[心得] 2017寒戰行動：Neverstop陽金P字

[nucleus131 (凝結核)]

這是小弟第一次報名單車活動（雖然車齡已邁入第5年），

事前原本想說星期日雨勢應該會趨緩，

若雨下大隨時可棄賽，

天母出發時也的確無雨，

沒想到從行義路開始還是頂著大雨跟低溫慢慢龜完了
https://i.imgur.com/cZUnKBR.jpg

1.關於碳輪：
https://i.imgur.com/LA60377.jpg
（105夾器+黑王子刹車皮+Roval CLX40)

雨天原本想棄賽的原因之一是對碳輪不太放心，

不過一開始巴拉卡下坡控制的還OK，

還能跟著幾台鋁輪車的配速以時速35+殺彎，

制動表現超乎我的預期，

反而是比賽結束後下仰德，

因為手跟手套濕掉煞車握不太穩很難控制，

幸好到竹子湖就沒什麼雨勢，


對車子的制動才恢復正常

2.氣溫：
因為要上陽明山且遇到不小的雨勢，

山上體感溫度應該只有10～15度之間，

因此我除了爬長坡的第1、第三P都穿著風衣，

至於車衣車褲就一般的短袖，

不要在山上逗留太久避寒性還OK
https://i.imgur.com/VQYjTUG.jpg

3.風向
進北海岸一開始就碰到逆風，

時速只能拉到23左右，

後來靠跟一個黑Look橘風衣外國人輪車才撐過去，

快到金山前無風時速可拉到35～40直到金山市區

4.補給：
第一補給站在小油坑我覺得沒必要吃再加上身上有存糧就跳過，

第二補給站才停下來補水吃蛋糕，

但因為身體發冷的速度很快趕緊配水塞蛋糕就發車了，

最後我選擇放棄第三補給站提前在金山小七補給，

靠著空調休息一下再吃個飯糰配熱奶茶，

一口氣上到終點，

如果是在第三補給點會擠很多人，

對爬坡狀態的調整也不利，

戶外還會受寒、淋雨

5.配速：
這次路線不太熟，

就騎比較保守，

第2P有些可以加速的緩坡、平路因而沒跟上大家的節奏，

最後第3P一開始大腿很疲勞，

先開七成力適應爬坡的出力再看狀況慢慢加速，

自認配速配的適當

最後有達成5小時內完賽的目標
https://i.imgur.com/4QhsHB5.jpg

比較好笑的是工作人員把出發時間印錯，

六點整出發變0點六分出發XD，

不過我趕著下山避寒也沒在意這種小疏失就沒去要求重印了

6.後記
騎完車全身都是泥沙，

檢視照片發現襪子從小油坑還是白色，到最後變灰黑色
https://i.imgur.com/hsHdTgr.jpg

https://i.imgur.com/j6omrAo.jpg
車子也很慘，

最後只想說比完賽是一回事，

後續洗衣保養車又是一番折騰

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※ 編輯: nucleus131 (101.9.198.232), 12/04/2017 12:11:19
推 abcd1111    : 真是毅力驚人，到竹子湖雨真的好大就放棄了，殘念
推 juliantaipei: 能出賽的都是強者
推 loserfatotak: 不只雨大，風把雨直接噴到臉上QQ
→ loserfatotak: 新1P也比仰德陡Orz
考量交通狀況反而新1P比較好騎
推 l3161316    : 聽說有人摔到重傷？
→ CAF0612     : 抓到了是騎BIANCHI的藍色的
我這禮拜天會去騎台中大三元呀XD，早上6點台中市政府集合
→ hoihkj      : 有人重傷沒錯 女生 這天氣就別拿生命開玩笑了
推 david28941  : 皮卡丘怎麼沒出來兜風
帶出來恐怕也是整隻黑的回家（苦笑
※ 編輯: nucleus131 (59.125.99.181), 12/04/2017 14:23:34
推 wjack       : 精神可敬！
推 loserfatotak: 可是行義路一開始遇到公車聯發Orz
→ nucleus131  : 我早上6點第一批出發公車沒遇到幾台，過惇敘高工就
→ nucleus131  : 沒再看到了
推 loserfatotak: 幾點等的啊，大概50分排隊就在很後面了QQ
差不多5:30去排第三排，一放行還有衝到最前面
推 ranetai     : 在終點喝貢丸湯真是失策，應該趁身體還沒冷掉趕緊下
→ ranetai     : 結果濕衣穿太久快失溫了...
推 zeze6666    : 為什麼陽金都不排在春秋辦...明明知道冬天臺北一定
→ zeze6666    : 下雨的...
推 annoh       : 勇者推！
推 porcupine   : 下雨天真的完全不想出門…XD
→ b750919     : 毅力耐冷都驚人，恭喜平安完賽。（重傷車友是什麼
→ b750919     : 狀況？）
在FB看到，據說一個縫20多針、一個骨折
※ 編輯: nucleus131 (180.218.4.46), 12/04/2017 22:36:43
※ 編輯: nucleus131 (180.218.4.46), 12/04/2017 22:38:19
推 biostar     : 在寒冷狀態下滑，我應該比你有經驗，遇到情況更冷
推 biostar     : 一般的風衣是不行的，必須是防雨且有連帽的
→ biostar     : 毛帽很好用，人體有一半以上熱量從頭部散發
→ biostar     : 頭部有足夠保暖，失溫危機減一半以上，爬山的經驗
推 biostar     : http://gotv.ctitv.com.tw/2016/01/147724.htm
→ biostar     : 不過前提是毛帽和圍巾必須在防雨衣物的保護內
稍早才看你在雪天上合歡山主峰的片段，光在家看覺得好冷
→ loserfatotak: 可是帽子是最容易汗濕的啊QQ
應該可以到頂下滑前再戴
※ 編輯: nucleus131 (180.218.4.46), 12/04/2017 23:15:03
推 Dogbull     : 難得的淋雨受寒經驗，平安騎完就好。
→ Decill      : 我好像有看到你XD
→ Decill      : 昨天那場就是一件好的雨衣撐全場啊
推 biostar     : 所以是要"毛"帽，是可以排汗排濕的
推 AirLee      : 穿輕便雨衣 下半身部份整個塞到上衣裡面 就可以避寒
→ AirLee      : 了
→ AirLee      : 記得綁起來
推 davelo      : 單車社路過推個，3P騎完都是勇者