[問題] 功率計或固定式訓練台

[cbc (肺功能障礙)]

本魯有個訓練上的問題想請版上的前輩給點建議，
在說明問題想先讓大家了解下我的狀況：

我想要在今年底或明年初參加些單車活動（挑戰武嶺），
但我目前能安排訓練的時間就是周間每天室內滾筒40-60分鐘，
加上週末的清晨戶外騎乘兩到三個小時，也就是每週約六個多小時的騎乘時間。

想要用功率訓練增加我的實力的話：
A)買功率計搭配現有的滾筒訓練
B)買有搭載功率計的訓練台
請問哪種方式比較適合我？

希望大家不要覺得我的問題很奇怪…
先謝謝大家的解答

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鐵齒金不換
誠實小郎君

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.89.232
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1497455018.A.432.html
推 berm        : 如果可以，推功率計
推 j0958322080 : A
→ AddMe0815   : 應該沒人會選b啦……
最近一直看到 gravat 的廣告，好心動呀
※ 編輯: cbc (36.225.89.232), 06/15/2017 00:38:30
推 usea5a      : 板上神人很多 等待他們為你指點迷津XD
推 HHHHOOOO    : 正解就是兩個都買...
推 HHHHOOOO    : 買功率計後買一個較便宜的固定訓練台，就OK啦
推 fashsboy    : 各有優缺點，但是功率訓練很深奧，建議原po可以先
→ fashsboy    : 知道如何用功率來訓練，雖然我也不是很懂哈哈
推 map123      : 功率訓練就類似跑步的配速跑...撐下去就對了
推 playerst    : 我是會選2個都買拉
推 ingramchen  : 功率計外面騎也可以用, 當然先買. 預算不夠就買二
→ ingramchen  : 手的
推 playerst    : 你也可以買直驅式訓練臺和自行車功率器一樣可以練
推 doglegbow   : 買功率計+固定式訓練台，真心不騙，訓練效率很高
推 loserfatotak: 有安靜但沒有功率的直驅式嗎
推 s02120118   : Gravat 台北的話 有家車店再推用租的
→ s02120118   : 看要不要先試用先租騎一陣子 免得買來當車架
→ s02120118   : 不過我個人覺得 訓練台比較好...
→ s02120118   : 畢竟再外頭訓練 紅綠燈跟距離不夠長 沒法練到閥值
→ s02120118   : 沒預算問題的話 就都買了呀！
推 jcx         : 2個都買對訓練最好,只是直驅式練習台很佔空間,就算
→ jcx         : 收納後體積還是不小.
推 LeoWu       : Neo Smart還挺好收納的。
推 HHHHOOOO    : PTT好可怕，各種推坑...不過原po都想進階了買一買
→ HHHHOOOO    : 比較不會想東想西
推 RC211V      : 一次買到位 好好練卡實在 早買早練功
推 cygnustw    : 這問題跟我之前很相像，後來買了stage腿和Tacx
→ cygnustw    : T2650，遇到爬坡手勤勞一點 手動加重XDDD
推 vhs159      : A+B啦
推 bbrret      : 一次到位好好練卡實在沒錯
謝謝大家的建議，基於預算考量，我決定先買功率計，乖乖在滾筒上練習。也許冬天再考
慮訓練台囉
※ 編輯: cbc (61.228.142.136), 06/15/2017 17:46:42
→ lujia       : 滾筒上只能練到Zone1-3
推 spinnerl    : 收個二手訓練台不會太貴啦
推 RC211V      : T2650 二手價便宜啊
推 HHHHOOOO    : 而且買功率計之後都不會想換零件了
→ HHHHOOOO    : 因為發現瓦數出不來就是出不來，什麼輪都一樣
→ cbc         : 能理解樓上大大，小的鋼管車架換成碳纖，時間根本沒
→ cbc         : 什麼進步
推 usea5a      : 看來功率計應該列為買車必配 這樣大家都不會想換零
→ usea5a      : 件了XD
推 LeoWu       : 會想換零件測試差異。XDD
推 carterho    : 跟L大同感
推 Insomniac   : 北邊師傅說輪子重腳瓦數拉不太上去，不好懂…
→ Insomniac   : 卡特接下來要換啥啊？把大盤換掉？
→ usea5a      : 太可怕了各位 各種推坑理由
推 carterho    : 想換的好多XD想先換雙邊功率計，總感覺單腿偏高非常
→ carterho    : 多
推 HHHHOOOO    : 這兩天我發一篇stages 1.2代長期心得好了
推 HardRealTime: 瓦數出不來，但計時有差啊XDD
推 ingramchen  : 我stage又開始掉訊號了,真想換有藍芽的錶頭
推 HHHHOOOO    : 我意思說沒力騎什麼器材都相近啦
→ HHHHOOOO    : 但是換東西心靈馬力真的有提升是真的
推 jack18262   : 我朋友Stage二代 架在九人座淋雨受潮惹
推 HardRealTime: 我了解你的意思～但我說的也沒錯吧＠＠
推 HHHHOOOO    : 對，我也了解H大表示的東西；）
→ LeoWu       : 樓上兩位都是H大。