Re: [討論] 從什麼時候開始不讀自我勵志的騙書?

[plzeatolives (barefaced)]

不看大概有幾個原因

（與其說是原因，不如說是這是我對勵志書的定義XD）

1. 發現論調大同小異，而且大多很空洞，就是一些無法證實或否定的句子


2. 所謂有用的建議，有時是因為自己已經有決心要改變、才會去看

沒有實驗組對照組，根本無法說是因為書才幫助你的。

有了想改變的衝動，看書就只是確認自己的信念。久了就發現一旦有了念頭，不看書也罷


3. 這點感受最強烈：寫這些書的作者，多半是要靠經營粉絲、演講過活的，

不見得有其他專業，也有可能是youtuber，國外這類人厲害一點的還可以搞付費會員、

patreon、每月訂閱之類的。很多這類作者的個人目標就是靠被動收入賺錢，

而讀者們就是他們最大的被動收入來源之一...


4.多半就是速食書（？）：無法提供深入的理論，就是想快速解決問題用的，但因為

沒有深入、徹底解決問題，問題常常還是會針對你跑回來。


以上是比較偏商業類的書感受最深，他們放在書店經常會包起來你就知道為什麼..

如果是心理類的，其實發現常常也差不多。

很多即使是有諮商專業的人寫的，常常看完也覺得滿空洞的，

尤其近年來的走向總是鼓勵要「劃界線」「切割他人情緒」之類的，

講白點會去看這類書的人，大概也就是想告訴自己「我這麼做不會太冷漠」，

所以說有self-help也是有，但也許不是增加新的資訊，而是打強心劑的效果。

書的內容多是一些改寫後的個案實例，要看到自己生活的影子，不見得很容易。

畢竟真的提供深度的心理學理論，讀者根本很難快速地從中找出適用自己的地方。

最後變成看到一些量表提供初步的判斷，可是量表要有用就是要很一般化，

想深入了解個體問題的，會覺得不如去做真的諮商比較有用。

不過這麼一來這些書也會有(3) 的現象：說到底就是幫諮商師本人打廣告的。

說少也是增加粉絲團訂閱人數。



最後就會覺得看這些書、任這些人來指導該如何生活或如何思考

不如自己先想想自己想要怎麼樣的目標，

有了個目標再根據自己所需增添知識比較重要。



※ 引述《neiltsang (楚留香雞排)》之銘言：
: 如題
: 現在的趨勢是self help都要加上 new science或base on science的偽科學宣告
: 事實上只是拿統計中的異類  那些少數來欺騙讀者
: 或是用一些自己發明的原則加上莫名其妙的小故事  告訴讀者自此之後人生改變多少
: 可憐的事實是天才存在  那些極端與平凡人的距離也許刻畫在基因中
: 就算不是基因因素   也是被階級與資本的護城河拉開
: 自我勵志書總是拿一堆故事  有名的  無名的
: 舉例不外乎披頭四  蘋果 星巴克  非凡的拳擊手(阿里)  比爾蓋茲  川普等
: 再套用一些不見得那麼重要心理法則灌給你吃
: 有些告訴你可以超速學習  有些告訴你原子習慣  有的說要你不在乎
: 可是你是你  我是我  每個人的獨立性是無法被這種理論打破的...
: 無論閱讀多少這種假象的營造  都只是想法上製造的錯覺
: 我大概從國中以後就不翻self help了  改看生物的書  講講恐龍
: 改看科學的書   講講宇宙與黑洞  改看歷史的書  說一下中國的問題
: 改看文學的書  說怎麼寫文章  改看冒險的書  看一下航海者的紀錄
: 發現這些多采多姿的各種領域裡  有著真實的光芒
: 不像自我勵志書  東拿一點  西拿一點  就是沒有自己專業的能力可以教
: 這是我自己的選擇而已  我相信應該也有人跟我一樣
: 各位什麼時候不讀勵志書了?

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dragonfly out in the sun, if you know what I mean...

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推 viaggiatore: 這個分析好
推 sv66238: 分析的不錯！
推 taipoo: 中肯
推 Cielolulu: 中肯
→ antmj: 推
推 kerinacloud: 中肯 不過要有這樣體悟也是要經過一些人生歷練了XD
→ plzeatolives: 原來我是老靈魂...（推眼鏡）
推 nakinight: 我覺得是你已經吸收夠那領域的專業知識了 所以讀已經會
→ nakinight: 的東西就感覺沒學到什麼 不然有些書倒是很適合剛接觸的
→ nakinight: 讀者看看
→ sophieo: 不能同意更多
推 yyqq999: 最後一段有同感，有時候看一看反而心情很差開始懷疑自己
→ yyqq999: ，不看反而一直有動力往目標走去，見樹不見林有時候是這
→ yyqq999: 種書的問題
推 hohamita: 推