Re: [問題] 新手公路車疑難雜症

[LeoWu (發文請附扣繳憑單)]

剛好也還沒睡，就幾個題目來討論一下。

※ 引述《troylee (troylee)》之銘言：
: 行車禮儀問題:
: 4. 平路跟車需要先打招呼知會嗎？還是車友間彼此有個默契？輪流破風？
: 5. 距離多少比較安全呢？

不少人覺得跟車就是靜靜地跟在後面，如果要
打招呼會覺得有點刻意而且彆扭。

但事實上，如果我發現有人跟在我後面，大概
也覺得彆扭。

於是，要嘛就不跟，要嘛就跟一會兒，然後騎
到前面頂風。如果對方過陣子也換上來頂風，
那你們就可以進行沉默的男子漢交流了。

但如前一位板友回覆的，如果經驗不夠，輪車
很可能完全沒有效益，或甚至造成危險....
所以，根據個人孤僻的性格，我會建議
"不要刻意跟車"。


: 爬坡問題:
: 6. 爬坡大家建議要小齒輪比高轉速還是重踩低轉速呢？
:    爬個劍南路 12:03  心率160~180bpm...

如果剛開始爬坡，小齒比高轉速和重踩低轉速
都在天平的兩端，沒那麼容易達成。

可以試試看先把齒比放輕－如果有餘力，留個
一兩檔當做救命齒比，然後"不要太重"地踩上
去。多騎幾次，應該就可以先抓到適合自己的
騎法。但總之避免重踩。

劍南路從北安路上去的兩公里，坡度稍陡。其
實可以先從至善路上去。那2.5公里的坡度很
適合抓配速。

另外，心率會因為年齡以及個人身體狀況，而
有相當大的個體差異。如果您在那兩年的飛輪
課有收集自己的運動數據，那麼估計出自己的
最大心率之後，才好進行接下來的訓練規劃。

當然，這是在沒有功率計的前提之下。
(要不要買啊？)


: 7. 中社路、風櫃嘴適合晚上騎嗎？有時候週間下班會想找安全的路線

中社路夜騎沒有問題，全程的照明尚稱充足。

風櫃嘴就不太建議。中間好幾段的路頗窄，
照明又不太充足。萬一遇到去飆車的小哥就
很討厭。


: 8. 下坡時煞車有的人說前七後三，這樣不會一不小心前輪鎖死就翻車了嗎？

慢慢來，下坡先不用快。多下幾次，不要為
了減速一直含著煞車，該滑就滑，很快就可
以找到煞車的手感。

前七後三或前六後四都只是種說法，重點是
告訴您煞車制動力的主要來源是前輪。


: 9. 會不會好不容易爬上坡之後，回程太陡不敢往下滑？

一開始多少會，但找到煞車手感以後，就不
會了。


: PS. Mobile01爬文爬一爬會想敗家 = =a

現在零壹的討論風氣很詭異，看看零星的開
箱文就好。

這陣子在零壹比較熱衷發言的人，多半有一
堆似是而非的觀念，不管是關於器材，還是
關於訓練....

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 LOOK, I am your father!

 http://i.imgur.com/bHMzEKJ.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.17.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1584989379.A.55A.html
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 03:05:28
推 sanfordhk   : 同意最後一句
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 08:58:22
推 ctx705f     : 01幾乎都廢文 參考價值超低 看別人曬車就好
推 contemptuous: 推沈默的男子漢交流
推 pierreqq    : 我是男子漢都互相欣賞屁屁的
→ pierreqq    : 只是沒刻意跟車很近約100~200cm也有休息到的感覺
→ pierreqq    : 跟車真的很奇妙呀~只是休息完換我的時候他們都不跟
→ Duc916      : 可是輪車不是前往後輪嗎？
→ LeoWu       : 原則上是這樣，不過一開始的試探就不一定了。
→ LeoWu       : 總之到目前為止，真正交流過的次數不算多....
→ LeoWu       : 比較常發生的是我往後的時候，對方就加速騎走了....
→ LeoWu       : 對方自己會往前騎的話，交流率就是百分之百。
→ hancash     : 應該說，休息夠了就加速騎走了，怎麼可能換我cover`
→ hancash     : ，怎麼可能換我cover你呢....
推 johnnonr    : 真心覺得沒默契跟車很危險，很多人輪子都亂撇……
→ LeoWu       : 樓樓上喚起了我真心換絕情的桑心感受…
推 troylee     : 謝謝! 會問跟車就是因為前兩天騎車, 我發現後面跟
→ troylee     : 後面小姐跟了我一陣子 (5min+), 之後她超過我又用等
→ troylee     : 速在我前面, 我只好默默的跟著.. 路況好很多之後
推 troylee     : 我就加速到37km/hr... 但是她還是就跟在我後面 @@
→ LeoWu       : 這樣會讓人覺得您打算憑實力單身啊！
推 chandler0227: 用碼表記錄迴轉數 不要低於80rpm 盡量維持90rpm以上
→ hancash     : 想知道謎之小姐騎什麼車？
推 segaa       : 一起騎比較有伴阿， 不想被跟騎慢一點看風景就好
推 togolu      : 亂入問，32C的胎寬跟25/23比較，騎起來會重拖嗎
推 pierreqq    : 我23改28還好.　32C令人羨慕的數字卻吃不到,搥心干
噓 wellkom     : 兩人默契這麼好竟然沒要 Line
→ wellkom     : 哈哈哈 XDD
→ LeoWu       : 順便回憶某一次最爽快的輪車。
→ LeoWu       : 基隆河右岸單車道，平日下午，幾乎沒人。
→ LeoWu       : 往圓山方向，過了大直橋之後就跟一台TCR互輪。
→ LeoWu       : 強度不算太低。 輪到接近圓山出口的小坡時，我們
→ LeoWu       : 兩個就各往旁邊撒開往前衝刺。
→ LeoWu       : 完全複製兔子合作之後爭單站的概念，超中二。XDDD
→ LeoWu       : 如果沒看錯的話，對方是米詩(MIS)的隊員。
→ LeoWu       : 他們的TCR很好認。
推 ddar        : 被跟，先聊幾句，感覺對再輪
推 troylee     : 沒注意騎什麼車耶 也是彎把公路車
→ troylee     : Defy無內胎32C騎起來不太震,其他車只騎過off road
→ LeoWu       : 不愧是Troy Lee。XDD
推 troylee     : 騎在後面要注意馬尾、屁股和屁孩, 觀察車型太難了
→ LeoWu       : 我覺得跟車這件事，樓上還有很多沒講出來。
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 23:17:11
※ 編輯: LeoWu (36.225.17.107 臺灣), 03/24/2020 23:17:51
推 troylee     : 比如說穿著之類的嗎
→ LeoWu       : 比如"她就還是跟在我後面"，之後的事。XDDD
推 hancash     : 為什麼我聯想到在隧道裏跟著你的影子跑...(抖)
→ hancash     : 為什麼我聯想到在隧道裏跟著你的影子跑...(抖)
推 QBFox       : 是傳說中的噴射婆婆。
推 incident    : 半夜12點在台9線就很開心有人可以在旁邊陪騎
推 hancash     : 小野田陪騎當然開心，換成慾膛筋的話...
→ hancash     : 是御堂筋...
→ LeoWu       : 「慾膛筋」聽起來糟糟的。XD
→ yangjiy     : 會被我追尾的 都沒有輪車的價值
→ yangjiy     : 沒錯 我就是說在座的各位（逃
推 QBFox       : 沒關係，我本來就很廢。