推 cowbaya: 推 04/22 18:57
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書名：總覺得自己沒那麼好？：一位實習醫師的冒牌者症候群實錄
作者：克萊兒．勒芒 （Claire Le Men）
譯者：Geraldine LEE
出版社：究竟
出版年：2020
本書主旨
本書作者是一位精神科醫師的作家，藉由漫畫的書寫方式，
來讓大家展現出精神科實習醫生在實習醫院的種種日常，藉由介紹種種日常，
來讓讀者更加瞭解到精神病院、精神醫學、精神科相關醫療人員相關知識，
本書心得
一開始作者將她的同學兼同事也是精神科實習醫生分類，將「為什麼來讀精神科的理由」
作為分類標準，總共是14類人，包括作者自己，這14類也包含了許多亞型與綜合體。
而且後來作者在53頁的時候，卻把理由分類轉換成「特質」分類，
也就是說「為什麼來讀精神科的理由」是原本某種特定人格特質所導致的，
像是其中一個分類是失意文學家，家人禁止他唸文學，而且功課又好能夠上醫學院，
所以只好選擇醫學院最文學的科系：精神科，但是作者後面卻說她在寫病歷時，
有如「失意文學家」上身，這種分類方法很有DSM手冊的歷史演變：
從「動機分析」/「病因分析」走向「症狀」描述/「特質描述」。
我在此之前已經看過了《精神科醫師養成筆記: 哈佛醫學院精神科的見聞、教導與領會》
（以下簡稱《精神科醫師養成筆記》）
所以對我來說《精神科醫師養成筆記》和這本漫畫書都在彰顯一件事情，
精神科醫師要下決定，而這個決定是攸關其他人的生命與福祉時，
所產生脆弱感會導致焦慮與憂鬱，進而覺得自己是「冒牌者」，
這不是考試拿一百分就可以解決的問題，
而是我們都會害怕別人覺得我不是XXX，所以遭受了處罰或者失去連結？
像是我作業沒做完就等於我不是好學生，我不是好學生，老師就會處罰我，
進而老師不會喜歡我，跟我疏離。
事實上這並非事實，而是存在自己心中的恐懼，
所以完成作業不再是為了得到獎賞，而是避免失去連結，
而是活在自己焦慮、憂鬱、恐懼之中。
《精神科醫師養成筆記》的解決方式：不要一個人獨自承受，去跟別人說說這些事情。
本書作者的解決方式：專注在你能夠做到的事情上，
作業就是拿來專注完成的，而不是作為人際連結用途。
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女人總是不爽男人留有前女友的東西，並且就下意識認為這男人還愛著前女友，
比較不愛她。事實上男人的想法是：
http://i1.hdslb.com/bfs/archive/056c87392d980a097b470b5cd48a6660919a84a1.jpg
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