【讀書筆記】 《投資交易心理戰》：發現投資背後的心理因素
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今天想要來分享賈里德．坦德勒（Jared Tendler）所寫的《投資交易心理戰：內建情緒G
PS，揪出投資行為缺陷，讓你持續走在獲利的路上》（The Mental Game of Trading: A
System for Solving Problems with Greed, Fear, Anger, Confidence, and Disciplin
e），主要是在討論交易過程中，可能產生的心理困境，以及如何化解的方法。
作者認為投資想要獲利的關鍵，不在於尋找良好的標的，也不在於利用市場訊號把握適當
的進、出場時機，而是在於心理問題的克服，與心理素質的培養，否則只會陷入追高殺低
、太早出場、急於調整停利點等等困境。
為心理戰建立專屬的系統，是釐清心理問題的關鍵，書中分別用三種不同類型的心理戰，
心理手牌記錄，情緒模式圖，三種不同類型的心理戰系統等三種分法，以下會分別簡單說
明：
【自我成長】把自己當作一間公司經營
【自我成長】在投資金融商品之前，先學會投資自己
【自我成長】「FIRE」「財務自由提早退休」的實踐
【讀書筆記】實現提早退休的理想：《不被工作綁住的防彈理財計畫》
【讀書筆記】《FIRE．致富實踐》：跨出財務自由的一小步
交易心理戰有三個等級，分別是A級心理戰的學習性錯誤，B級心理戰的輕微錯誤，和C級
心理戰的明顯錯誤，大多數的情況下，會像常態曲線的鐘形分布，此時不只是要降低C級
心理戰發生的頻率，同時也要避免A級和B級心理戰，讓整個鐘形曲線可以向右移。
「心理手牌記錄」則是
1、仔細寫下問題
2、解釋一下為什麼你認為自己有這個問題，或是你為什麼會有那樣的想法、感覺或反應
3、解釋一下為什麼上一步的邏輯是有問題的
4、想一想有什麼辦法可以修正有問題的邏輯
5、解釋一下為什麼這個修正方式是正確的
「情緒模式圖」
1、發現情緒的起伏模式
2、找出問題的根源
3、修正問題
雖然乍看之下好像難以回答這些問題，但是透過不斷向內心的挖掘，釐清自己心底真正的
情緒，不只是要提出問題，更要質疑問題的正確以否，解決問題並思考這樣的解決方向是
否正確。並且像一隻毛毛蟲一樣，曲起再伸直讓自己持續前進。
在看完這本書之後，其實覺得書的內容是有點深，如果沒有一些心理學或投資交易的背景
，有些概念不太容易理解，部分內容我也是看了兩次以後，才搞懂作者想要傳達的概念是
什麼。
【讀書筆記】《有錢人與你的差距，不只是錢》：釐清自己與有錢人的差距
【讀書筆記】指數化投資獲利的祕訣：《一年投資5分鐘》
【讀書筆記】 《致富心態》：用正確的理財觀念投資自己
【讀書筆記】不同的投資方法：《抄底大師煉金絕學》
【讀書筆記】邁向財務自由的一小步：《為什麼他有錢又有閒》
作為一位被動投資人，注重的是投資標的背後的價值，以及長時間持續不間斷的投入，反
而比較沒有書中所形容的那種，當沖或隔日沖因為一個錯誤，所造成的恐懼、貪婪、或情
緒失控，只有在每年或每半年，投資組合再平衡的時候，賣出上漲的、買入下跌的標的，
所需具備堅強的心理素質。
不同的投資方式，可能會需要不同類型的心理應對方式，不管是一不留神就錯失重要投資
訊號，或是看著自己的資產緩慢成長，沒有辦法像別人一夜致富等等，不論是怎麼類型的
心理戰，都說明心理素質在投資交易中不可或缺，甚至是可以說至關重要。
發現自己的情緒模式，並挖掘問題的根源，不是一味的壓抑自己的情緒，就能做好交易，
而是真正了解自己情緒背後的因素，並且把情緒轉換為助力，協助自己在交易過程中，找
回自信與紀律。
《投資交易心理戰：內建情緒GPS，揪出投資行為缺陷，讓你持續走在獲利的路上》
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