[問題] 長時間觀察心率變異量

[xxx30165 (xxx30165)]

大家好，首次發文，如果有違規或不適的地方，麻煩提醒我一下，感謝！

前提：
問題有點特別，麻煩包容一下！文章略長！
因為身體的關係，看過許多的醫生都說可能是壓力過大，
但我自己一直沒有自覺，所以想要找些方法檢測看看。
上網查了一些資料後，決定要使用心跳變異量(HRV)來觀察看看，
或許在這個版不太適合討論健康的問題，但因為看到這個版討論心跳帶的文章比較多，
所以就放上來了。


問題：
想要可以用上一整天甚至是三四天的配件，
找過網路上的資料
http://www.marcoaltini.com/blog/heart-rate-variability

http://www.hrv4training.com/blog/hardware-for-hrv-what-sensor-should-you-use

感覺目前光學式的手錶、手環或心跳帶對於HRV的準確定都不夠高，
所以可能會偏向使用「胸帶式心跳帶」
根據
http://www.elitehrv.com/compatible-devices/

似乎polar h7、sigma r1 blue是比較適合的選擇，

然而我從來沒有用過類似的產生，想請問一下
如果要「整天」戴著的話，有可能嗎？(可能不舒服，或者是睡覺會壓到？)
還有考慮到購買的難易和保固問題，想在台灣的門市買，
polar h7、sigma r1 blue似乎都有代理，但不知道保固的服務好不會。

另外有查到garmin似乎許多人說保固好，
不知道他的「軟式心跳帶」戴起來是不是舒服很多？

如果有更好的建議，也請您回覆我一下，感謝幫忙！

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1464147656.A.770.html
→ versusvic   : 你應該用醫療監控用的 這些運動用的精度都不好
推 CatDaylily  : 真的精準要求那麼高就去背holter吧
→ CatDaylily  : 否則個人認為光學式心率監控設備就足夠了
→ CatDaylily  : 但期間不要大量流汗跟運動
推 carterho    : 曾經心律不整，背過好幾天醫療設備 跟現在心跳帶數
→ carterho    : 據精準度差很多
推 CatDaylily  : 差很多是因為PSVT AFL之類的ECG wave不是正常波型
→ CatDaylily  :  儀器在抓PQRS會誤判造成心率差距
→ CatDaylily  : 其實症狀描述有點短缺 找個CV詳細描述會好點
推 DOBBS       : 如果只是要看波動的話 似乎不太需要太過精準的數據
推 DOBBS       : GARMIN vivosmart蕋r 如何？
→ meishan31   : 我戴過整天，睡覺不舒服，日常都OK，但是久了會過敏
→ xxx30165    : 感謝大家都回覆，謝謝。 當初是想要可以自行觀察一
→ xxx30165    : 感謝大家都回覆，謝謝。 當初是想要可以自行觀察一
→ xxx30165    : 天下來會在什麼樣的狀況壓力過大，這樣就可以盡量避
→ xxx30165    : 免事情再重複發生或著藉此調整自己的狀況。醫療器材
→ xxx30165    : 確實比較準確，不過我在想這樣的需求說不定一般的運
→ xxx30165    : 動配件就足夠了，考慮到方便性所以才想用心跳帶。
→ xxx30165    : 當然有考慮過vivosmart hr等手環，也有考慮scosche
→ xxx30165    : rhythm+，不過前者準確度又差了後者不少，而後者續
→ xxx30165    : 行不夠整天使用。
→ xxx30165    : 感謝大家提供的解答，受益良多，謝謝。