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1.準備蛋三顆 2.醬油與水 (鹹度請自己拿捏) 3.辣椒1根 (端看個人口味) 4.蒜頭2~3顆 首先將蛋白與蛋黃分離 ↓ 將蛋白放置電鍋蒸熟 (由於會黏碗,可在先碗裡塗上一層很薄的油) http://ppt.cc/Ib02 ↓ 放涼後切塊 http://ppt.cc/AwXz ↓ 下鍋滷大概20分鐘,因為蛋白很容易入味,別滷太久 如果喜歡甜一點口味可+冰糖或是麥芽糖 因為醬油是自己做的,製作過程已+麥芽糖跟冰糖,我就沒再特別加了。 http://ppt.cc/DkEE 吃起來的口感,QQ的有點像百葉豆腐,但比它好吃很多 http://ppt.cc/JZMk -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.215.47 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1417404117.A.A2E.html
fantasyones: 健身很適合吃! 12/01 12:03
ALEXB: 好強喔. 自己做醬油 @@ 12/01 12:10
amanoalashi: 推 12/01 12:46
balletbliss: 蛋白蒸前要先攪勻嗎? 12/01 14:59
WEDI: to balletbliss,我蛋白沒攪過,直接蒸即可。 12/01 16:10
balletbliss: 了解,謝謝:) 12/01 17:29
rosecolored: 我最愛蛋白了 謝謝分享 12/02 10:16
dfg22200q: ㄊㄨㄟ 12/02 17:54
dfg22200q: 推 12/02 17:54
dingmei: 那個蛋黃要怎麼辦QQQQQ 12/06 20:18