Fw: [問題] 對老貓進行漸進超負荷的抗老化鍛鍊有用嗎

[neiltsang (楚留香雞排)]

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1Vdw9TJZ ]

作者: ZMittermeyer (ZM) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 對老貓進行漸進超負荷的抗老化鍛鍊有用嗎
時間: Mon Nov  2 14:08:27 2020


如題

現在我們人類 大致已經掌握了進行重量訓練 來抗老化的基本原理

進行大重量的刺激 可以刺激神經 肌肉 骨骼的生長

版友應該都很熟 不需贅述


那在貓身上也有用嗎 應該原理是類似的


假設把貓放在一定的高度上 每天叫他跳下來

這個從高處下降的過程 類似深蹲 就是一種大重量訓練


1. 控制貓跳下來的高度 = 控制重量 漸進增加

2. 不斷的把貓抱到高處 重複跳下 = 增加組數 漸進增加


長期紀錄 觀察狀況

注意漸進超負荷


這樣可以幫助貓的肌肉生長嗎 有人有做過類似實驗 或看過國外paper嗎



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推 dakkk: 貓自己就會練不用你幫
推 Cyclo: 跳下來比較接近plyometric training 吧？
噓 neiltsang: 不要玩貓==  你會讓可憐貓咪崩潰
→ pisser: 加油，你試試看
→ neiltsang: 哦對了  人類的肌肉跟動物的肌肉  甚至骨骼都不一樣
→ neiltsang: 我猜這樣弄你會先讓貓咪憂鬱症+閃尿大便  他會怕死吧
→ Jugy5566: ....愛貓團體快來
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※ 轉錄者: neiltsang (61.220.255.143 臺灣), 11/02/2020 14:27:14
→ ZMittermeyer: 我們認真研究討論不要緊張兮兮
→ ZMittermeyer: 你以為讓動物放縱發懶都不運動是好事情嗎
推 tryme123: 笑死超緊張
→ vk017: 沒用。不要老是想把人類邏輯套用到動物身上。請尊重動物的
→ vk017: 自主權。人類訓練好人類自己就好了，做人事 說人話這樣。
→ vk017: 不要干涉動物自由。
→ vdml: 賽鴿表示
→ piyrw81607: 是不是想被貓揍?
→ faithptw: 你可以教貓用什麼肌肉跳 用什麼角度跳?
→ faithptw: 如果能輕易要求他們,我們還稱貓奴?
→ faithptw: https://ipetgroup.com/article/WJxIRiojlgp.html
→ faithptw: 希望樓主有絶對的耐性......
推 conie88: 都老貓了，膝蓋受不了吧
→ Loraiba: 什麼鬼，要練你自己練
→ cll750219: 貓的關節應該會提早報銷
推 voncroy: 原來進行大重訓抗老化很多人知道@@
推 voncroy: 注意關節的負荷 我看往上跳會比較好
推 specialcat1: 不要虐貓，關節會受傷好嗎= =
→ smartsnake: 我看那個關節會先壞掉，然後吃維骨力
→ smartsnake: 友人建議可以把貓食放柱頂漸進提高，用爬高當作運動強
→ smartsnake: 度
推 merveilles: 要他運動就用逗貓棒陪他玩&控制飲食就好。不要強迫動
→ merveilles: 物，尤其是老動物。你老了想要人家強迫你嗎？可以將心
→ merveilles: 比心嗎？
噓 chris0826: 你會這樣對待你的阿嬤嗎？退化性問題無解，只能控制
→ hmsve333: 老貓關節不適從高處跳下肥貓更是重力加速度的造成負擔