→ elpe : 你幾歲 07/08 01:01
→ elpe : 年紀小跳的多正常 07/08 01:03
→ w159736842 : 剛滿18 07/08 01:06
→ w159736842 : 所以這樣算正常囉？ 07/08 01:07
→ elpe : 差不多 有公式 07/08 01:12
→ w159736842 : 好的感謝回覆 07/08 01:16
推 bear7578 : 好猛 平均心率在150以上 我31歲能上145就很猛了 07/08 06:23
推 OrzOGC : 青春的肉體就是不一樣 07/08 06:37
推 iwillcome : 31歲145.... 07/08 07:15
推 vyjssm : 上限:(220 - 年齡) * 0.9 最佳 * 0.8 07/08 07:15
推 AirLee : 37，150就只能10分鍾 07/08 07:37
推 bear7578 : 原來還有算法 小弟受教了 07/08 07:54
推 LeoWu : 公式參考就好。個體差異不小。 07/08 07:58
推 loserfatotak: 130就超級喘到爆了(TAT) 07/08 08:48
→ w159736842 : 感謝 原來還有公式啊! 07/08 09:01
推 frice : 35歲 19x 07/08 09:14
→ frice : 平路巡航都17x 07/08 09:14
推 NiGHTsC : 也要看啦，專業的也都比平均低 07/08 10:42
→ h5599566 : 不是心跳高=心肺功能不好嗎？求解 07/08 11:20
推 HardRealTime: 通常那是指安靜心跳吧。 07/08 11:22
→ HardRealTime: 板上搜尋一下 心跳 170沒啥好發文的好嗎 2年前馮俊 07/08 11:24
→ HardRealTime: 凱選手在台灣比全運會後分享均心跳破190 結論就是 07/08 11:33
→ HardRealTime: 公式參考，個體差異大。 07/08 11:33
推 ingramchen : 42歲，手錶最高看過189bpm，運動均心150... 07/08 13:36
推 yongx13 : 不要太高，高沒好處。所謂的神人是輸出高心跳低，心 07/08 15:23
→ yongx13 : 臟比別人大兩倍。 07/08 15:23
推 bbrret : 年輕還不用太擔心啦～不過這個心跳曲線，是路線的 07/08 17:26
→ bbrret : 起伏很大或是做間歇嗎？不然都沒有平穩段的話 07/08 17:26
→ bbrret : 有可能是一開始心跳就沒抓準確，就會亂跳，器材問題 07/08 17:27
→ bbrret : 這類似我手錶心跳還沒抓好的圖會波動很大，數值異常 07/08 17:27
→ bbrret : 有抓到的話是看得出緩升跟下降的趨勢的 07/08 17:28
→ w159736842 : 也沒有欸 不過我有氣喘心肺不太好就是了 07/08 20:09
→ w159736842 : 感謝各位前輩回應 07/08 20:09
推 dog22 : 35歲平均150左右 07/08 23:23
推 jaber0621 : 我25歲 心跳最高180 從來沒上去過已哭 07/08 23:31
推 wotsao : 25歲 最高一次182 大多落在165上下ˊ_>ˋ 07/09 07:14
→ zhifang : 每跳輸出率比較重要 07/10 00:15
推 ppthong : 31歲 一般最大到197，可以到200但是頭會超暈，197也 07/10 07:49
→ ppthong : 是很痛苦了，不過心跳是否應該跟FTP一起分析比較準 07/10 07:49
→ ppthong : ？ 07/10 07:49