推 isohera : 回的也太仔細了 03/22 23:28
推 Fracon : 我懷疑是chatgpt XD 03/22 23:38
感謝稱讚XD, 內容準確度不談, chatgpt 的文字確實比大部分成年人的文字好理解
而且讀起來不令人煩躁
→ snowiceemc : 我2月環島破兩次內胎,不知道有沒有在10分鐘內完成 03/23 00:28
實務上排除異物沒辦法練,所以10分鐘只算拆胎重裝
→ Duc916 : LSD打底有氧 03/23 00:46
推 isohera : 真的寫的很努力 03/23 07:32
推 BronxBomber : 超實用的 03/23 08:53
※ 編輯: RCSTD03 (182.233.91.18 臺灣), 03/23/2023 09:07:55
推 tinysun : r大 太專業了 03/23 09:24
推 jyung : 獨推的話要找到可以娛樂自己十幾個小時的方法 03/23 10:16
推 changelin : 專業 推 03/23 10:17
推 heibow : 推!! 一看就知道是老司機寫的 03/23 11:07
推 danielqwop : 可以存下來,超實用 03/23 11:23
推 abobstar : 這篇很實用 03/23 11:55
推 decorum : 超實用 謝謝 03/23 12:42
推 lonberk : 其實認真說應該要再準備個東西...可以陪著LDS的隊友 03/23 13:11
→ lonberk : 遇過騎到睡著出車禍的... 03/23 13:11
→ RCSTD03 : 敢問LDS 是 Long Distance Session 嗎? 03/23 13:26
推 isohera : LDS=拉低賽 03/23 13:40
推 extrachaos : 看成LSD 嚇死 03/23 13:50
→ extrachaos : 確實嗑了也不容易睡著XD 03/23 13:51
推 atom0221 : 還有雨天跟大晴天的準備,體重輕的要小心過中部時 03/23 14:55
→ atom0221 : 突如其來的大側風,之前看過有車友直接被打到地上。 03/23 14:55
→ atom0221 : 內文有夠詳細的,讚讚。 03/23 14:55
推 jacky791111 : 我覺得長途補給的分配尤其重要,常常後面全身疲憊 03/23 15:09
→ jacky791111 : 及無力其實是補給做的不夠,甚至讓自己感到飢餓, 03/23 15:09
→ jacky791111 : 幾趟100k的練習可以慢慢抓到自己的需求及感想 03/23 15:09
※ 編輯: RCSTD03 (182.233.91.18 臺灣), 03/23/2023 18:12:50
推 renard9399 : 專業推 03/23 21:18
推 spurs104 : 意志力比體力重要 面子問題 03/23 21:56
推 heavygauge : 一看就是老司機 03/23 23:44
推 HardRealTime: LSD=Long slow distance在單車板只會想到這個吧= = 03/23 23:48
推 Ptt911 : 推 03/24 00:11
推 vul81320 : 很棒 03/24 13:11
推 unmolk : 實用推 03/25 06:46
推 kung1014tw : R大的解說真讚 03/25 12:39
推 ChiWha : chatgpt XD 03/25 23:20
推 chi7580 : 幫忙推 03/26 08:23
※ 編輯: RCSTD03 (182.233.91.18 臺灣), 03/27/2023 13:06:05