→ fashsboy : 幫QQ，這種感覺我懂，明明覺得自己練很勤了怎麼還會 09/11 16:15
→ fashsboy : 抽...我懂QQ... 09/11 16:16
→ jack18262 : 我猜高山症吧 而且我還算蠻常抽車轉換肌群的人 09/11 16:21
→ jack18262 : 我平常騎的路線高強度也鮮少抽筋 09/11 16:23
→ vyjssm : BMI體重不夠? 09/11 16:24
→ carterho : 第一次上武嶺也是昆陽抽筋QQ 09/11 16:25
推 HHHHOOOO : 幫QQ不知道你怎麼了 09/11 16:48
推 endless0131 : 週六騎完的共通點就是大腿很痛~不管有沒有抽的人. 09/11 17:17
推 map123 : 我是平時三餐後儘量吃香蕉，長期下來感覺有差, 09/11 18:02
推 AirLee : 應該是高山症，學山神去武嶺巡山就可以了。 09/11 21:33
推 ken0115 : 可能AP設定太高了？ 09/11 23:38
→ Armag : 回K大有可能，我已經三個月沒有測FTP，這次武嶺輸出 09/12 09:06
→ Armag : 是設定在Tampo上緣，前一天室友打呼只睡4小時不知道 09/12 09:07
→ Armag : 有沒有影響?另外就是早餐只吃堅果安素，還有咖啡因 09/12 09:09
→ Armag : 攝取應該有5-6杯黑咖啡的量 09/12 09:09
推 incident : 只睡4小應該就是原因了，有一次我都沒睡比塔塔加慢 09/12 09:24
→ incident : 慢騎也是抽筋惹 09/12 09:24
推 whatar : 睡眠不足差超多 09/12 17:43
推 john52795 : 可能是偷吃小三的緣故 09/13 00:04