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這段時間因為腳踝有個點一直酸痛,所以平常騎Rouvy運動時就改到 Feedback Omnium Overdrive上進行溫和有氧騎。 這個滾筒訓練台在Rouvy或Zwift上,都是軟體認證的虛擬功率曲線。所以搭著 Rouvy騎也沒問題,只是爬坡時不會需要重踩或換檔,就是虛擬車速變慢而已。 騎著騎著,會很好奇他的虛擬功率準嗎? 今天騎的時候,就決定和功率腿對一下功率。 功率腿是邁金的功率腿,用Garmin 520 做記錄。 對上Rouvy裏,對應Feedback Omnium Overdrive的虛擬功率記錄。 實際對起來還蠻準的 這是Feedback Omnium Overdrive訓練台的數字,整個活動的加權平均功率約為174 https://i.imgur.com/qhmTdVX.jpg
https://i.imgur.com/9FUomfS.jpg
這是邁金功率腿的數字,加權平均功率約為173,雖然騎的過程中,邁金功率腿有幾 次短暫沒有收到數據的時間,但整個統計還是很相近的。但整體看起來還是蠻接近的。 https://i.imgur.com/ikQRdrk.jpg
https://i.imgur.com/I2Lqzjl.jpg
另又有個感覺,該開始騎的時候,可能Feedback訓練台還沒熱起來,這時Rouvy上推算 記錄會略低於邁金的功率數字約10W左右;熱起來後會就等於或稍高於邁金腿組的數字。 這是過程的感覺。 看起來,小錢買個有認證的傳統訓練台,也是可以搭著rouvy 或是zwift再好好健身的。 最後,還是推一下Feedback Omnium Overdrive訓練台的安靜與好收。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.182.136.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1675519310.A.3D6.html ※ 編輯: kung1014tw (175.182.136.236 臺灣), 02/04/2023 22:13:13