[心得/行為] 極度恐懼外出的到府行為諮詢紀錄

[GaNH3 (嘎安)]

◎決定諮詢的原因

起因是看到老師為了寵物展可憐的貓咪們貼的外出紅綠燈貼文—由緊張狀況從綠、黃、紅
到黑燈，才發現原來我家女兒對外出的反應是黑燈！
(PS:黑燈代表這次的外出是非常嚴重的創傷會造成身心靈的影響)
預備外出的狀況真的可以說是驚弓之鳥+諜對諜，我稍微碰到外出籠她就會整隻躲起來全身
僵硬半小時完全不動我靠近就低鳴，進外出籠就瘋狂衝撞籠門把自己弄傷，移動過程沿路
慘叫+沿路一直發抖(隔著外出籠都感受的到她在抖)，在籠子裡面就是整個關機狀態。因為
能騙的方式幾乎都騙過了已經無計可施最後只能硬抓硬塞籠…
在上過幾堂行為分析+訓練課程之後才發現原來我在醫院犯了非常大的錯誤，因為太重所以
我都是使用拖車而非可以上下分離的外出籠，在進醫院非常恐懼的情況下把貓從安全的車
裡面強迫抱出來是負處罰(把她的安全空間剝奪)，難怪外出的狀況會越來越糟糕！所以才
決定預約時間諮詢好好解決這件事，因為對窮學生來說真的不是隨便可以花下去的錢QQ

◎預約諮詢

除了必須準備好的摳摳之外，還有非常長的問卷調查：個性、醫療史及用藥、食物及水
(食物種類頻率跟量、飲水量、水盆位置跟材質等等)、平常休息/睡覺的位置、砂盆數量
位置貓砂種類、陪玩方式/頻率/一天中的時間、磨爪設施及分布、住家環境及同住成員、
養貓以來的住家問題/同住成員變動、咬人等攻擊行為，最後才是非常仔細的主要諮詢行為
問題發生情形頻率、推測可能的前因後果等等，一邊填寫真的可以幫助梳理這個問題行為
可能發生的原因，我推測是因為我每次給她的外出經驗不對的應對而累積成嚴重恐懼。

◎諮詢主因—恐懼外出的解決方法

老師給的解方是全部停掉非必要的外出(除了就醫及地震火災等緊急狀況)。分析女兒對
外出的反應非常糟糕的主因大概有幾個：平常在台北就學，會很常帶貓一起返鄉過節，
帶她外出都是搭大眾運輸，並且在養她之後頻繁更換租屋處(幾乎一年一換)，對貓來說是
非常頻繁的變換環境，因此導致女兒的精神狀況一直沒有恢復到健康的水平(時間不夠恢復
下一次外出的精神衝擊又來了)，心理健康低因而影響到外在生理的抵抗力下降，表現出
小病不斷的身體狀況，但是生病我又會帶出門看醫生，如此惡性循環累積了對外出的極大
壓力。
針對不得已一定要出門的必要醫療行為外出老師提出幾點注意事項：因為女兒對外出的
反應非常差可能需要考慮使用情緒用藥—Gabapentin，而需要再去跟合作的獸醫同意
開方後才能使用。裝籠時該做的就是讓她躲到她想躲的地方(核心領域，白話就是她覺得
快死了可以躲的地方)然後把籠子移動到她的藏身處旁邊減少追趕的距離，用手或布把貓
包起來抓出來塞進籠子立刻蓋布(要透氣)，噴一點放輕鬆可稍微幫一點忙(或是平常喜歡的
布窩、用各種毛巾布製品摩擦蒐集她的味道也可以一起放進去)。我平常外出是用有肩背帶
的拉桿車，老師建議在地上拖行震動太劇烈還是盡量全程揹著，最好是用可上下分離的外
出籠才能在無法抱出籠時拆開上半籠讓醫生在半開的籠內進行診療(減少負處罰的行為)。
並且要把計程車費直接包含在看醫生的成本裡面(封閉的轎車比起機車跟大眾運出更不那麼
刺激)，以後每年的定期健檢加後續可能要麻醉洗牙，就直接空腹血檢完確認麻醉風險就
可以麻醉洗牙，一次把該做的醫療行為做完。

◎諮詢次因—分離焦慮/門關起來就叫的解決方式

門關起來就叫，甚至有點到分離焦慮的行為，整理導致可能的原因：生活/環境太無聊，
沒有飼主就超無聊，所以對飼主過度依賴；第二是有可能因為過往錯誤的回應，讓貓發現
嚎叫就會有人開門、有人注意(達到她的目的)，因此不小心增強的這個行為。
針對 (1)生活無聊 (2)環境無聊 (3)不小心養成的壞習慣，可以分別用 (1)陪玩/訓練+
獎勵 (2)環境豐富化 (3)無視+轉移注意力 來解決。
(1)平常多陪玩逗貓棒/訓練+獎勵：
預防手邊在忙的時候貓來搗蛋的方法就是在準備要忙之前充分陪玩，逗貓棒陪玩夠後就可
減少貓對主人的注意力急切的要求。建立良好的人貓互動還可以利用訓練，響片訓練給予
零食，熟悉動作跟指令之後可以把響片跟指揮棒漸漸省略掉，可以變化出很多動作。其實
我平常沒有很喜歡給零食，怕養成挑嘴甚麼的或是覺得不需要無緣無故給零食，訓練就是
個很好的給予零食機會(畢竟貓跟狗不一樣很難用口頭達成獎勵的強度)，讓貓的生活中有
一些循序漸進的學習機會及零食小確幸(熱量只要控制在一天總熱量的1/10即可)。更多
進階訓練可以參考KPA的train your cat課程，而且正在八折特價!
(2)環境豐富化：
窗戶防護做好就開放給貓看鳥(增加外界刺激)，藏食玩具(捕食獵物的刺激)，至少一面牆
延伸的高低差活動空間(營造符合習性的環境)。我買了一座貓抓塔但因為左右都沒有可以
延伸往上往下的空間變成孤島貓就不愛去，因此需要左右高度差不多或可以搆到的延伸
空間，老師推薦跟水果行購買紙箱(裝芭樂的最推薦!)然後前後挖洞，堆成階梯就可以是
超級便宜的貓咪豪華公寓了。租屋處平常公用的客廳因為怕抓跟破壞家具，所以我離開家
的時候都是把貓關在自己的套房裡面。老師建議可以把櫃子擦乾淨(吃一點灰塵不會怎樣
還強調了好幾次XDD)，在開放給貓活動的領域邊緣(特別是門口玄關鞋櫃旁)、可能會磨爪
的地方及核心領域(平常在客廳念書的位置附近)擺滿好抓的抓板(要夠長至少35cm)，還可
在靠近我旁的小空地擺放ikea推車，最上面一層高度剛好跟我的工作區同高，只要放自己
的衣物讓她可以盡可能靠近我地休息，對她來說就是帝寶了！平常她休息的位置是在書桌
上攤成一團，但有個「空間」應該對她會更舒適一點。
(3)無視嚎叫的訓練：
其實要訓練的是我！需要像入定般完全無視她繼續做原本我該做的事情，我太容易注意她要
什麼而且去回應她，獎勵跟處罰任何動作(如果她的目的是想要我注意那她的目的就達到了)
都會惡化這個行為一定要ㄍㄧㄥ住。

◎老師給的Bonus：陌生人訓練

一進門就不要找貓是一定的，再來就是適當的給予好吃的零食獎勵她靠近陌生人，老師說
畢竟一般來家裡的陌生訪客應該沒有辦法很專業帝給予靠近陌生人的獎勵。俺家女兒很怪
她對肉泥不到特別愛(或許是因為我很少給她幾乎沒吃過肉泥)，老師給獎勵的手法真的很
厲害!!!!!!!!!!!!(這真der是經驗!)像我就有讓新室友餵女兒零食，她只要一發現室友
手上沒有零食就會很果斷的離去，而老師即使停止餵她她還是會持續靠近老師，其中給予
的方式差別(老師表示)依據是要獎勵任何靠近陌生人的舉動(而且照靠近的程度給予對應量
的肉泥)。最後怕人小貓讓老師摸之外還願意讓老師摸屁股(她愛拍屁屁)，而且對老師保持
很高度的興趣沒躲開，感覺真的很像老師對膽小貓施了魔法一樣夢幻。

◎關於外出使用的輔助情緒用藥Gabapentin補充

低劑量是50mg/隻、高劑量是100mg/隻，因為要非常苦無法拆開拌入罐頭，只能用膠囊加
餵藥點心(喜愛程度要非常高)來餵，真的不行才用餵藥器投藥。在需要外出之前兩小時
餵食(獸醫師建議空腹因為有可能會吐)，大概等一個半小時藥效發作後會讓貓的行動跟
反應很遲緩(跟平常的靈敏相比)，再進行裝籠攜帶的動作。而我諮詢過平常看的獸醫後她
可以接受幫女兒開藥的請求，由我帶著最近期的血檢資料讓醫生確定肝腎功能，由於此藥
需要經過肝代謝(正常貓大概遲緩半天後會恢復，藥物本身兩天可以代謝掉)勢必會影響到
肝指數，吃完藥還是建議觀察一下代謝的狀況跟藥效退去的時間(行動正常但還是比較遲緩
呆呆的就是藥效還在)，我的獸醫師聽完我的敘述同樣也是建議把所有非必要外出停掉。

◎諮詢後心得

PS:我有放很多環境豐富化的課程內容進去~
需要更詳細的環境豐富化、藏食玩具及訓練方法可參考我上一篇行為學的筆記=)
覺得花得非常值得！即使是我已經上過很多堂行為學課程依然有不足的地方，在現場看到
狀況分析還是比較完整全面的，並且有提供之後所有後續行為問題的回答(咳雖然我在還沒
預約諮詢時就已經各種大問特問了XD)，畢竟諮詢過後的改變不是一蹴可及的，都需要時間
(不論是存錢把家裡改造成更舒適適合貓的環境或是給貓時間恢復跟或學習)，我也會繼續
努力讓女兒過更好更開心的貓生的！
至今幾周的改善：現在正確的玩逗貓棒+給獎勵我有感覺她在家裡更自在(建立信心)，
而好的訓練讓她跟我的連結更緊密更親近，但不是無時無刻黏著我，而是我們有各自事情
的時候各自忙我找她玩的時候就好好的玩，看到她開心我也開心！
希望半年後可以有更多改善成果繼續跟大家分享=目

最後不免俗放幾張照片騙一下推好了
https://imgur.com/VtbUKYV
https://imgur.com/0CxVA83
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https://imgur.com/az7AiHK
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女兒的哀雞ˊˇˋ
https://www.instagram.com/daganghao/
達剛媽感謝大家的閱讀~

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※ 編輯: GaNH3 (42.77.182.148 臺灣), 09/17/2019 19:49:30
推 Ysir: 頭推！被認證的認真家長
→ j1551082: 好猛的黑燈，某種意義上這種貓也很難遇到...
→ GaNH3: 我覺得如果被錯誤的帶出去幾年累積負面情緒就會變得這麼怕Q
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※ 編輯: GaNH3 (114.136.5.17 臺灣), 09/18/2019 12:43:24
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※ 編輯: GaNH3 (114.136.5.17 臺灣), 09/18/2019 22:22:57
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