[閒聊] 2023 武嶺首登

[yahoo523 (yahoo523)]

看了上一篇分享武嶺首登也想來分享今年第一登

今年NS 塔塔加比的沒有很理想，狀況在二月摔車後一直調整不回來，最後只以2:50分完
賽

自己的目標一直在武嶺，兩週後車隊約騎武嶺就想來試試看狀況調整的如何
去年PR是2:55，想說這一次如果可以見2就滿足！畢竟狀況馬馬虎虎，也不是比賽人止關
前應該還是需要輪車提一下時間

不過好在最後時間有小破PR
https://i.imgur.com/7chIdgQ.jpg

雖然比上一篇的原po還要快一些些不過他應該是獨推而我是有跟隊友們輪車
——獨推可以見2真的是高手——

希望今年可以達成目標2:49

最後分享一下裝備
車重含卡踏7.3kg
大盤52-34飛輪11-34
補給吃了兩條果膠一包威德
水喝了一罐多一點點

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.100.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1684420718.A.8F9.html
推 electronicyi: 原來這板是西進Sub3俱樂部QQ
推 fashsboy    : 夭壽，西進SUB3要變標配了嗎？
推 isohera     : 強
推 HardRealTime: 水喝真少！ 西進sub3的這幾年多很多啊，
→ HardRealTime: 通膨萬物皆漲你們不曉得喔XD
推 j0958322080 : 補給這麼少！！
推 spinnerl    : 補給碳水算黑膠才125g…真心強
推 darlene917  : 怎麼這版一堆騎武嶺比騎河濱的還快......
補給部分我可以分享一下（個人心得）
我是吃226的果膠也沒注意碳水多少，不過覺得前一天吃飽一點比邊騎邊補給還有效
而且吃果膠我覺得容易打亂節奏，爬坡節奏我覺得蠻重要的，喝水或是撕/擠/吸果膠都容
易打亂呼吸
※ 編輯: yahoo523 (125.231.100.182 臺灣), 05/19/2023 05:08:31
推 cyivs33     : 膝蓋快跪破了 Orz  不考慮改套果膠水嗎？
推 ETJohn      : 這年頭沒有sub3都不要po上來丟人現眼了QQ
推 yesno1011   : 太強喇
推 cyp001      : 我今年的目標是sub 6 好丟臉喔 XDDD
推 lyc5566     : 你在炫耀吧QQ
推 jhs90524    : 高手！！  可以分享是哪一台車嗎？很輕~
推 jack18262   : 你這補給也吃太少 還能騎那麼快 太神惹
推 ckai1983    : 吃果膠我手會黏，還要用水壺洗手@@
→ HoushouMarin: 一個比一個還猛
推 ckai1983    : 請問需要帶風衣外套上武嶺嗎
推 oplk        : 強
推 snowiceemc  : 猛
推 b910590oby  : 怕
推 contemptuous: 補給這麼少，可見是輕鬆騎
推 SAoKelin    : 現在發文標準3小時內 怕
推 SundayPeople: 發文門檻真高
推 wagaili     : 你的補給可能我到人止關就吃光光了
→ chinya51    : 3小時內我要下輩子了
推 BriAnHong   : 黑膠新版還舊版，如果是新版應該不會打亂節奏，變好
→ BriAnHong   : 撕，然後也更好入口，變成比較接近液態，而不是膏
→ BriAnHong   : 狀，不用浪費太多時間就能吃完，也不會難以下嚥