作者dimensioner (dimensioner)
看板cookclub
標題Re: [問題] 烤箱烤牛排問題
時間Tue Apr 5 21:39:34 2016
原文恕刪
靜置為正解
靜置的方式很簡單
牛排烤完以後放在室溫底下就好了
包上一層鋁箔可以減少表面溫度的散失
靜置的時間
http://www.seriouseats.com/images/20091204-resting-steaks-overhead.jpg
可以參考這張圖片
可以看到無靜置的話
一切開是大量血水流出
5分以上血水開始明顯減少
靜置約10分左右就不太會有血水流出了
常見的解釋為
因為牛排用煎或烤的時候 裡外溫度不同
剛烤/煎出來的時候
外面溫度較高 肉汁被逼到肉的最中間
靜置會讓肉汁重新平均跑到肉裡面
所以靜置完再切開肉會比較多汁 血水不會到處亂流
我看過一個說法是煎烤多久 就靜置多久
根據經驗我都是靜置約10~15分鐘
http://i.imgur.com/ptTrfKH.png
http://i.imgur.com/72ngVXB.jpg
http://i.imgur.com/O3YoSZ3.png
以上為之前做的牛排 都有靜置
可以看到流出的液體很少 肉本身較多汁
以前也有過一煎/烤完 就切開 血水流了一整盤
話說我買了一台precise cooker,
明天要第一次用他來弄牛排
如果是precise cooker的話 舒肥法煮出來的牛排就不需要靜置了
已經準備好一塊choice等級的牛排
如果大家有興趣的話明天實驗完會再來拍照分享
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→ scottshe: 我的舒肥經驗啦 起鍋後還是放一下 肉汁也會比較少流出 04/05 21:45
→ dimensioner: sear after的話 會靜置個一下下 畢竟還是有sear xD 04/05 21:46
※ 編輯: dimensioner (220.130.136.138), 04/05/2016 21:48:22
推 mukey: 請問靜置後 吃起來有熱嗎? 04/05 21:59
→ dimensioner: 不是熱燙燙的 大概是比溫熱再熱一點的溫度 04/05 22:42
→ dimensioner: 很在意的話 標準的做法是上菜時要用很熱的盤子 04/05 22:43
※ 編輯: dimensioner (220.130.136.138), 04/05/2016 22:44:11
推 KARENPP: 謝謝仔細的講解 04/06 00:25
→ wuanka: 頂多靜置一分鐘,一塊肉差沒那幾cc肉汁。舒肥法 袋裡大量 04/06 02:54
→ wuanka: 血水流失會讓你知道加熱必然出血,低溫烹調有做到就無須在 04/06 02:54
→ wuanka: 意肉汁流失。 04/06 02:54
推 a1len: 那請問烤香腸也是比照辦理嗎?? 04/06 06:44
→ sabrina7418: 之前在facebook看到舒肥過肉還是紅的等於還沒熟 所以 04/06 10:30
→ sabrina7418: 拒絕吃的神言論... 04/06 10:30
推 hyghmax1202: 是沒全熟沒錯啊 不要戰人家只敢吃全熟啦~ 04/07 19:26