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常常在長下坡後進入第二段爬坡時因為腳休息太久冷掉,2p再爬一開始會變得很痛苦,不 知道各位有沒有下坡維持的好方法?(輕齒比下坡續踩?)或是秘訣,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.130.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1507178138.A.8BD.html
jack18262 : 下坡掛重齒比順順踩啊10/05 12:40
juliantaipei: 下坡掛重齒比順順踩啊,一定要記起來喔~10/05 12:59
ppthong : 下坡重齒比踩 太快我會怕怕10/05 13:06
ingramchen : 這個問題我也蠻嚴重的,還會抽筋…10/05 14:08
saphir : 不踩踏 真的超容易因為冷下來抽筋10/05 15:11
biostar : 從武嶺一路北出下滑,到了清泉橋,突然陡升反轉,10/05 17:29
biostar : 8km路程,回爬500m落差,真是很痛苦10/05 17:30
pttmafia : 重齒彩怕,那就抽筋吧10/05 18:17
whatar : 下坡不要怕,身體放鬆慢慢踩,皮蹦緊一點,要出事其10/05 18:35
whatar : 實很難10/05 18:35
AirLee : 煞車線不要斷 應該就沒事10/05 20:05
adamyu12 : 下坡不是越慢越好,保持一點速度往路中間騎跟著車流10/05 20:22
adamyu12 : 走,比慢慢的騎在路邊安全很多10/05 20:22
abcd11001100: 覺得腿快要冷掉的時候,趕緊調頭上山!10/05 20:34
mjnaoki : 下坡順順踩會怕?那就邊下坡邊往後空踩,這樣肌肉就10/05 21:06
mjnaoki : 不會冷掉了(誤) 10/05 21:06 像是陽金下金山,前段順順溜不踩就可以到40了(通常除非大直線 不然我控制在40內) ,再踩下去有點可怕。總之我下次先試試輕齒比轉一下
deepstriker : 下坡持續踩踏要多重齒比看個人 這時候的踩踏瓦數低 10/05 21:19
deepstriker : 沒什麼加速的作用 不太需要怕吧 10/05 21:20
loserfatotak: 好奇固定齒下坡會冷掉嗎10/05 21:29
rasheedchiu : 下車扛著車跑就不怕了10/05 22:21
cataphrast : 固定齒下坡超刺激的 保證不冷10/06 01:30
Jiummay : 我覺得固定齒下坡比上坡痛苦… 10/06 08:08
Jiummay : 覺得固定齒下坡比上坡痛苦…10/06 08:08
※ 編輯: ppthong (1.163.132.22), 10/06/2017 08:20:17