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近期要跟女友去騎武嶺, 平時有運動習慣, 不過最近試騎風櫃嘴順順50分鐘不落地 不知道這個速度在又臭又長的武嶺有辦法7小時完成嗎 謝謝各位~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.20.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1684799117.A.9BF.html
Duc916 : 建議找更長連續坡比如北投東昇花鐘陽明山(12k)評估05/23 08:00
yahoo523 : 可以先嘗試不落地完成看看,我第一次騎武嶺目標希05/23 08:06
yahoo523 : 望不落地最後4:42分完成05/23 08:06
heibow : 西進武嶺的距離跟爬升都是風櫃嘴的7倍多05/23 08:24
isohera : 風櫃嘴先來個5P測測看05/23 08:55
sengtui : 先試試看順順50分鐘可以重複幾次,超過4次有機會05/23 09:03
sengtui : 先凹到鳶峰,後面就看狀況且戰且走意志力考驗05/23 09:05
spinnerl : 沒辦法05/23 09:31
j0958322080 : 去騎一圈今年的楊金3p看看多久05/23 09:58
askaa : 你狀況跟我很像,風櫃40~50不落地,我武嶺也是七小時05/23 11:38
發現我沒打清楚,是我女友騎50分 自己以前好像有到28分 近年轉跑步爬山野跑
askaa : 但是我是連續一年每個月都參加一場賽事才報武嶺05/23 11:39
askaa : 包含一年下大雨的楊金三p,實在是不太想想起這段回憶05/23 11:40
paganjie : 傳說陽金3p 會跟武嶺時間差不多,不知道真的假的05/23 12:46
isohera : 體重偏高的3P比武嶺快,瘦的才可能相近05/23 14:16
tommyfly : 還要記的2000m以上氧氣開始稀薄的問題.05/23 14:46
boombastick : 我陽金3p和西進時間差不到5分鐘05/23 17:03
pujunken : 我西進快陽金3p兩分鐘,都是快七小時XDDDD05/23 17:23
※ 編輯: ppthong (223.137.238.98 臺灣), 05/26/2023 13:08:13
Duc916 : 反正一起騎會以腳程慢的時間為準 05/26 19:30
AirLee : 你去某網紅的武嶺配速網頁就知道了。 05/27 12:06