→ jack18262 : 100KM 10/04 18:40
推 deepstriker : 我覺得有討論的空間 有時候跟均速扯在一起蠻奇怪的 10/04 18:44
→ cccover : 看速度很不準,外在因素影響很大 10/04 18:49
→ fashsboy : 常騎次數多了還是有參考性啦。自己跟自己比的話 10/04 18:50
→ ctx705f : 我登山車在平路大概都30~33拉 公路車就不知道惹 10/04 18:53
推 oceanforward: 起步後能穩定輸出的速度吧,5minFTP之類的概念 10/04 18:58
推 s9623452 : 平路速度沒太大意義 當天風向風速影響太大 10/04 19:37
→ s9623452 : 冬天西濱往南騎 每個都均40 10/04 19:38
→ fashsboy : 順風 逆風這樣說起來也是會落差滿大的 10/04 19:46
推 kou080831 : itt是個人測試實力方法,平常我平常40km差不多39左 10/04 20:12
→ kou080831 : 右 10/04 20:12
推 ingramchen : 樓下推功率計 10/04 20:13
→ fashsboy : 不用推了 我以買 等到貨XD 10/04 20:33
→ fashsboy : K大平常練車 平路都推多少KM?40KM ITT 均39很猛耶 10/04 20:33
推 Hurricaneger: 170KM 10/04 21:15
推 biostar : 520km 10/04 21:27
→ fashsboy : 非人數字開始出現了 10/04 21:33
推 loverway : ITT 40K 39是我們平民裡的超前段菁英組了..... 10/04 22:31
推 ElrosHsun : 各種神腿出沒 可怕 10/04 23:16
推 Vassili242 : 我都60巡航 騎機車 10/04 23:33
推 kou080831 : 三個月前其中的紀錄,沒唬人的獨推無順風折返有停 10/04 23:34
→ kou080831 : 紅燈 10/04 23:34
→ sleepmage : 樓上這個均速775km是飛機嗎~XD 10/04 23:46
推 HHHHOOOO : 看定義是什麼,巡航L3區間?還是做個人計時1hr的均 10/04 23:47
→ HHHHOOOO : 速?功率計購入後,訓練量就該改看TSS而不是公里數 10/04 23:47
→ HHHHOOOO : 了。 10/04 23:47
→ fashsboy : 神人H大 小弟功律計尚未入手 發個廢文娛樂大家一下 10/04 23:50
推 Hurricaneger: 我還想說是我!我偷推文卡唬爛的 10/04 23:53
推 ElrosHsun : 那張圖最高速都逼近音速了XD 10/04 23:58
推 missin : 60min 10/05 01:58
推 extrachaos : 請問775怎麼練的 10/05 11:19
推 awdxawdx : 推看TSS 爬多少騎多遠都是假的 10/05 11:20
推 doglegbow : 訓練量基本上看強度及時間,巡航速度、多少公里外在 10/05 11:36
→ doglegbow : 影響太多了,參考性較低 10/05 11:36
推 nucleus131 : 松哥 雙塔時Windy都是紅色大順風 說掛小廠爬坡輪 可 10/05 12:30
→ nucleus131 : 以40巡航,眾Zipp、Bora、Roval、Corima表示: 10/05 12:30
→ jack18262 : 我從走台中走台1去西螺 沒啥風 100K 均速33.9 AP173 10/05 12:44
→ jack18262 : NP198 10/05 12:44
推 peace1way : 我買了小廠的爬坡輪,爬坡是好用,平路巡航超廢… 10/05 13:36
→ jack18262 : 我是用小索低框輪 QQ 10/05 13:58
推 husky2 : 我大禹嶺-武嶺都推10km的 10/05 17:11
推 ingramchen : r-sys只有順風能騎... 10/05 17:57
→ abcd11001100: 別想太多,功率課表會讓你爽到嫑嫑的 10/05 20:23
推 kkkkkkkkkkkk: ITT 40KM 有停紅綠燈 均速還能39 頗厲害 佩服 10/05 20:32
推 kkkkkkkkkkkk: 有功率可以參考嗎?? 10/05 20:37
推 MATTANDLOLI : 至少20KM吧 10/05 23:13
→ Neuschwan : 聽說黃亭茵平路平均40 上坡平均30 10/06 05:53
→ dendi : 聽說的這麼強那武嶺杯就2hr內了 10/06 15:44
推 AirLee : 武嶺能這麼快的話 真的很可怕 10/06 20:39
→ s9577545 : 也許該用時間來算,像是平路一小時平均多少這樣 05/20 15:53
推 WFSGT : 不愧是黑色幽靈 09/21 21:43