在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程
圖文好讀版
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這本書的討論度很高，上市第一周就空降亞馬遜Top 1、《星期日泰晤士報》暢銷榜Top 3
，我認為是因為它十分容易閱讀（基本上就是以金句組成的一本書），再搭配作者療癒的
插畫，隨手拿起來讀個幾頁就能補充滿滿的正能量～
作者本來是在電話專線及社區互助會幫助孤獨及憂鬱的人們，因疫情關係轉而經營社群平
台，「大熊貓與小小龍」的旅程就是從這裡開始出發。故事中一大一小的角色對比設計滿
有趣的，像是象徵著截然不同的兩人，也能在旅途的逆境（迷路、風雨、壞念頭、自我懷
疑）中彼此互補、陪伴著。
【分享我最愛的5段內容】
1.
「有時候我覺得自己不夠好，」小小龍說。
「櫻桃樹不會拿自己去跟其他樹比較，它只是盡情開花。」大熊貓說。
＊關於初衷：做任何事，是因為自己喜歡、享受其中，而不是為了和別人比較，我認為這
點在網路社群氾濫的今日格外重要。
2.
「葉子在凋落了，」小小龍說。
「別難過，秋天，是大自然在告訴你放手可以有多美。」大熊貓說。
＊關於轉念及樂觀：有時事情並不是表面看起來的那樣，凋零的葉子造就了秋天的美景，
也是在為下一年的綠意盎然做準備。
3.
「自然是不是很不可思議！」小小龍說。
「是，但我們也是自然的一部份，就像樹與蜘蛛一樣，所以我們也同樣不可思議。」大熊
貓說。
＊關於自信：學會以旁觀者角度欣賞自己，你比自己想像中的還要美。
4.
「那棵樹怎麼還站得住？」小小龍問。
「趁著好天，他扎根扎得夠深，現在才什麼風暴都撐得過去。」大熊貓說。
＊關於未雨綢繆：有餘裕的時候，正是要為困境做準備的時候。
5.
「有壞念頭代表我是個壞人嗎？」小小龍問。
「不，波浪不等於海洋，念頭也不等於心靈。」大熊貓說。
＊關於完美：世上無完人，身為人類，偶爾出現負面的想法是正常的，不用因此以偏概全
，覺得自己是個壞人，重點是你如何去處理這個念頭。
【我覺得本書最特別的地方】
1. 作者是英國人，但書本內容和插畫卻充滿濃厚的禪意。
2. 書中每段話都是中英對照，中文版和英文版帶給我不同的感受，建議大家都閱讀看看
。
3. 本書共5章，名稱從「春」、「夏」、「秋」、「冬」，再回到「春」，似乎暗示著無
論在一年四季中經歷了什麼樣的挑戰，春天仍會再次等著迎接你的到來。
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