作者n63e (台北單車go的校長兼撞鐘)
看板bicycle
標題[分享]5個自行車騎士常見的訓練錯誤
時間Fri Oct 7 13:42:05 2022
此影片中提醒了車友們進行自行車訓練的時候常見的5個錯誤,且影片內容參考自TrainRi
ght Podcast廣播主,TrainRight是CTS公司的旗下一個單位,而Chris Carmichael(藍斯
阿姆斯壯的前教練)則創立了CTS公司,如果您對於自行車訓練有興趣,那就千萬不要錯過
喔~
https://youtu.be/6JVKgKSY-7k
ps. 這個廣播主題小弟有花了些時間聽,所以對他算是稍有花點功夫瞭解跟搜尋相關資訊
。
如果您對影片中的內容有任何問題,歡迎直接在下面留言詢問喔!
ps. 平常除了研究WKO5,也會聽聽看外國教練的PODCAST,這次的分享跟之前不太一樣,
給車友們換換口味囉~
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1665121327.A.224.html
推 darkmn0131 : 推!偶爾也會聽TrainRight的podcast 10/07 14:48
→ chinya51 : 長途補給很重要,吃喝團不算 10/08 02:21