推 moonbellstar: 謝謝心得推!改天找來看! 12/27 15:09
推 qi3qi3: 我是一個缺乏拒絕力的人，不久前也拜讀過這本書，書中論點 12/27 15:33
→ qi3qi3: 不僅改變我的觀念也改變我的作為。 12/27 15:35
→ qi3qi3: (ps. 最後一行應是 know thyself?) 12/27 15:35
→ rex472002: 你/妳是對的，但對我來說是Knowtryself 12/27 19:21
圖文網誌版: http://rex-mydesign.blogspot.tw/
星際效應(Interstellar)無疑是今年下半年被討論最多的電影。
當我回想起片中庫珀(Cooper)在駕車離開墨菲(Murph)準備開始太空任務時，搖晃的車身
裡，鏡頭從淚流滿面的臉上，轉移到他下意識掀開副駕駛座衣物的動作:墨菲當然不在那
裡。下一秒，鏡頭從遼闊深邃的玉米田聯結到太空船上昇時的熊熊烈火。那一刻，我知道
，諾蘭(Christopher Nolan，星際效應導演)更成熟了。藉由更少的畫面，他表達了更多
。
專準主義者之道是不斷地追求更少更好。它指的不是偶爾對這個原則表示認同，而是以有
紀律的方式加以追求。P.23
是否有一些事情，我們能夠藉由做的更少，得到更多成果？
在日常工作裡，人們總是試圖追求更多: 盡可能的把行事曆塞的更滿、不要錯過任何一場
演講、在一餐中塞進各式各樣的美味。就連等待上廁所的時間，我們都要用智慧型手機來
填滿無聊。但我們可能或多或少都意識到，當努力做的越多，成果卻不總是成正比。
一如彼得.杜拉克(Peter Drucker)所言，「幾百年後，當以長遠的角度書寫我們這個時代
的歷史時，歷史學者看見的最重要的事件，很可能不是科技，不是網際網路，不是電子商
務，而是人類形勢前所未有的改變。這是第一次-真的是史上頭一遭-有為數可觀且急速增
加的人們擁有選擇的餘地。這是第一次，他們將不得不管理自己。而社會對此毫無準備。
」p.33
有一段時間，我注意到自己瘋狂出席各式研討會。背後的動機當然是想要學的更多，在專
業上更有競爭力。但是慢慢的我發現到，每一次的會議之後，都會累積厚厚的資料需要消
化，而我則因為忙著參加下一次的研習，跟本沒有時間去吸收它們! 久而久之挫折感日漸
增加。怎麼會這樣？我努力學習不正是為了要讓自己在工作上更游刃有餘一些嗎？
分析自己的行事曆，很快的我發現，自己在專業再教育的選擇上，缺乏方向。我落入了書
中所說「毫無紀律地追求更多」的陷阱。換言之，我什麼都想要，卻忘了分析相對應需要
投入的時間和機會成本。
我們發現，即使是賣力追求的許多大好機會，通常也遠不如那些真正重要的少數機會來得
有價值。一旦理解了這一點，我們便能開始審視周遭那些重要的少數，同時熱切地排除瑣
碎的多數。唯有如此，我們才能對好的機會說不，並對真正重要的機會說好。
… 專準主義者會因為分辨得更而做得更少。P68
我開始嘗試著問自己:「你想要在專業上先解決什麼問題？」我發現自己開始在日常工作
中留意各式的細節，並且筆記下來。三個禮拜後，我的確發現自己最想要改進的部份。也
因著這些觀察，我知道改進這一缺點能讓我的臨床工作效率大幅增加。更重要的是，我了
解到自己得投入大部份的資源(無論是時間或是費用)投入一個項目的學習，而不是草草了
事。
一個強大的必要意圖之所以能激勵士氣，有部份原因是它可以很具體地回答這個問題，那
就是:「我們怎麼知道自己成功了？」p.156
當有了明確改善的目標之後，我又遇到了另一個問題。伴隨著連續長時間的工作，效能和
創意很明顯的下降了。記得一天晚上，當我在就寢前想起隔日的工作時，我清楚的感覺到
自己對於明天的工作已不再感到期待，取之而來的是什麼都無所謂的感覺。我知道自己在
往對的方向前進，但是卻興奮不起來。
我認為挪出時間來喘口氣、看一看、想一想是很重要的。你的思路必須清晰到那種程度才
能創新和成長。P.87
當我說到焦點(focus)時，我指的不光是挑一個問題或可能性，然後著魔似地思考它。我
指的是為了探索一百個問題和可能性而創造空間。專準主義者聚焦的方式和我們的雙眼一
樣，靠的不是注視某個東西，而是不斷地調整和適應視野。P.91
這本書提出了一個再簡單不過的概念，事實上我們也早已知道了: 聚焦的重要。過去我自
己對這類老調重談的書並不是特別感興趣。但是慢慢的發現，這類的書籍才是難寫。如何
圍繞一個重要的概念發展自己的想法，並像書中所提的，如何藉由做得更少(這裡指的是
書寫)，得到更好的結果(讀者更能領略作者想表達的東西)？這得仰賴筆者清晰的意念和
身體力行的實踐才行。書中所提不少例子都有提綱挈領之效，佐以一些簡單的概念插圖和
稍嫌多餘的放大字體(把文章裡提過的文字再拉出來放大，不是很占版面嗎？加粗字體還
不夠清楚嗎？)，不難理解本書的重點。
可惜的是本書的翻譯品質。雖不至於辭不達意，但往往讓人感到不夠用心。看看上段p.91
引文裡所提的焦點(focus)就知道了。
無論如何，還是推薦這本書給大家。
Knowtryself
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