Re: [討論] 開車提神的方法

[aries417 (路人甲)]

※ 引述《ggcrick (唱歌會走音)》之銘言：
: 如果非疲勞駕駛，但是每次開車都莫名其妙想睡覺的朋友，建議看看是不是有睡眠呼吸中止症。大醫院都可以做檢查。
: 我自己試過除了咖啡比較有效的方式是開窗之後深呼吸好幾口，大概可以讓你撐到休息站。


開車莫名就是想睡覺除了平時就是缺乏睡眠以外

除了許多版友建議檢測是否有睡眠呼吸中止症



我也建議可以參考成人注意力不足過動症

https://zh.wikipedia.org/wiki/成人注意力不足過動症

https://heho.com.tw/archives/56921


這是繁體中文的檢測量表

http://www.adhd.hk/web/q18.php?mid=33



我個人在看了兒童心智科(是,成人要去掛兒童心智科)

服用了藥物後在工作效率跟開車想睡都有很大的改善


我也沒有想到這種困擾我很久的問題竟然是一種身體缺失

不是你的錯,而且定時或有需要時服用藥物就能戲劇性的改善



希望可以幫助到有同樣困擾的版友



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→ partiiboy   : 感謝，有時候開一開會發呆，會不會是這個造成的
推 achicn3     : 漲知識了
推 Jimmy2010   : 我也有ADHD 但開車時跟勁量兔子沒啥兩樣
→ Jimmy2010   : 再怎麼累都很HIGH
→ nitealong   : 那樓上有漏液嗎（不是
→ Bimmer3698  : 那不是兔子，但是會漏尿呢？
→ aries417    : 那大概是對開車有興趣吧?我開手排貨車也是很狀況內
→ aries417    : 但是自用車就很孬,除非一直看手機
→ pippen2002  : 自己一人開吼?  隔壁女神呢?
推 OnesXiao    : 讓車子處於超速狀態，保證提神
推 OnoueWakaba : 用力踩著油門，絕對有用