[心得] How to Read a Book 如何閱讀一本書

[PLTGS (摺學家)]

Mortimer J. Adler 的《How to Read a Book》於1940 年初版，1972 年大幅改寫版由 Adl
er 與編輯 Charles Van Doren 共同署名，並成為今天最常被引用的版本。




它不是文學批評、也不是速讀課；它把「讀懂一本值得讀的書」當作一種可訓練的技藝，亦
即，閱讀不是把字掃過去，而是主動對作者提問、重建結構、檢驗論證，最後能把多本書放
進同一個問題框架裡互相對照。




最先被建立的是「先判斷再投入」的習慣。翻翻目錄、序言、小結與索引，抓住它想處理的
問題與走法。若不對頻，就先放下；那是一種對時間與精神的自律。當資訊多到難以全收，
能夠有分寸地選擇，反而更像真正的用功。




真正的深讀也不必神聖化。你只要做到三件事就會明顯改變：把作者的主張用自己的話講清
楚；把他用來支撐主張的理由挑出來；最後再問一句「這條理由在哪些情境會失效」。標註
不是把書畫花，而是替未來的自己留下可回頭的線索：我當時卡在哪裡、同意哪裡、懷疑哪
裡。




再往上，是把「一本到完」改成「以問題為單位」。同題材找幾本立場不同的書，先把關鍵
詞換成中性說法，再比較分歧點通常出在哪裡：定義、證據層級，或價值取捨。這樣做的好
處是結論更穩定，也更不易被單一話語牽著走。




本書在歐美之所以常被留在課堂與訓練現場，不是因為分類漂亮，而是因為它逼人把「懂」
說清楚、把「不同意」講出理由，並且在書頁上留下可回頭的證據。更成熟的建議也往往一
致：不要把它當儀式，不必每本書都全套上陣；把它當成一組可切換的工具，遇到需要精準
理解、需要日後引用或需要跨書整理的材料才加大力度，其他時候就維持輕量閱讀與必要摘
記即可。




閱讀最健康的指標不是你讀得多快，而是你能不能在該快的時候快、該慢的時候慢，讀完還
願意繼續讀。





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※ 編輯: PLTGS (123.241.91.158 臺灣), 01/03/2026 13:09:07
推 Qorqios: 推
推 chesscat: 這本書讀過幾次，覺得還蠻理論，甚至可以說非常無
→ chesscat: 聊。
推 thinkerCKD: 這本書很棒
推 kantantantan: 好書 會希望自己早點讀
→ kantantantan: 選自己需要的部分讀就好
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推 longwolf: 這是教你如何讀懂一本必須讀的書(功課或研究),所以無聊
→ longwolf: 對時間有限的研究生很有用
→ longwolf: 要讀自己有興趣的閒書就不必照做，隨意自在閱讀就好
推 CDing: 非常好的書 但不適合不喜歡思考的人
→ descent: 這本太硬, 論文等級的書
推 loveshe4125: 謝謝分享。這本書很難讀下去，我個人讀的過程好艱辛
→ loveshe4125: （汗