[問題] 能量棒選擇

[njh123 (njh123)]

有時候早起騎車到鳳山寺後還不餓

但回家後再吃又覺得撐太久

想買能量棒(穀物棒)充飢就好

目前只吃過便利商店賣的SOYJOY

味道覺得偏甜  但吃兩根後真的會有飽足感

還請問各位大大常吃的品牌為何

不考慮果凍包  覺得太甜且沒飽足感








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※ 編輯: njh123 (223.141.54.46), 10/23/2017 21:39:36
推 jack18262   : 好事多的 燕麥棒 紅莓口味
推 hkbornguy   : 請問jack大說的是紫色包裝的？現在好像都沒貨
推 jack18262   : 對 紫色的 一根140大卡
推 insanityboy : 天然谷的燕麥棒配水吃真的很好吃～
推 bbrret      : 好市多的
推 ingramchen  : 是這個嗎 https://goo.gl/HfHDbz
好事多賣得好像有農藥殘留新聞...
推 fashsboy    : 樓上那個我現在再吃，我覺得比燕麥棒好吃，但是比
→ fashsboy    : 較乾要配水
→ Decill      : 天然谷的甜嘛？話說原po覺得SOYJOY甜的話應該很多能
→ Decill      : 量棒都無法入口了XD
覺得太甜不健康 XD
推 evo280183   : 真的，我目前吃過的能量棒都比威德in甜，包括天然谷
推 evo280183   : 目前吃過最好吃且補給效果也很棒的是proaction
推 lwecloud    : SOYJOY是代餐棒不是能量棒 要搞清楚吃的是什麼
這兩者是差在蛋白質含量嗎？  不過也沒差我本來就是要取代早餐止餓就好
推 ingramchen  : 不過 soyjoy 的熱量也很夠啊, 一支 130卡
推 franstie    : 吃過野菽家的營養棒(不是健康棒)，就回不去了
好像和SOYJOY差不多
推 narnic      : 插根香蕉在後腰口袋  直接剝皮吃 (?)
推 GivePower   : 請問有比較好下嚥的嗎 天然谷嚼得很累 又很甜很膩
→ GivePower   : 最近都吃羊羹 雖然也是甜 不過不用一直咀嚼
→ GivePower   : 但前陣子有人說羊羹纖維太高消化慢
推 jack18262   : 我都吃威德
推 carterho    : 推myprotein pulsebar
很貴!
推 doglegbow   : 樓上推薦的不適合吧！算是Pre Workout，官方說明都
→ doglegbow   : 說一天不要吃超過兩個，不適合拿來當能量補給
推 carterho    : 我知道阿，不過團練時吃一個+一條膠剛好XD
→ meishan31   : Soyjoy你絕對補不回來的 XD
推 chandler0227: 我是吃COSTCO的Kirkland巧克力堅果棒 + 威德果凍
※ 編輯: njh123 (42.76.200.29), 10/24/2017 21:25:41
推 lwecloud    : 關鍵字 "GI值" 不懂可以去問魏小猴(?
推 franstie    : Soyjoy大豆棒對我來說太乾不好嚥，野菽家不會
推 frice       : 所以要吃什麼才補得回來
→ AirLee      : 餓了