[問題] 懶人便當?

[pttbechia (像大海愛著浪花)]

最近有了新工作，在台北市精華地段上班，

沒有供餐也沒有補助餐費，所以每到中午要吃飯時頭就很痛，

因為隨便吃一個便當就要快100阿!!!!!!

一直在想該怎麼樣能吃飽又省錢，

就在想能不能一個禮拜有個幾天自己帶呢?

可是本身有點懶，要我一大早起來弄出個豐富的便當菜很困難，

且我也不喜歡隔夜加熱的飯菜，

想說如果可以簡單弄個三明治之類的好像不錯，

但不知道能怎麼樣搭配呢?

目前是想以蔬菜為主搭配番茄、火腿肉之類的，

可以前一天做好冰冰箱是最好的~

不知道大家有沒有什麼建議呢，

可以省荷包又不用太花時間的便當料理

麻煩大家給些想法，感謝各位~

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→ kim1990: 參考subway
→ Adven: 蒸地瓜+火腿
→ potionx: 要好吃丟起司片下去就對惹
推 cptt: 燉或滷2-3種大鍋菜和白飯 煮完分包冷凍 上班就帶凍白飯1包
→ cptt: 凍菜1包 午餐前蒸很好吃 比隔夜菜好吃很多
推 birlin: 豆皮壽司 飯糰 涼麵
推 peggyqoo: 火腿肉不要常吃比較好吧~一人份其實煮起來不會便宜很多
→ peggyqoo: 最好買好搭配好保存的菜~根莖類/高麗菜等 雞蛋也很好用
→ pttbechia: 感謝
推 Sun33446: 馬鈴薯泥+火腿+吐司  或者三明治也可以包包看水果
→ Sun33446: 手機app好食在有滿多簡單食譜 還可以買菜很方便