撐住就夠了。 08/02 13:20
核心肌群!
allforyour2 : 跟本就是騎單車的天生身材,只要下半身重訓喝蛋清。 08/02 13:20
要下重本啊> <
WuDhar : 這輪大概1800g,你換個輪子上個卡就快進3X組了 08/02 15:36
真的假的啦XDD 1800g 已不會太重了吧@@ 因為預算有限,所以我是早就 有目標打算等練到 45 分內再來想上卡升級那些事情~ 謝謝你的見解。 ※ 編輯: MrNeverDie (114.46.6.171), 08/02/2015 17:11:09
jack18262 : 這麼神 沒啥騎一年進步7分 人瘦真好 08/09 16:10
MrNeverDie : 靠車子不同> < 08/10 10:53
MrNeverDie : 對我來說算是下重本了,當然要有一定程度提昇XD 08/10 11:03
missin : 前Hasa R3 車友推 08/22 12:52