[心得]《零雜物裝修術》

[cybeth (活著 時光如水經過)]

跟著《零雜物裝修術》達成「久住不亂」的終極目標！

好讀無音樂網誌版：
http://dearlycat.blogspot.com/2022/04/blog-post.html

超推！一本抵Ｎ本的實用居家手冊



看過Phyllis老師的前兩本著作《零雜物：讓生活輕盈，讓心更自由》、《囤積解密：用
愛減量，告別雜亂人生》，以及其他不同的極簡、斷捨離收納書（《我簡單豐富的生活提
案》等），都遠遠不及對這本的喜愛！有種相見恨晚之感～（不過衣物的相關書如《時尚
斷捨離》、《「最美五套」質感人生穿搭》則有其專屬功能，還是推薦一讀喔）



第一章先呈現Phyllis老師十三年來換十間房的進化史及照片，目前近乎完美（對我們這
種客群來說）的小窩更是超有說服力，打包一天半就能搬家完成是什麼天方夜譚？而要那
般輕易更換一個歸處，必須具備的率性瀟灑也令人有些欽佩。

書中提到，４５％的人住一個月就差不多毀了最初入住的模樣，一年後仍勉強能維持的剩
下１５％，五年後仍保持狀態的僅有３％！Phyllis老師不僅以整理師、更以設計師的專
業角度提出許多好意見及容易遵循的準則，從行文口吻顯見她是真切地想讓大家都能從雜
亂裡「迷途知返」，維持設計師的精心設計，也顧及現下許多人無法獨力買房必須仰賴支
援，於是為這種「你的房子不是你的房子」，超級直接地給予一些與長輩要求尋求平衡的
意見。

另有一點較少從其他同類書籍看到的，除了說明裝修／裝潢／裝飾名詞上的意涵差異，也
在裝修的篇章介紹所有人都能使用的「通用設計」，提醒可以去除高低差、注意走道及門
的淨寬，以符合長輩或輪椅族的需求。



本書之於我的重點如下：

１．了解自己的使用習慣，遠勝過學會收納！

這點真的很重要，例如討厭摺衣服就多設計些掛架吧！另外書中還有個很棒的指引，列出
自己與家人居家動線（出入、盥洗、整理、休閒、照顧老幼等），先把所有相關物品依需
求設定位置，未來使用只要順手歸位，就不會亂到哪去。

２．雜物太多，不管裝修成什麼風格都不會好看！

清除雜物不僅省下空間、少點木工費用、也減少搬運辛勞與錢財。

３．櫃子的功能是展示與儲藏

然而對很多人來說還有「遮醜」－這麼直接的說法，令人忍不住想把所有儲櫃檢視一輪。

４．有計畫地「營造風格」

不僅是裝修前的發想與決定，住進去之後的採購行為、生活習慣等更為攸關，必須遵循自
己設定的目標，才不會在一個月後就「走莖」了！



＊整理圭臬：

拿出來就放回去

打開來就關回去

掉下來就撿起來

拿下來就掛回去

使用完就清乾淨



＊整理心法：

適性、適量、適所、單純化、數位化、拍下屋況（以便隨時檢視哪邊過剩）、每樣東西只
經手一次（就決定去留）、一次整理一處。



無論妳／你是即將搬家、剛買新房準備裝修，或者純粹受不了滿是雜物的房子，都很推薦
找來一讀，一定會有收穫的！

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推 alienated: 推。謝謝摘要心得
推 czz1617: 謝謝推薦，很心動
→ czz1617: ［零雜物］時期作者把難處理的物品都放進大櫃子，房間大
→ czz1617: ，櫃子多，視覺上自然清爽
→ czz1617: 不知道進化版的房間如何
推 viaggiatore: 我對這本有興趣所以推
→ cybeth: 她現在是小房，最近影片應該都是現在的窩，真的超清爽～