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想重拾專注閱讀請曾買一台電子閱讀器開始 專注,是一種資產 https://bit.ly/3lPnYhO 鋼鐵意志 https://bit.ly/34Bbp4n 自律就是自由 輕鬆取巧純屬謊言,唯有紀律才是王道。 https://bit.ly/3NIYWNL 意志鍛鍊 10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法 https://bit.ly/39KB39q 像海豹部隊一樣思考 https://bit.ly/3qxO6Qb https://bit.ly/3r4WvL4 https://bit.ly/3IMbS3B 家有青少年之爸媽的33個修練 https://bit.ly/3xzvYss 家有青少年之父母生存手冊 https://bit.ly/3r0CPdh 你被孩子3C勒索嗎? https://bit.ly/3KgghxP SOS,3C成癮怎麼辦 https://bit.ly/3IcA4MJ 脫癮而出不迷網 https://bit.ly/43PkIqa 失控的指尖 https://bit.ly/3DzHPdE 戰勝網路成癮: 找回迷失在虛擬世界的孩子 https://bit.ly/44Bvstz 今天開始,陪孩子打電玩 https://bit.ly/3YrnkK5 數位公民素養課 https://bit.ly/458yZQ5 ※ 引述《prince240024 (prince240024)》之銘言: : 突然發現今年到現在都還沒有認真看完一本書 : 去年至少還有看了九把刀的月老、紅娘、等一個人咖啡 : 因為電影的關係,就把這三本有關聯的都看了 : 前陣子村上春樹出新書我也有買 : 但是被我放在櫃子很久,連拆都沒拆 : 每次假日都只想躺在床上發懶滑手機 : 結果不小心一整天就這樣過了 : 有試過睡前直接把想看的書放到桌上 : 這樣醒來第一眼就會想起自己要看書 : 但可能看個10~15分鐘,精神就會開始渙散 : 又想要摸手機... : 想知道大家是怎麼克制手機的誘惑的? : 感覺自己的注意力一直被分散 : 很難專心閱讀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.195.109 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1693474327.A.EFF.html
doris0426: 哇好多書 09/01 15:17
doris0426: 我推一個最近看的 <原子習慣> 09/01 15:22
ayeae: 首先他要能看這些書 09/03 13:35
jiuan0816: 正視自己克制不了拿手機的行為是逃避還是想看別人的生 09/04 10:22
jiuan0816: 活,把重心放回自己,練習,手機放到離你很遠的地方, 09/04 10:22
jiuan0816: 開勿擾不會有推播就響。 09/04 10:22