推 alains : 要準還是心率帶比較準 04/26 11:01
→ lluck : 我的經驗是, 雖然不會差很多, 但是反應很慢 04/26 11:01
推 LeoWu : 手腕愈細，差異愈小。 04/26 11:13
推 isohera : 可以代替，有練間歇就不建議 04/26 11:21
推 wei0629 : 差蠻多的，有時候應該150了，但還是90、不知道是不 04/26 12:00
→ wei0629 : 是戴不好，但可能過五分鐘又正常 04/26 12:00
推 isohera : 光學的上升下降曲線比較慢 04/26 13:55
→ ckHuang : 150只顯示90，沒戴好可能性比較高 04/26 15:10
→ isohera : ↑延遲，要再等一分鐘才會上來 04/26 15:58
→ ji3g4zo6 : 確度分析 你可以看看 04/26 16:46
→ ji3g4zo6 : 懶人包：只看心率的話 只有apple watch準 其他都跟 04/26 16:47
→ ji3g4zo6 : 心跳帶有誤差 04/26 16:47
→ ckHuang : 一分鐘也太久 04/26 17:19
推 mermaid27 : 光學式反應比較延遲 踩間歇的話不建議用 04/26 18:56
推 isohera : ji3g 我比FR245&卡爛雞心跳帶，高低值是準的。 04/26 20:15
→ isohera : 心跳只要穩定就是準的，光學會跟不上心跳帶 04/26 20:16
推 juliantaipei: 參考而已，又不是醫療等級 04/26 21:40
推 yytseng : 我本來也以為用garmin手錶就可以不用帶心率帶 04/26 22:08
→ yytseng : 然後記錄幾次發現有時候大概有20bpm 的誤差 04/26 22:09
→ yytseng : 後來就懶的紀錄了，因為看心率不如看功率 04/26 22:09
→ yytseng : 心率飆高身體一定有感覺，看不看也無所謂了 04/26 22:10
→ yytseng : 紀錄的話也不知道意義在哪裡，又無法憑呼吸降心率y 04/26 22:11
→ yytseng : apple watch 單車模式真的超廢，中斷紀錄好幾次 04/26 22:11
→ yytseng : 然後沒六小時就沒電了，也無法廣播紀錄倒車錶 04/26 22:12
→ yytseng : 大概給手機app玩票性質的紀錄用吧... 04/26 22:13
→ yytseng : 心率我覺得半年看一次紀錄有沒有變強就夠了.... 04/26 22:14
推 isohera : ↑我還是會帶低卡膿卡爛雞心跳帶搭功率計舔滿格子* 04/27 00:00
→ isohera : 開完笑*心跳帶可以幫忙監看有沒疲勞，同輸出心跳上 04/27 00:01
→ isohera : 升就是疲勞了 04/27 00:01
推 j0958322080 : 難說喔，會造成同瓦數心跳上升的原因很多 04/27 12:10
推 isohera : 我沒說清楚是踩滾筒，沒外在因子 04/27 15:22