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看過許多油的介紹,為了不讓油在高溫下變質,通常選用酪梨油和玄米油這來當一般炒菜用油,偶爾來個炸物之類的菜。想請問這兩種高發煙點的油是否就適合拿來當炸油? 又賣場上比較便宜適合拿來當炸油的有哪些? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.159.254 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1490488611.A.28F.html
Junchoon: 便宜的就精製過的芥花油,好一點的就精製橄欖油啊 03/26 09:36
ponepone: 椰子油 03/26 10:10
skyringcha: 玄米不適合 酪梨油發煙點260適合 但太奢侈了 03/26 10:21
jeffrey92229: 我是用玄米油炸東西 03/26 13:33
gttt17: 初榨椰子油不耐高溫吧? 03/26 14:01
roromsu: 椰子油不是超適合油炸耐高溫的油嗎?油炸要便宜可以買芥 03/26 14:23
roromsu: 花油 03/26 14:23
VIF: 芥花油+1 03/26 14:43
teamo123: 酪梨油適合,但是價格高,不然非常適合有煎炸需求的家庭 03/26 20:02
teamo123: 。 03/26 20:02
Junchoon: 不管什麼油都是要精製過的才能當炸油啊 03/26 20:32
cheetah0: costco 的精製酪梨油不太貴,發煙點高,日常炒菜油炸還 03/27 00:37
cheetah0: 可以 03/27 00:37
cheetah0: 玄米油、椰子油、茶油也都耐高溫 03/27 00:38
mswinnie: 只有玄米油及苦茶油及芥花油適合做油炸油。苦茶油最貴, 03/27 02:59
mswinnie: 玄米油次之,芥花油較便宜。 03/27 02:59
afria: 精製油就不用問那個好那個不好了,都一樣啦...選便宜的就好 03/27 08:47
IanLi: 要穩定重點要用精煉油 03/29 07:05
IanLi: 不要用啥初榨油,這類不純物太多會加速油質劣化。 03/29 07:07
qaz357: 玄米油炸完會有淡淡白米香氣,發煙點高達250度,足以應付 03/30 23:13
qaz357: 油炸所需溫度! 03/30 23:13
expired: 可以用芥花油、高油酸的葵花油、酪梨油味道重 04/03 23:47