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今天第一次烤牛排 肉是COSTCO CHOICE的牛小排 先說前提 因為住外面 家裡只有烤箱 沒辦法用先煎後烤的方式 烤完後有在烤箱靜置5分鐘 打開鋁箔紙底下蠻多肉汁的 但一刀切下去 好多鮮紅血水流出來(爬文後似乎是肉汁) 但是看肉色反而太熟了 超過7分 應該約8-9分 因為蠻不喜歡切開看到血水的 想請問有甚麼辦法可以避免 另外問一下 我從冷凍庫拿出來後 直接泡溫水快速解凍 這樣子會有什麼差嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.169.60 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1459792182.A.B41.html
eva19452002: 要鎖住肉汁好像只能用大火快速煎才有辦法 04/05 06:42
sillymon: 一樓的說法也是個經典迷思了 04/05 06:57
butadon: 樓上大大,大火煎並不能鎖住肉汁哦,已經被證實了 04/05 06:58
butadon: 只是這樣子做,產生梅納效應,在口中分泌較多的口水所以 04/05 06:59
butadon: 覺得多汁 04/05 06:59
b2481: 快速解凍會解凍不均,內部產生細小冰晶,把細胞刺破水分外流 04/05 07:58
b2481: 如果有把寶特瓶裝水拿去冰,大概就能了解為什麼會漲破細胞了 04/05 07:59
shuoshuo5524: 我會拿出烤箱靜置,感覺是要放涼讓肉放鬆 04/05 10:37
kings1988: 謝謝各位 但我其實是想問怎麼讓血水變少~~ 04/05 12:12
mintfox: 不知道插鐵針之類會不會有幫助,不然切一點花? 04/05 12:52
kisssea: 烤好之後要靜置 04/05 13:29
zonnebloem: 不要在烤箱靜置 04/05 13:38
wawacutie: 烤箱裡太熱會一直出血,我也是拿出來靜置 04/05 13:38
HCracker: 冷凍肉不如採低溫烤法 04/05 15:11
we779982002: 要吃的前一兩天拿到冷藏退冰。泡水是逼不得已又一定 04/05 15:24
we779982002: 要煎才用的方法 04/05 15:24
happy0919: 我覺得要看你的烤法,還有烤箱的溫度,八分熟肉汁都被 04/05 18:52
happy0919: 逼出來,試試五分肉汁會少很多. 04/05 18:52
hangten777: 你在烤箱靜置還有餘溫啊...等於還是持續在加熱 04/05 19:14
hangten777: 拿出來切當然還是流汁 04/05 19:14
kings1988: 我是用鋁箔紙包著 我試試看時間弄短點好了 04/05 21:05
shuoshuo5524: 鋁箔紙包著一樣啊 烤箱裡面的溫度還是會讓肉加熱, 04/05 22:11
shuoshuo5524: 鋁箔紙包著連肉一起放到室溫下,溫度降低肉放鬆, 04/05 22:11
shuoshuo5524: 血水才會到整個肉而不是流出來 04/05 22:11
chang0206: 放到室溫不就冷掉了? 04/06 12:24
autumnsad: 好吃的牛排從來不是是熱的,是吃溫的 04/06 22:03
n3u4n31: 拿出來靜置 04/08 13:53
kraven: 拿出來靜置 06/18 15:14