推 rerun: 拜懺50問 10/30 08:53
推 LoveSports: 可以看《後悔當媽媽》書中有探討後悔這種情緒 10/30 10:08
推 dirtywestwes: 「鬆綁你的焦慮習慣」。此外，這個行為學界稱為rum 10/30 17:54
→ dirtywestwes: ination，有譯為芻思。如果這本書沒能解決，可朝這 10/30 17:54
→ dirtywestwes: 個詞研究 10/30 17:54
→ Tayako: 別對每件事都有反應 10/30 20:44
推 afsmart: 我也一直在後悔QQ 10/30 21:18
→ SSSONIC: 聖經 10/30 21:34
推 Terahara: 金剛經 10/30 23:22
→ Terahara: 因為你提到“最近”，如果找出系統性原因可能比較有幫助 10/30 23:22
→ Terahara: 是不是其實對某些事感到焦慮，進而聯想到曾經的決定呢? 10/30 23:23
推 mintstar: 突然想到一本，《後悔的力量》 10/30 23:33
推 p0pblg9876: Rewire-神經可塑性 10/31 08:56
推 bxxl: 練習冥想 10/31 14:35
推 thelmalin: 把後悔的時間拿去健身試試看,做到累躺下就睡不會想了 10/31 16:27
推 zd231: 午夜圖書館 11/01 06:03
推 molopo: 莊子 蔡璧名 YouTube 11/03 21:22
推 srx080578: 後悔的力量!!! 11/04 20:54
推 semicoma: 每天讀點斯多噶 窮查理的普通常識 贏得輸家的遊戲(投資 11/05 22:39
→ semicoma: 高比例是小賠低比例大賺 所以叫輸家的遊戲) 11/05 22:40
推 giselaa: 聖經+1 可以搭Jordan Peterson的lecture或書 生存的12法 11/06 19:53
→ giselaa: 則 11/06 19:53
推 kay0814: 我的外婆從不內耗 11/09 23:27
推 planta: 哲學家的書(善用悲觀的力量) 11/10 17:54
推 planta: 自我懷疑或後悔，其實和完美主義有關，你可看 (如何成為 11/10 17:58
→ planta: 不完美主義者)，從源頭根治觀念，學會接納不完美， 學習 11/10 17:58
→ planta: 轉念，達到自我悅納。 11/10 17:58
推 RAINANDRAIN: 你遇到的都是貴人 12/05 15:58