推 electronicyi: 以要訓練長距離騎乘來說 休息1小時真的太久了 12/03 18:38
→ electronicyi: 看你之前的文說想要挑戰北高 其實北高這類活動很 12/03 18:39
→ electronicyi: 重要的一個完賽因素就是不要休息太久 12/03 18:39
推 electronicyi: 然後西濱東北季風強的時候逆風北上真的很累 12/03 18:42
→ RCSTD03 : 長時間沒喝水其實挺影響騎士的表現 12/03 18:44
推 ETJohn : 休一小時身體冷掉，加上逆風，就更不好騎了 12/03 18:58
推 ikarifaye : 逆風真的懷疑人生 有次從永安回頭 12/03 19:13
→ ikarifaye : 我就繞市區去大園了 12/03 19:13
→ ikarifaye : 去空廚吃飯然後爬坡上林口在下滑 12/03 19:14
→ ikarifaye : ˊ_>ˋ 12/03 19:14
→ RCSTD03 : 下次可以試著騎到南寮漁港然後沿122進新竹車站回家 12/03 19:35
→ RCSTD03 : 看有沒有機會一槍，雖然義大利麵聽起來很不錯 12/03 19:42
→ webster1112 : 永安漁港後到竹南 濱海自行車道 非常舒服休閒 12/03 20:49
→ webster1112 : (南寮漁港段人太多 騎不舒服) 12/03 20:49
→ Duc916 : 上次逆風跟速度差不多的朋友輪流頂風 12/03 21:31
→ Duc916 : 逆風就是下把和輪車，公路車的精華 12/03 21:32
→ Nonegrame : 那沒有朋友輪車呢 12/03 22:46
推 crazycarter : 不是寫了下把嗎 不然每天期望有風推你嗎 12/03 23:01
推 isohera : 你太瘦了，逆風找個胖子幫你破風 12/03 23:19
推 isohera : 逆風不比開多高，要比能開多久 12/03 23:21
→ bluesata : 身邊沒朋友有騎車 只好自己一個人騎 12/04 00:15
→ bluesata : 我看了一下地圖 確實可以到南寮再接122到新竹車站， 12/04 00:17
→ bluesata : 或是再更往南到香山 這離西濱很近 12/04 00:17
→ bluesata : 還有想到一點 我一直都用不用的iphone開迪卡農app當 12/04 00:19
→ bluesata : 車錶,結果這次只撐3小時就沒電了 12/04 00:19
推 isohera : 買隻265吧，騎跑都能用 12/04 01:10
推 crazycarter : 買2手b牌420 12/04 05:36
推 Shayton : 我都把61往北這時候的逆風當訓練，真的很硬 12/04 08:20
→ ETJohn : 找附近車店約騎，先練習一下提升體能跟技巧，然後 12/04 08:22
→ ETJohn : 就會有騎車的朋友了 12/04 08:22
→ Duc916 : 如果吸到太強的就爆掉了 12/04 10:29
→ z030060374 : 逆風要慢慢騎 維持穩定輸出不要急著硬踩 真的不想踩 12/04 12:23
→ z030060374 : 逆風就攜車袋帶著南下到累再搭火車都可以 12/04 12:23
→ z030060374 : 如果風大就要以逆風回程的體力分配為主 逆風騎的完 12/04 12:25
→ z030060374 : 身體強度會增強一節 12/04 12:25
推 lonberk : 東北季風強盛期建議走108上林口下五股或泰山 12/04 13:06
→ lonberk : 會輕鬆很多 12/04 13:06